Faire un choix entre mes deux passions...

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Maptiteponette

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Faire un choix entre mes deux passions...
Posté le 19/10/2013 à 13h28

bonjours à tous/toutes
donc voilà moi j'ai deux passions l'équitation que je pratique depuis mon plus jeune âge et la natation ça va faire deux ans que j'en fais en compétition, et cette année j'ai amélioré mes temps et du augmentée mes heures d'entrainements ce qui me prend du temps 2 soirs par semaine pdt 1h30 et 2h et le samedi midi et ensuite j'enchaine avec mon cours d'équitation, jusque là tous va bien sauf que je voulais sortir en CSO cette année mais en regardant le planning de compétition de natation je me suis rendu compte que j'avais des compet' 1à 2 fois par mois voir 3 pour novembre et ça va être dure de pouvoir faire du cso cette année déjà le mois de novembre 1er we compet de natation 2eme pareil je loupe un cso interne et 3eme je viens d'apprendre qu'il y a les départementaux et vu les temps que j'ai fais cette semaine mon entraineur m'a dit hier que j'avais toutes les chances de me qualifier et je louperais un cso officiel.. donc j'ai déjà commencée a faire des choix sauf que ça m’énerve parce que je ne veux pas délaisser l'équitation car mes compet tombe des fois pendant mes heures d'équitations même si depuis le début d'année j'ai su que je devrai faire des choix mais maintenant que sa arrive bah je ne veux pas m’en résoudre...
et physiquement mon corps a du mal a suivre hier sur un 800m en natation j'étais deux doigts de m’évanouir.. je me prend 3/4 crampes horribles par heures, hier tellement j'avais mal j'étais en pleur au bord du bassin ...j'ai aussi beaucoup de mal a faire la part des choses entre le lycée et mes activités.. et sa se voit sur mes notes ce qui ne plait pas du tout a mes parents
j'aurais besoin de conseil a ceux a qui c'est déjà arrivait de choisir entre deux sport
et physiquement comment améliorer ses capacités
merci a celles/ceux qui auront pris le temps de lire, dsl pour le pavé et les fautes d'orthographes j'avais besoins de parler...

Vanrhijn62

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Faire un choix entre mes deux passions...
Posté le 19/10/2013 à 13h52

Je pense qu'il faut que tu définisses tes priorités, mais ça, on ne peut pas le faire à ta place...

Si tu veux continuer les compétitions de natation, ne peux-tu pas envisager d'arrêter les cours d'équitation, mais par exemple d'aller, les weeks-ends où tu es disponible, faire des sorties en extérieur dans un centre de tourisme équestre ? ou simplement aller t'occuper des chevaux de ton club pour garder le contact avec les chevaux ?

Dans tous les cas, il y a une chose qui m'interpelle : OK, quand on fait des compétitions, c'est pour se dépasser. Mais je ne trouve pas ça normal que tu aies des crampes à répétition et que tu sois au bord de l'évanouissement pendant tes entraînements ! tes parents ou ton coach sont au courant ? tu es en pleine croissance à ton âge, peut-être faudrait-il en parler à ton médecin, vérifier que tout est OK (pas de carence par ex). Et à partir des résultats, s'il s'avère que c'est juste lié à ta fatigue, repenser ton emploi du temps pour ne pas être en surmenage !

Edité par vanrhijn62 le 19-10-2013 à 13h54



Sharleyn

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Posté le 19/10/2013 à 14h47

Je suis bien d'accord avec ce qui a été dit précédemment.


Prend un moment pour te poser afin de définir, ce que tu veux, natation ou équitation, ou les deux...
Regarde comment tu peux faire pour bien gérer ton temps.
Un temps pour les devoirs, un temps pour la natation, un temps pour l'équitation.

Revoir peu être si tu es obligé d'augmenter tes heures de natation, parce que si tu les augmente pour avoir des crampes et être au bord de l'évanouissement, à pleurer, ce n'est pas une bonne chose et ta santé va en pâtir.

Premièrement je te conseillerais de bien vérifié ta santé, pas de carence ? Bien t'alimenter, avec toutes ces activités physiques, manger équilibrer, et pas moins que ce dont tu as besoin.
Trouver un temps pour te reposer.
Et regarder comment tu peux gérer natation et équitation, quitte a réduire certaines heures, allez au club qu'un week end sur deux... ECT
Et trouver du temps pour tes devoirs !

Bon courage. Attention à ne pas te surpasser, auquel cas ta santé te rattraperait.

Pifpafpouf

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Posté le 19/10/2013 à 14h51

Les crampes sont dues à une préparation insuffisante et à des carences justement. Si tu augmente ton activité physique, il faut manger plus !
Sinon pour ton choix, essaye de voir celui sans lequel tu ne te verrai pas "vivre". J'ai arrêté le violon, la danse orientale, le taekwondo et l'équitation, mais j'ai a chaque fois reprit l'équitation parce que ca me manquait trop. Les autres, des fois ca me manque aussi mais je n'en fait pas un drame...

Kyara84

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Posté le 19/10/2013 à 16h00

Il va falloir que tu choisisses ce que tu préfères.
Et si vraiment le sport est important pour toi, demande à tes parents à aller en pension et faire sport études.
Mais tu dois prendre soin de ton corps. Et on n'a pas d'autre choix que de te dire : choisis entre les deux. Tu ne pourras pas tout faire. Surtout si tu n'arrives pas à suivre au niveau des cours.

Ceriseandrita

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Posté le 19/10/2013 à 16h08

Comme dit ci-dessus, tu dois faire un choix... mais tu es jeune (dans le sens ou tu ne travailles pas avant qques années), alors pourquoi ne pas faire natation cette année et CSO l'année pro, ou inversement?

Treman

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Posté le 19/10/2013 à 17h18

Moi j'ai été confronté a cette meme décision.
Mon entraineur de natation voulait que je passe a un rythme encore plus soutenue : entrainements TOUS les jours , compet le week end , etc.
Mes parents ont prit la decision pour moi. C'etait beaucoup trop de temps pour une ado . Je regrette des fois un peu quand je regarde les compet de natation a la télé, mais en meme temps , je n'aurai vecu que pour ca et je pense que mes etudes seraient passé un peu a la trappe si j'avais accepter le rythme demandé.
A toi de voir.

Maptiteponette

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Posté le 19/10/2013 à 19h21

Merci pour vos réponses, et non je n'ai aucune carance j'ai fais des exam en début de saison tous est OK l'alimentation aussi...
Mais le problèmec'est que je ne peux pas choisir entre ll'équitation et ,a natation si j'arretes un des deux ça me manquerais trop et vis vers ça :/
Et oui mon entraineur est au courant pour mes crampes cet j'en parlaisavec lui hier aprèsl'entrainement
, et je ne pense pas que se soit l manque d'échauffement qui soitdu a mes crampes parce qu'avant j'avais eu 1h de musculation donc jj'étais bien echauffee ...
Mais le problème c'est que dzns ma tête je n'arrives a me dire stop car je veux TJ allé au bout de ce que je commences et j'arrive pas a écouter 'mon corps'....

Maptiteponette

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Posté le 19/10/2013 à 19h23


ceriseandrita a écrit le 19/10/2013 à 16h08:
Comme dit ci-dessus, tu dois faire un choix... mais tu es jeune (dans le sens ou tu ne travailles pas avant qques années), alors pourquoi ne pas faire natation cette année et CSO l'année pro, ou inversement?
bah ouais PQ pas mais le problème c'est que j'ai déjà paye mes deux licences équitationnatation donc cça me saoul un peu de gaspiller de l'argent pour une des deux licences

Ceriseandrita

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Posté le 19/10/2013 à 20h11

Pratiquer la compèt dans un sport ne t'empêche pas de pratiquer un peu un autre sport, sa licence ne sert donc pas à rien et puis son prix est dérisoire face aux frais de concours...

Maptiteponette

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Posté le 20/10/2013 à 12h56


ceriseandrita a écrit le 19/10/2013 à 20h11:
Pratiquer la compèt dans un sport ne t'empêche pas de pratiquer un peu un autre sport, sa licence ne sert donc pas à rien et puis son prix est dérisoire face aux frais de concours...
oui mais ayant paye mes licences je préfère quand même les utiliser....
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