Remédier à des pieds "en canard" ?

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Flakiss

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h01

Bonjour, plus je vois de photos de moi, plus je trouve que j'ai les pointes de pieds qui partent vers l'extérieur...

Bon, mes 5 ans sans voir un prof et le fait de ne faire que de l'extérieur ne doivent pas aider mais bon...

Comment remédier à cela ? Est-ce vraiment gênant ?

Pour illustrer, lors de ma dernière course, on voit bien que mes pieds sont totalement vers l'extérieur

Aclait

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h04

il faut que tu y penses en permanence, et à force ça rentre dans l'ordre
si tu ne montes pas avec des éperons ce n'est pas forcément gênant pour le cheval, par contre si tu prend un arbre ou un piquet tu as plus de chance de t'accrocher.

Edité par aclait le 03-05-2013 à 17h06



Flakiss

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h11

Non je ne monte pas avec des éperons (pas le niveau pour bien m'en servir et je monte des chevaux qui n'ont pas besoin de ça pour avancer).

Mais quand j'essaie de mettre mes pieds parallèles au cheval, j'ai l'impression que je suis bien moins fixe dans mon mollet :/

Marie43

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h13

En plus de l'esthétique et de l'utilisation des éperons avec une position comme celle-ci, les mollets du cavalier restent constamment au contact des flancs du cheval, ce qui implique une pression continue et ne favorise pas la descente des aides.

Pour y remédier, il n'y a pas de solutions miracles malheureusement! Concentre-toi sur plusieurs séances à avoir tes pieds parallèles au cheval et cela deviendra petit à petit une habitude.
Bon courage!

Aclait

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h16

Après j'ai déjà vu une monitrice attacher les deux étriers entre eux en passant sous le cheval, comme cela ça limite l'écartement. Mais personnellement je trouve cela dangereux surtout en balade.

Marie43

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Posté le 03/05/2013 à 17h22


aclait a écrit le 03/05/2013 à 17h16:
Après j'ai déjà vu une monitrice attacher les deux étriers entre eux en passant sous le cheval, comme cela ça limite l'écartement. Mais personnellement je trouve cela dangereux surtout en balade.


+1
En effet, je trouve aussi cette méthode dangereuse!

C'est normal que tu te sentes moins fixe ou déséquilibrée, tu t'es habituée à une position et c'est assez difficile d'en changer mais à force de patience et de rigueur, tout rentrera en ordre! Une fois que tu auras repris la bonne position pour tes pieds, il sera difficile de les orienter ensuite vers l'extérieur!

Baronnette

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Posté le 03/05/2013 à 17h23

Ou alors, monter un cheval hyper sensible et un peu chaud avec des éperons. Tu apprendras à faire attention (je plaisante)

Steredenn22

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h25

concentration, concentration, concentration!!

c'est super difficile, j'ai le même soucis, j'y travaille depuis des lustres!! ça commence à venir mais c'est pas encore ça!

Flakiss

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Posté le 03/05/2013 à 17h30

D'accord merci à tous pour vos conseils ! J'essaierai dimanche

Michiwa

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Remédier à des pieds "en canard" ?
Posté le 03/05/2013 à 17h36

Plutôt que de te concentrer sur tes pieds concentre toi sur tes hanches, veilles à bien tout remettre en place plusieurs fois par séance et à mettre tes cuisses sur leur plat.
Rentrer seulement les pointes de pied comme dit plus haut, personnellement ça me fait mal et ça n'a pas marché.

Mllevinc

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Posté le 03/05/2013 à 18h16

J'ai trouvé les deux raisons pour lesquelles j'avais les pieds en canard : Ma jument avait un bide énorme, et collait à la jambe, du coup c'est mon talon qui agissait et pas mon mollet, et surtout, j'avais les étriers courts...Les regler plus longs m'a aidé à bien descendre ma jambe et à avoir les pieds parallèles au corps du cheval

Manonlagueuse

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Posté le 03/05/2013 à 18h36

comme ce qui a été dit : Concentration

Fait une balade au pas et ne pense qu'à une seule chose : ta position !
Tiens toi droite, bien assise tu les ischions, jambe descendue et talons vers le bas, et bien évidemment les pointes de pieds rentrées ! Tu risque de douillé au début mais bon ça vaut le coup ^^

Je sais ce que c'est d'être longtemps sans voir un prof mais peut être que de temps en temps si tu en as la possibilité prends un cours avec un pro ça ne fait pas de mal et une fois de temps en temps ce n'est pas la ruine ! Pour remettre les choses en ordre.
Le travail sur le plat en carrière c'est aussi très intéressant pour les chevaux d'endurance !

Folledudada1989

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Posté le 03/05/2013 à 20h54

C'est toujours mieux d'avoir les pieds en canard que d'avoir les pieds complètement tournés vers l'intérieur où ça te bloque la mobilité de ton genoux !

Cel1

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Posté le 03/05/2013 à 21h01

et y a t il un vrai problème? si tu n'as mal nulle aprt et si le cheval s'en fout... bah, euh, pour les photos, tu feras un effort. si t'as les genou en dedans et les pieds en canard même à pied pour avoir les genoux droits, tu pourras jamais avoir les pieds paralleles. sauf à te bousiller les genoux. donc bah, fais juste attention de ne pas avoir les jambes en permanence au contact et voilà, le reste, on s'en fiche :)

(euh, je pense que tu as compris que j'étais comme toi... mais moi j'ai les pieds de danseuse classique. les genou de face, les pieds en première :) :) :) )

Flakiss

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Posté le 03/05/2013 à 21h04

Bah moi je ne ressens aucune gêne (même après 60 km !) mais c'est juste qu'on me l'a fait remarqué donc bon
Le truc c'est que comme je travaille beaucoup de jeunes, j'ai peur d'avoir tout le temps les talons "plantés" et donc de leur apprendre des mauvais codes...

Julieindiana

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Posté le 03/05/2013 à 21h06

on a les pieds en canard quand on a le genou ouvert. c'est tout l'axe de la jambe qui est mauvais- donc toutes la position est pénalisée.

donc 2 choses:

- tu rentres tes genoux, il faut que la cuisse soit plaquée au cheval, le genoux bien contre la selle (on doit pouvoir y faire tenir une feuille de papier)

mais tu ne dois pas le crisper

ensuite ton bas de jambe doit descendre et tes pieds seront déjà plus dans l'axe

- 2ème technique: tu monte sans chaps, si tu as les pieds vers l'exterieur l'etriviere viendra se frotter contre ton tibia, et ca fait maaaaaaaaaaaaal! donc tu vas automatiquement rentrer tes pointes de pieds....



Edité par julieindiana le 03-05-2013 à 21h08



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