Je possède les deux et ils sont différents par leurs actions, donc je n'en aurai pas un à conseiller plus que l'autre.
Le tapis Equilibium, meme si en massant doit dégager un peu de chaleur (très très minime), ne le fait pas autant que le chauffe-dos.
Il va détendre les muscles.
Je l'utilise après le travail, 30 minutes.
Le chauffe-dos va détendre les muscles également mais par la chaleur. Il suffit de mettre la main en dessus pour sentir que c'est vraiment chaud.
Je l'utilise avant le travail et après mais avec la tapis cette fois.