Astuces trot assis

Ben le problème c'est que y a pas de truc miracle et que l'échéance est proche ^^
C'est une des raisons qui fait que je le passe pas d'ailleurs, le trot assis ! Si ta jument bosse avec son dos ça devrait déjà être un peu plus confortable mais après à part bosser ta mise en selle ...

Si la jument n'est pas douce dans les transitions c'est parce que tu les prépares mal ou que tu es trop brusque dans ta demande.

A part bouffer du trot assis ya pas de remède miracle...

Essaie de te pencher en arrière mais en gardant les cuisses et les jambes fixes quand je dis pencher ne te couche pas il faut que tu sois légèrement en arrière et serre les cuisses (pas les jambes sinon ta jument accélèreras )

ne te contracte pas ! c'est ce que m'a dit celui qui nous fait passer les examens !! detens toi : c'est le plus important. après pour vraiment améliorer ta mise en selle bah il faut se taper des heures et des heures de tape-cul, que veux tu !!

J'ajouterai qu'il ne faut pas essayer "d'amortir les chocs", où tu risque de te contracter. Il faut que tu penses a accompagner, pour cela ton bassin va de l'avant vers l'arrière, un peu comme au pas.

Si ça peut t'aider, tu peux fermer les yeux quand tu es au pas et te focaliser sur ton assiette. Ensuite tu pars au trot et tu essaye de reproduire a peut près les mêmes mouvements. C'est ce que mon prof me fesait faire, et maintenant ça va beaucoup mieux. Après ça ne va pas venir en 5minutes..

moi aussi j'ai de la misère...
je te donne quelques trucs qui m'ont beaucoup aidé à m'améliorer cependant...

1. y aller graduellement:
donc au début tu peux juste trotter enlevé et t'assoir un temps sur deux (comme pour changer de diagonale) mais tu le fais plusieurs fois.

ensuite tu peux passer à deux temps assis pour un temps enlevé. Du coup tu es déjà plus assis que enlevé. et ainsi de suite jusqu'à ce que tu reste de «longues» périodes au trot assis.

2. rallonger les étriers (ou même ne pas en avoir aide beaucoup au début)

3. Penche toi vers l'arrière... comment savoir jusqu'à quel point? Tu dois te sentir comme couché littéralement et là tu sera en fait droite ou légèrement penché vers l'arrière. Nous avons tendence à nous crisper vers l'avant au trot. Du coup on bloque le bassin etc

4. relaxer! (ça c la partie la plus dure je penses haha) bref laisser nos cuisses, mollet et bassin faire la job. Ton bassin suit le mouvement, ton dos reste «en place» tes cuisses se collent à la selle et tes mollets soutiennent le trot (pour pas casser au pas quoi) Ne surtout pas serrer les mollets... sinon A) le cheval va plus vite
B) tu vas rebondir comme une balle de ping pong

Bref voilà se sont quelques trucs, je ne sais pas si ça va fonctionner pour toi, mais pour moi c vraiment top!

et si besoin est vraiment là vu que tu as un exam qui s'en vient. Demande à quelqu'un de te longer, enlève tes étriers et concentre toi sur ton trot assis.!

est-ce ta jument ou ta selle qui est inconfortable? Si c'est ta selle, tu as le temps d'essayer une qui aille à ta juju et qui soit plus confortable. Tu peux voir avec le club pour des essais...

Euh... c'est peut-être une question idiote mais... En concours (de dressage je suppose vu qu'on parle de trot assis), on est autorisé à enlever ses étriers ??

Rien de tel que des séances de mise en selle pour avoir une bonne assiette!!!
J'en ai fait les frais
Soit c'etait du sans étriers toutes la séance ou alors le pire!!!!!!!!!!!!!C'etait de mettre les jambes au dessus des quartiers (donc assis comme sur une chaise les jambes devant), difficile de tenir...Le seul moyen?Laisser travailler le bassin. Une fois les etiers remis plus aucun probleme d'assiette, les fesses sont collées à la selle et ne bouge plus!!!

Je raconte ma vie mais bon..
J'ai toujours monté des poneys pour trotter assis, pour faire mise en selle quoi. Je trouve que c'était plus facile avec l'allure des poneys
Hier, j'ai monté un cheval qui était complètement fou à cette séance. Au départ, on devait faire mise en selle donc on trottais sans les étriers.. la cata! Le cheval accelerait, la queue en panache et il parfait au galop hyper vite.. J'étais sans étriers, et je trouve que c'est plus difficile que un poney ^^'

L'amplitude d'un cheval et d'un poney n'est pas la même ça c'est sur!
D'un cheval à un autre c'est different, passer d'un cheval au petit trot à un cheval rebondissant c'est l'horreur mais il faut s'adapter à tous les chevaux du moins essayer lol

lau1505 a écrit le 16/01/2014 à 13h24: L'amplitude d'un cheval et d'un poney n'est pas la même ça c'est sur! D'un cheval à un autre c'est different, passer d'un cheval au petit trot à un cheval rebondissant c'est l'horreur mais il faut s'adapter à tous les chevaux du moins essayer lol

En ce moment-même, je souffre aux jambes! Omgg c'est affreux Sacré poney! :3
Hier tous les chevaux étaient au taquet. J'ai failli tombé 3 fois, même les poneys les plus calmes ont fait des coups de cul.. ca fait peur!

C'est l'hiver!!!! Ils ont froid aux fesses