Voilà ce que j'ai fait pour la mienne :
dans le manège de préférence, tu trotte, et petit à petit tu accélère, en le mettant sur un cercle. Quand tu sens qu'il perd l'équilibre et qu'il va tomber dans le galop, tu garde tes jambes pour qu'il continue, en te mettant en équilibre près de ta selle, les rênes flottantes. Quand il est au galop, tu garde tes jambes, et tu reste en équilibre très près de ta selle sans avoir trop de contact avec la bouche, en gardant tes jambes en cadence, sur un cercle de préférence, sans chercher à intervenir sur la vitesse ou l'équilibre.
Une fois que c'est acquis tu redemande pareil, mais en plaçant tes aides au moment du départ.
Une fois que ça c'est bon, tu accélère le trot, puis tu ralentis un peu, tu places tes aides, et tu demande franchement.
Et ainsi de suite
Après pour ce qui est du galop en lui même, il vaut mieux rester sur un cercle d'abord, et ensuite l'agrandir pour finir par faire une longueur, mais il faut prendre son temps surtout