Si tu veux mélanger plat et CSO alors tu peux bosser sur les contrats de foulée. D'abord sur barres au sol par exemple: une barre, 3 foulées, 3 barres au sol, 3 foulées, dernière barre. Faire des transitions après les barres au sol du milieu, reprendre le galop avant la barre de sortie etc ...
Puis tu montes un petit vertical ou un petit saut de puce et tu recommences, en essayant de garder le même nombre de foulées à l'entrée et à la sortie ( et ça c'est une autre histoire ^^ )
Toi tu bosses sur toi, être suffisamment redressée pour redresser vite ton cheval et tu cales ton cheval sur les amplitudes
