Douleur au pied apres avoir eu le peied écrasé

Bonjour,

Voilà cet été, alors que je ramené un cheval du pré, celui-ci c'est cabré et m'est retombé directement sur le pied(il était ferré), sur le coup je ne pouvais plus bouger les doigt de pied( ça a durée toute la journée) et dans l'aprés midi je pouvais marcher mais en boitant légèrement) je n'est plus eu mal par la suite, mais il m'arrive de temps en temps que la douleur revienne. Je ne suis pas allé chez le médecins parce que la douleur ne reste pas.
que me conseillez vous ?