Comment rester droit(e) à cheval ?

Ce que je ferais à ta place c'est non seulement t'y entraîner à cheval (en fesant quelques tours de piste en ne pensant qu'à ça) mais aussi au quotidien ; rester droit sur sa chaise, debout,... Etres droit va devenir un réflex, autant à cheval qu'à pieds

Je monte à cheval
Plus tu vas reprendre tes défauts, plus ça va devenir un automatisme.
Et c'est normal au début, c'es tout nouveau. Mais à force de boulot, tu vas penser à mettre ta poitrine en avant.
Un membre avait conseiller à une cavalière qui avait des difficultés dans sa position à l'obstacle, à chercher à faire passer sa poitrine en premier.
Rien de chercher à la mettre en avant, ça te fait redresser tes épaules, sur le plat, c'est pareil.
L'équitation c'est un sport de grâce

Mariquita a raison : il faut te toute façon se tenir droit dans la vie en général, que ce soit en marchant ou assis : ventre rentré et abdos légèrement contractés, dos droit mais souple, épaules en arrière et vers le bas, menton redressé ... Tu te tiendras droite sans aucun souci à cheval lorsque tu seras droite à pied dans n'importe quelle situation.

myrific a écrit le 17/05/2013 à 20h20: Mariquita a raison : il faut te toute façon se tenir droit dans la vie en général, que ce soit en marchant ou assis : ventre rentré et abdos légèrement contractés, dos droit mais souple, épaules en arrière et vers le bas, menton redressé ... Tu te tiendras droite sans aucun souci à cheval lorsque tu seras droite à pied dans n'importe quelle situation.

Entièrement d'accord plus tu te tiendras droite dans la vie de tout les jours et plus tu auras cet automatisme de te tenir droite a cheval! Je n'ai jamais eu ce soucis grâce à ma maman qui me disait constamment tiens toi droite t'es pas élégante. Cette posture est élégante mais évite aussi les problème de dos!!

jessica.m a écrit le 17/05/2013 à 20h28: Entièrement d'accord plus tu te tiendras droite dans la vie de tout les jours et plus tu auras cet automatisme de te tenir droite a cheval! Je n'ai jamais eu ce soucis grâce à ma maman qui me disait constamment tiens toi droite t'es pas élégante. Cette posture est élégante mais évite aussi les problème de dos!!

T'as aussi eu droit aux défilés devant les miroirs où elle te répétait "Marche comme une princesse, comme une princesse, allez !" !

myrific a écrit le 17/05/2013 à 21h00: T'as aussi eu droit aux défilés devant les miroirs où elle te répétait "Marche comme une princesse, comme une princesse, allez !" !

Oh que oui mais aussi dans des situations toute bête quand j'étais à table et que je faisais le dos rond allé hop j'y avais le droit quand j'étais plus petit je trouvais ça très contraignant et surtout embêtant mais maintenant je la remercie

comme les autres sinon mon prof me disait que je devais imaginer être tenue par un fil qui me tirer vers le plafond ça fonctionne pas mal

jessica.m a écrit le 17/05/2013 à 21h11: Oh que oui mais aussi dans des situations toute bête quand j'étais à table et que je faisais le dos rond allé hop j'y avais le droit quand j'étais plus petit je trouvais ça très contraignant et surtout embêtant mais maintenant je la remercie

Idem, mais à mes 9 ans, c'était parfaitement acquis, donc plus de souci !
Nous, on n'aura jamais de problèmes de dos !

myrific a écrit le 17/05/2013 à 22h24: Nous, on n'aura jamais de problèmes de dos !

J'éspére!! Mais on ne peut jamais être sure malheureusement.

jessica.m a écrit le 18/05/2013 à 11h08: J'éspére!! Mais on ne peut jamais être sure malheureusement.

Bon, disons que l'on réduit les risques au lieu de les aggraver contrairement à beaucoup ^^'