je suis globalement d'accord avec les deux derniers messages.
Ne pas se tenir ni avec les jambes ni avec les mains, pour ça tu peux demander à être longer, pendant que toi tu t'occupes seulement d'essayer de suivre les mouvement de ton cheval sans les mains, et ne t'accrochant pas avec tes jambes.
Ton assiette doit te servir a accompagner chaque mouvement du dos de ton cheval. Donc toi, tu dois te concentrer pour sentir les mouvements de chaque allure, et faire en sorte que ton assiette et tes articulations t'aide a suivre ce mouvement pour être "dans" ton cheval. En plus de rendre la monte plus confortable pour le cavalier, ça aide énormément le cheval dans son équilibre lorsque son cavalier à trouver son équilibre sans s'accrocher !
Travail de mise en selle sans étriers, mais ne pas oublier de bosser aussi au trot assis avec les étriers, car pour apprendre à garder ses étriers au bout de ses pied sur une bonne séance de trot assis, eh bien il faut trotter avec les étriers, car c'est plus facile de bien s'asseoir sans étriers