Longe : danger pour les jarrets ?

Mon coach nous a expliqué lors d'un cours de longe qu'il ne fallait pas longer plus de 30 min - 40 min car les jarrets étaient fortement sollicités. Je pense donc que longer un cheval ayant une pathologie grave des jarrets seraient déconseillés.

Toutefois avant de décrier la longe, il faut rappeller ses nombreux avantages (décontraction, travail sans le poids du cavalier). Le tout est de l'utiliser de façon adapté à son cheval

thalia75 a écrit le 09/05/2013 à 00h36: Mon coach nous a expliqué lors d'un cours de longe qu'il ne fallait pas longer plus de 30 min - 40 min car les jarrets étaient fortement sollicités. Je pense donc que longer un cheval ayant une pathologie grave des jarrets seraient déconseillés. Toutefois avant de décrier la longe, il faut rappeller ses nombreux avantages (décontraction, travail sans le poids du cavalier). Le tout est de l'utiliser de façon adapté à son cheval

40m c'est même beaucoup trop déjà
Une bonne séance de longe, c'est entre 20m et 30m grand max.

Pour des jarrets un peu fragiles, il ne faut pas hésiter à longer sur de grands diamètres et même en ligne droite (car oui, en longe on ne fait pas que tourner bêtement !)

D'accord, merci ^^
Mais (question un peu naïve), est-ce la longe en elle-même qui éprouve les jarrets, ou juste la position qu'elle fait prendre au cheval ?

Essaye de faire de très petits cercles autour d'un point en courant (très petit) pendant 15-20 min et analyse la façon dont tes genoux sont sollicités.

Longer un cheval sur de trop petits cercles est très très mauvais, tout comme longer tout les jours pendant un certains temps un cheval.

Les jarrets sont beaucoup sollicités et à force cela peut les abîmer et causer des soucis plus tards...

Après longer une fois par semaine sur un grand cercle et pendant grand max 30 min ne causera aucun soucis à un cheval sain (à un cheval aillant des problèmes déja par contre c'est à éviter..)

ponysse a écrit le 09/05/2013 à 01h30: D'accord, merci ^^ Mais (question un peu naïve), est-ce la longe en elle-même qui éprouve les jarrets, ou juste la position qu'elle fait prendre au cheval ?

Si tu monte ton cheval pendant toute les séances sur des petits cercles sans lignes droites sa aura le même effet qu'à la longe si c'est ta question.

oui, la longe peut avoir des effets néfastes lorsqu'elle est mal pratiquée ou en présence d'un cheval ayant déjà une faiblesse physique.

après, la longe reste un exercice très bénéfique. il faut juste savoir le pratiquer dans les règles de l'art.
-longer sur un bon sol
-commencer par de grands cercles
-privilégier le pas et faire un long échauffement
-faire des séances courtes ( 30 minutes environ)
-construire une vrai progression de séances (alternance des allures, alternance des diamètres des cercles, alternances des mains, alternance courbe, ligne droite)
-ne mettre des enrênements que si nécessaire et toujours après un échauffement libre

sans oublier que la longe à de nombreux avantages:
-travail sans le poid du cavalier
-travail à la voix
-mise en souffle et en muscle
-travail de l'attitude
-travail de l'engagement ( sur des petits cercles)
-travail sur des barres au sol, puis sur du saut

bref, si la longe peut avoir des effets désastreux quand elle est mal pratiquée ( comme toutes les pratiques équestres d'ailleurs) il ne vaut pas diminuer ses mérites...

Question bête aussi : Un cheval en longe, peut il se muscler (pas seulement le dos j'entend) sans pour autant faire d’extension d'encolure ?

Parce que je sais vraiment pas comment m'y prendre pour apprendre ça à Athleet. Et pourtant, j'aimerais beaucoup qu'il soit bien musclé (surtout le dos) quand je commencerais à le monter.

Fin du coup, je me dis que s'il n'y a pas d'extension, le cheval se muscle autant en longe que s'il trottait dans son paddock/pré, nan ?

ponysse a écrit le 09/05/2013 à 00h15: Bonjour, J'ai une simple question qui me titille depuis tout à l'heure : certains prétendent que la longe "bousille" les jarrets s'ils sont fragiles. En quoi la longe peut-elle avoir une action sur les jarrets (merci de ne pas me lyncher, c'est une question tout à fait innocente) ? Et est-ce vraiment nocif pour le cheval ? Voilà, merci.

Ce n'est pas que certains "prétendent", mais c'est un fait - tout les vétos du monde entier vont le confirmer, et cela concerne non seulement les chevaux au jarrets "fragiles", mais tout les chevaux.

Le travail en longe est naucif quand:
- cercle trop petit (en desssous de 18 mètres)
- longé plus de 20 minutes
- le cheval est stupidement satellisé
- sans changement demains tout les 4 minutes au plus tard
- longé avec des allures trop poussés
- longé sur un cheval trop jeune (en dessous de 3 ans)
- longé sans échauffement préalable (min 15 minutes de pas sur lignes droite, grandes lignes courbées)
- longé plus de deux fois par semaine
- longé avec un enrênement non adapté voir mal ajusté et trop serré
- sur un sol non approprié
- quand on longe pour "défouler", donc en gros le cheval à froid fait un départ de fusée et court stupidement en rond comme un malade, mais c'est tout
- longé avec la longe attachée sur le mors
- quand on longe un cheval qui ne sait pas du tout ce que lui est demandé, parce qu'il n'a jamais appris le travail en longe (et oui, c'est pas inné!)



Le travail en longe n'est pas naucif quand:
- un bon échauffement a été fait (au moins 15 minutes de pas sur ligne droite voir grandes lignes courbées)
-quand on longe sur un cercle d'une taille de minimum 18-20 mètres, en alternant avec des lignes droites
- quand on longe 1-2 fois par semaine max
- quand on utilise tout l'espace de la carrière/du manège au lieu de faire stupidement courir le cheval en rond
- quand on change de main toutes les 2-4 minutes
- quand on utilise un licol plat ou un caveçon, bien ajustés
- quand on ne fait pas plus de 2 tours dans la même allure
- quand on longe un cheval qui a les capacités mentales et physiques pour ce travail, et que ce travail lui a été appris au préalable
- quand on fait régulièrement des petites pauses, et que le travail n'excède pas les 20 minutes (pour ne pas oublier que la fin du travail se fait avec un "cool down" au pas de min 10 minutes, comme en selle

athleetvdk a écrit le 09/05/2013 à 11h01: Question bête aussi : Un cheval en longe, peut il se muscler (pas seulement le dos j'entend) sans pour autant faire d’extension d'encolure ? Parce que je sais vraiment pas comment m'y prendre pour apprendre ça à Athleet. Et pourtant, j'aimerais beaucoup qu'il soit bien musclé (surtout le dos) quand je commencerais à le monter. Fin du coup, je me dis que s'il n'y a pas d'extension, le cheval se muscle autant en longe que s'il trottait dans son paddock/pré, nan ?

Quand j'avais ce souci avec mon TF (gueule en l'air au début) je travaillais dans un rond de longe, en liberté, Au ppas d'abord, dès qu'il baissait la tête je félicitais.
Puis au trot tranquille, sans le presser, un trot détendu, et au bout d'un moment (4 tours en général) il baissait la tête, pareil je félicitais et repassais au pas. Et pareil à l'autre main.
Pas de galop pas de précipitation, il doit trouver sa détente dans son allure.
j'ai jamais réussi à l'avoir en extension d'encolure au galop, donc je le travaillais au trot en liberté.

Voilà ce que je peux t'en dire !
pour le shire j'ai jamais eu ce problème, aux 3 allures il est toujours détendu ! et placé (ça me tue !)

fairyfarm a écrit le 09/05/2013 à 11h30: Quand j'avais ce souci avec mon TF (gueule en l'air au début) je travaillais dans un rond de longe, en liberté, Au ppas d'abord, dès qu'il baissait la tête je félicitais. Puis au trot tranquille, sans le presser, un trot détendu, et au bout d'un moment (4 tours en général) il baissait la tête, pareil je félicitais et repassais au pas. Et pareil à l'autre main. Pas de galop pas de précipitation, il doit trouver sa détente dans son allure. j'ai jamais réussi à l'avoir en extension d'encolure au galop, donc je le travaillais au trot en liberté. Voilà ce que je peux t'en dire ! pour le shire j'ai jamais eu ce problème, aux 3 allures il est toujours détendu ! et placé (ça me tue !)

J'avais lu cette méthode effectivement ! Mais moi quand je dis "c'est bien !" à Athleet, il croit qu'on a fini de travailler et il s'arrête mdr

Mais je vais continuer d'essayer cette méthode ! Je trouve ça hyper pratique cet exercice !

athleetvdk a écrit le 09/05/2013 à 11h35: J'avais lu cette méthode effectivement ! Mais moi quand je dis "c'est bien !" à Athleet, il croit qu'on a fini de travailler et il s'arrête mdr Mais je vais continuer d'essayer cette méthode ! Je trouve ça hyper pratique cet exercice !

oui c'est normal, les miens le faisaient aussi au début. Quand ils s'arrêtaient, je remettais en avant d'abord à la voix (pour éviter le démarrage gueule en l'air que peut provoquer la chambrière)

trallala a écrit le 09/05/2013 à 11h23: Ce n'est pas que certains "prétendent", mais c'est un fait - tout les vétos du monde entier vont le confirmer, et cela concerne non seulement les chevaux au jarrets "fragiles", mais tout les chevaux. Le travail en longe est naucif quand: - cercle trop petit (en desssous de 18 mètres) - longé plus de 20 minutes - le cheval est stupidement satellisé - sans changement demains tout les 4 minutes au plus tard - longé avec des allures trop poussés - longé sur un cheval trop jeune (en dessous de 3 ans) - longé sans échauffement préalable (min 15 minutes de pas sur lignes droite, grandes lignes courbées) - longé plus de deux fois par semaine - longé avec un enrênement non adapté voir mal ajusté et trop serré - sur un sol non approprié - quand on longe pour "défouler", donc en gros le cheval à froid fait un départ de fusée et court stupidement en rond comme un malade, mais c'est tout - longé avec la longe attachée sur le mors - quand on longe un cheval qui ne sait pas du tout ce que lui est demandé, parce qu'il n'a jamais appris le travail en longe (et oui, c'est pas inné!) Le travail en longe n'est pas naucif quand: - un bon échauffement a été fait (au moins 15 minutes de pas sur ligne droite voir grandes lignes courbées) -quand on longe sur un cercle d'une taille de minimum 18-20 mètres, en alternant avec des lignes droites - quand on longe 1-2 fois par semaine max - quand on utilise tout l'espace de la carrière/du manège au lieu de faire stupidement courir le cheval en rond - quand on change de main toutes les 2-4 minutes - quand on utilise un licol plat ou un caveçon, bien ajustés - quand on ne fait pas plus de 2 tours dans la même allure - quand on longe un cheval qui a les capacités mentales et physiques pour ce travail, et que ce travail lui a été appris au préalable - quand on fait régulièrement des petites pauses, et que le travail n'excède pas les 20 minutes (pour ne pas oublier que la fin du travail se fait avec un "cool down" au pas de min 10 minutes, comme en selle

Pour le coup, je suis vraiment pas d'accord sur le fait de changer de main toutes les 5 min voire moins.

Je préconise une séance de longe à une seule et unique main, et changer de main à chaque séance.
Pourquoi ? Tout simplement parce que changer de main sans cesse en longe, ça brutalise les muscles et les articulations qui ne sont pas suffisamment échauffées, et parce que le cheval n'est vraiment pas le même à gauche qu'à droite, et que le travail pourrait être bâclé si on rencontre un problème à une main qu'on met du temps à régler, délaissant alors l'autre main, ou alors en rallongeant le temps de longe, ce qui est plus que mauvais.

trallala a écrit le 09/05/2013 à 11h23: Ce n'est pas que certains "prétendent", mais c'est un fait - tout les vétos du monde entier vont le confirmer, et cela concerne non seulement les chevaux au jarrets "fragiles", mais tout les chevaux. Le travail en longe est naucif quand: - cercle trop petit (en desssous de 18 mètres) - longé plus de 20 minutes - le cheval est stupidement satellisé - sans changement demains tout les 4 minutes au plus tard - longé avec des allures trop poussés - longé sur un cheval trop jeune (en dessous de 3 ans) - longé sans échauffement préalable (min 15 minutes de pas sur lignes droite, grandes lignes courbées) - longé plus de deux fois par semaine - longé avec un enrênement non adapté voir mal ajusté et trop serré - sur un sol non approprié - quand on longe pour "défouler", donc en gros le cheval à froid fait un départ de fusée et court stupidement en rond comme un malade, mais c'est tout - longé avec la longe attachée sur le mors - quand on longe un cheval qui ne sait pas du tout ce que lui est demandé, parce qu'il n'a jamais appris le travail en longe (et oui, c'est pas inné!) Le travail en longe n'est pas naucif quand: - un bon échauffement a été fait (au moins 15 minutes de pas sur ligne droite voir grandes lignes courbées) -quand on longe sur un cercle d'une taille de minimum 18-20 mètres, en alternant avec des lignes droites - quand on longe 1-2 fois par semaine max - quand on utilise tout l'espace de la carrière/du manège au lieu de faire stupidement courir le cheval en rond - quand on change de main toutes les 2-4 minutes - quand on utilise un licol plat ou un caveçon, bien ajustés - quand on ne fait pas plus de 2 tours dans la même allure - quand on longe un cheval qui a les capacités mentales et physiques pour ce travail, et que ce travail lui a été appris au préalable - quand on fait régulièrement des petites pauses, et que le travail n'excède pas les 20 minutes (pour ne pas oublier que la fin du travail se fait avec un "cool down" au pas de min 10 minutes, comme en selle

Nocif*

Et je pense que les facteurs à ne pas négliger sont l'âge du cheval longé, son état, et le diamètre du rond de longe.
Après, pour le reste, genre changer de main toutes les 4 minutes, je suis pas vraiment d'accord.

J'ai toujours longé deux fois par semaine, et mes chevaux n'ont jamais eu de soucis de jarret. Suffit de faire ça proprement, c'est comme tout.

ovalia a écrit le 09/05/2013 à 14h43: Pour le coup, je suis vraiment pas d'accord sur le fait de changer de main toutes les 5 min voire moins. Je préconise une séance de longe à une seule et unique main, et changer de main à chaque séance. Pourquoi ? Tout simplement parce que changer de main sans cesse en longe, ça brutalise les muscles et les articulations qui ne sont pas suffisamment échauffées, et parce que le cheval n'est vraiment pas le même à gauche qu'à droite, et que le travail pourrait être bâclé si on rencontre un problème à une main qu'on met du temps à régler, délaissant alors l'autre main, ou alors en rallongeant le temps de longe, ce qui est plus que mauvais.

Je change toujours de main une fois moi par contre... 10min à l'une, 10min à l'autre, et j'ai jamais rencontré de soucis !

happy14 a écrit le 09/05/2013 à 15h24: Je change toujours de main une fois moi par contre... 10min à l'une, 10min à l'autre, et j'ai jamais rencontré de soucis !

Tant mieux, mais bon, ce n'est pas parce que le souci n'est jamais rencontré qu'il n'existe pas

Des gens vont fumer comme des pompiers toute leur vie sans jamais avoir de problèmes respiratoires, ce n'est pas pour autant que la cigarette c'est bon pour la santé.

Il vaut mieux prendre le temps de bien échauffer (5 min de pas, montre en main !) au pas et au trot, et de travailler tranquillement, en décomposant les exercices sur une séance à une main, et faire la même chose à l'autre main la séance d'après.
D'autant que 2 séances de longe par semaine, c'est un bon rythme de travail (si le cheval bosse régulièrement), pas plus par contre.