Comment accompagner son saut ?

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Newman83

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 21h51

Bonjour, voilà mon problème :
Quand je saute, sur n'importe quelle obstacle, je n'arrive pas à accompagner avec les mains ...
Mais mains avance très très très très légèrement même quasiment pas .. J'ai peur que se soit gênent pour mon cheval qui est un trotteur réformer, qui fais du saut depuis à peine 6 mois, et c'est important de accompagner sinon il n'arrive pas à développer correctement son saut ...
S'il vous plait, vous n'auriez pas des exercices, des méthodes à me proposer ??
merci de vos réponses : )

Choupifresh

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 21h59

hm, essaye de détendre, relâches peut être un peu tes doigts, déjà ça, ça tirera moins sur les rênes et donc sur la bouche de ton cheval (faut pas lâcher les rênes non plus hein )
Tu seras aussi un peu plus relâcher au niveau des bras et tu pourras mieux suivre le mouvement du cheval, donc après faut avancer tes mains.
Sers les jambes si tu veux te sécuriser un peu. Mais voilà.

Selon moi, faut toujours être détendu, comme ça t'es un peu plus "libre" et un peu plus en "osmose" avec le cheval.

Je sais pas trop quel exercice peut te faire avancer tes mains autre que le fait de forcer en saut.. Le but est que ça devienne un automatisme. Donc faut se relâcher, suivre le mouvement, et surtout penser à avancer les mains.

Mais bon je suis pas très douée pour expliquer

Edit : Ou enfaite truc tout bête, quand tu te penches en saut, faut que tu dises que des mains doivent aller dans la même direction que ton buste, donc vers l'avant. (Bon pas tout bête, faut y penser, mais c'est en y pensant que ça se fait )

Edité par choupifresh le 12-05-2013 à 22h01



Newman83

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 22h05

bonsoir, si j'ai compris, quand je saute, je dois penser a avancer mes mains dans la même direction que mon buste et relâcher mes doigts. Mais le problème c'est que quand j'avance mes mains il me fais la barre :s

Choupifresh

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 22h12

Quand tu t'approches du saut, tu lui donnes une bonne impulsion et tu serres tes jambes, ça le cadrera normalement.
S'il prend la barre c'est pas parce que tu avances tes mains mais parce qu'il prend pas l'impulsion qui faut (peut être parce qu'il se relâche juste avant le saut) du coup, il arrive un chouilla lentement, faut bien le mettre en avant. L'action que tu perds avec tes mains en avant pendant le planer, tu la déplaces au niveau de tes jambes, en gros.

Et direct à la réception, tu reprends l'action avec tes mains en resserrant tes doigts et en continuant à le mettre en avant pour pas perdre l'impulsion.


Edité par choupifresh le 12-05-2013 à 22h16



Lutin01

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 22h12

Parce qu'il faut avancer tes mains oui mais sans le lâcher, tes rênes doivent rester tendues ;)

Newman83

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Posté le 12/05/2013 à 22h18

merci pour vos réponse, mais je ne comprend pas trop car mon cheval a une très bonne impulsion, et surtout devant l'obstacle, mais bon je vais essayer tout même pour voir,
Mais se qui me gêne dans cette histoire, c'est que je sais comment accompagner mais je sais pas comment le faire je sais pas si vous me suivez encore mais en gros je sais se qu'il faut faire mais je ne sais pas le pratiquer

Choupifresh

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 22h24

Il doit perdre le mouvement juste au dernier moment, après il apprend, il commence tout juste, donc c'est un peu normal qu'il se loupe.

Faut penser à faire, faut se forcer et en se forçant ça devient régulier et après ça deviendra un automatisme.

T'es accompagnée pendant tes sauts, t'es en cours ? Si y'a un mono ou quelqu'un d'autres qui t'accompagne, tu peux lui demander de crier "Avance tes mains ! Serre les jambes !" à l'abord du saut, comme ça t'y pense et ça peut aider.

C'est comme ça que j'ai appris, à force de l'entendre au bon moment, je l'ai intégré. Ca peut être une solution aussi

Newman83

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 22h28

Oui je suis en cours mais mon moniteur me dit : "Il va falloir accompagner ton cheval ans t'es main...", et moi je lui dit comment ? et lui me repond "t'inquiète sa viendra ... (ouaw je suis super avancer ...

Choupifresh

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Comment accompagner son saut ?
Posté le 12/05/2013 à 22h36

Dis lui de te dire "Avance tes mains", c'est son boulot aussi, puis si il le fait pas, demande aux cavaliers qui sont avec toi, enfin essaye, doit bien y'en avoir un dans le lot qui va te le crier.

Sinon, pense le très fort, quitte à te le dire à voix haute. M'enfin faut penser, penser, penser.

Mais courage en tout cas, ça va le faire avec le temps, t'inquiètes pas

Newman83

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Posté le 12/05/2013 à 22h38

merci beaucoup pour c'est conseil, je vais essayer cette semaine:)
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