Vous avez quel niveau ? quels sont vos difficulté?

Pour t’asseoir au trot assis, recule tes épaules et détends toi. Ça t'aidera a t'asseoir sur les fesses et donc avec ton bassin à suivre le mouvement.

Bonjour

Moi j'ai un petit G6 selon ma monitrice, et mon défaut selon moi et mon angoisse à l'obstacle ...
Je connait une fille qui à eu un accident mortelle en tombant à l'obstacle depuis j'y pense à chaque fois que je saute même si sa date .. Il y a des jours ou tout va bien, je n'y pense pas et là je me débrouille très bien, et d'autres ou je stresse je ne sais pas pourquoi

Très bonne idée de sujet, car c'est vrai que les difficultés de chaque cavalier, qu'ils soient galop 1 ou galop 7 (je ne parle pas des 8 et 9 car je les connais très peu), sont toutes différentes.

Perso, j'ai le galop 6, et c'est vrai que j'ai encore du mal à être réellement assis dans la selle au galop, je pense que ça vient du fait que je fais pas mal de saut. Sinon pour le reste, ça dépend tout simplement des chevaux que je monte, généralement je m'adapte bien à une nouvelle monture, mais il me faut plus ou moins de temps.

shasha22 a écrit le 26/02/2014 à 14h00: Bonjour Moi j'ai un petit G6 selon ma monitrice, et mon défaut selon moi et mon angoisse à l'obstacle ... Je connait une fille qui à eu un accident mortelle en tombant à l'obstacle depuis j'y pense à chaque fois que je saute même si sa date .. Il y a des jours ou tout va bien, je n'y pense pas et là je me débrouille très bien, et d'autres ou je stresse je ne sais pas pourquoi

Tu as simplement peur qu'il t'arrives la même chose... C'est normal. Peut être que tu n'aimes aussi simplement pas le saut. Une amie aime beaucoup monter à cheval, mais elle n'aimes pas sauter. Elle a peur, et une fois elle est tomber car le poney a fait une énorme longue (il a quand même emporter la barre des antérieurs) depuis, elle refuses de resauter avec.

pasca50 a écrit le 26/02/2014 à 13h43: bonjour, quels sont vos niveaux équestres ? et quels sont vos difficultés ? moi j'ai le galop 4 officiellement vendredi, mais je n'arrive pas à m'asseoir dans ma selle au trot assis ... :/ des conseils ??

Alors moi, grâce à un exercice, j'ai réussis à apprendre le trot assis à des cavaliers débutants
Je leurs demandais de placer leurs jambes devant les quartiers de la selle. Dans cette position, le cavalier a ses épaules en arrières et est donc bien assis dans sa selle. De plus, dans cette position, le cavalier n'est pas tendu et arrive donc à suivre le mouvement de son cheval. Une fois à l'aise dans cette position, tu ramènes doucement tes jambes à leur place, et tu essais d'avoir la même position que lorsque tu avais tes jambes devant les quartiers, c'est-à-dire, les épaules en arrières et tu suis le mouvement de ton cheval. Mais surtout, ne sois pas tendu.

Les cavaliers qui ont fait cet exercice mon dit qu'il était efficace, et plutôt amusant.

stylo.emma a écrit le 26/02/2014 à 14h12: Alors moi, grâce à un exercice, j'ai réussis à apprendre le trot assis à des cavaliers débutants Je leurs demandais de placer leurs jambes devant les quartiers de la selle. Dans cette position, le cavalier a ses épaules en arrières et est donc bien assis dans sa selle. De plus, le cavalier n'a pas d'autre choix que de suivre le mouvement de son cheval. Une fois à l'aise dans cette position, tu ramènes doucement tes jambes à leur place, et tu essais d'avoir la même position que lorsque tu avais tes jambes devant les quartiers, c'est-à-dire, les épaules en arrières et tu suis le mouvement de ton cheval. Les cavaliers qui ont fait cet exercice mon dit qu'il était efficace, et plutôt amusant.

Les jambes devant les quartiers, l'horreur

poney.noisette a écrit le 26/02/2014 à 14h14: Les jambes devant les quartiers, l'horreur

Bonne méthodes pour décontracté un cavalier tout tendu lors du trot assis, et permet donc au cavalier de sentir le mouvement du cheval.
Personnellement, les cavaliers à qui j'ai fais faire cet exercice, ont été très content du résultat.

Moi j'ai niveau galop 4 et je n'arrive pas serrer mes jambes et a les reculer. Elles partent toujours devant du coup sa me destabilise. Conseils?!

Alors j'ai un petit niveau G4 :')

Mes problèmes, selon moi, c'est que je passe souvent devant mon poney à l'obstacle, et que j'ai peur aussi .
Sinon en plat je pense que mes problèmes c'est mes pieds en canard, que je n'arrive pas à régler . Et sinon le fait que je pousse avec mes fesses au galop assis, mais c'est complètement inconscient et si je ne le fais pas je rebondis.

Les défauts de position du cavalier peuvent parfois provenir de la selle.

stylo.emma a écrit le 26/02/2014 à 14h59: Les défauts de position du cavalier peuvent parfois provenir de la selle.

Le problème c'est que quand tu montes en club ben t'as pas trop le choix niveau selle :/

Officiellement j'ai le G5 mais depuis peut-être 10 ans !

Je monte en reprise avec les G6 et G7.

Des difficultés j'en ai plein.
- je n'arrive pas à garder mon dos droit
- je n'arrive pas à demander franchement à ma poneyte (j'suis trop gentille)
- en obstacle j'ai du mal à trouver la bonne cadence
- j'ai du mal à garder le regard haut.

stylo.emma a écrit le 26/02/2014 à 14h12: Alors moi, grâce à un exercice, j'ai réussis à apprendre le trot assis à des cavaliers débutants Je leurs demandais de placer leurs jambes devant les quartiers de la selle. Dans cette position, le cavalier a ses épaules en arrières et est donc bien assis dans sa selle. De plus, dans cette position, le cavalier n'est pas tendu et arrive donc à suivre le mouvement de son cheval. Une fois à l'aise dans cette position, tu ramènes doucement tes jambes à leur place, et tu essais d'avoir la même position que lorsque tu avais tes jambes devant les quartiers, c'est-à-dire, les épaules en arrières et tu suis le mouvement de ton cheval. Mais surtout, ne sois pas tendu. Les cavaliers qui ont fait cet exercice mon dit qu'il était efficace, et plutôt amusant.

Bonjours moi j'ai un galop 3 et ma monitrice dit que j'ai un bon niveau galops 4/5
Mais mon problème c'est le trot assis j'arrive pas a rester assise et mettre mes épaules en arrière, je me contracte et je suis super tendu donc je n'arrive plus rien faire

Je trouve que ton exercice est pas mal mais quand on monte que en club on ne peut pas faire ce genre d'exercice...
Des conseille a me donner?

poney.noisette a écrit le 26/02/2014 à 14h03: Tu as simplement peur qu'il t'arrives la même chose... C'est normal. Peut être que tu n'aimes aussi simplement pas le saut. Une amie aime beaucoup monter à cheval, mais elle n'aimes pas sauter. Elle a peur, et une fois elle est tomber car le poney a fait une énorme longue (il a quand même emporter la barre des antérieurs) depuis, elle refuses de resauter avec.

C'est pas sauter qui me dérange, c'est le fait de sauter haut ..
Jusqu'à 90cm ca va mais alors dès qu'on monte à 105/115cm surtout si on nous fait sauter sans étriers c'est la panique ...

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