Bonsoir,
Je crée ce post pour suivre l'évolution des musculaire d'Upsa, jument trotteuse reformé depuis 8mois de trot attelé. Je m'en occupe tous les samedis et je la monte environ 45min-1h en ballade et j'ai à disposition une "mini" carrière d'herbe. Elle n'est pas très musclée ni très grosse ce qui fait qu'elle n'a pas un très beau corps, je voudrais donc améliorer tous cela. Voici une photo d'elle il y a environ 2-3 semaines:
(Désolé pour le mauvais cadrage, je n'est que ça où l'on voit à peu près bien le corps!). J'essaierai de prendre des photos tous les samedis pour voir l'évolution.
Je voudrai donc savoir si je pourrais lui faire un "programme" pour la muscler et si oui quels exercices pourrais je faire?
Je précise que la jument n'est pas à moi mais que les proprios sont des amis et que tout ce que fait est en accord avec eux.
Je vais la voir et je m'en occupe tous les jours en période de vacances scolaires et j'alterne aussi travail à pieds et monte. Donc plus qu'environ 3 semaines à attendre!
Regardé mes reponses, dedans il y aura peut être des nouvelles question!
