Quel enrênement pour muscler le dos ?

Bonjour !
Pour le muscler le dos, je les détends bien pendant 8 minutes de chaques côté, puis je leurs attaches l'enrênement Chambon seulement au trop et au pas en les faisant bien avancer quelles engages bien et quand elle travaillent vraiment elle baissent le bout du nez presque par terre pour s'étirer plus sa sera bas mieux se sera
Si tu ne connaît pas demande à un professionnel de te le montrer une ou deux fois avant

Le pessoa est top si bien utilisé, j'entends par la qu'il doit être très bien réglé d'abord lâche pour la détente et après ajusté pour le travail. Mais il doit être peu utilisé: courtes séances, pas tout le temps bref ça doit être utilisé par un pro ou être bien encadré et un cheval déjà bien mis et assez cool (mon ancien cheval ne supportais pas la contrainte quel qu'elle soit y compris quand on lui demandais de ralentir et le pessoa je l'ai mis une fois et même lâche mon cheval n'a pas du tout apprécié).

luigi1366 a écrit le 19/06/2014 à 19h17: Le pessoa est top si bien utilisé, j'entends par la qu'il doit être très bien réglé d'abord lâche pour la détente et après ajusté pour le travail. Mais il doit être peu utilisé: courtes séances, pas tout le temps bref ça doit être utilisé par un pro ou être bien encadré et un cheval déjà bien mis et assez cool (mon ancien cheval ne supportais pas la contrainte quel qu'elle soit y compris quand on lui demandais de ralentir et le pessoa je l'ai mis une fois et même lâche mon cheval n'a pas du tout apprécié).

Je dirai même plus qu'il ne doit pas être mis à la détente. La détente veut bien dire ce qu'elle veut dire : on détend, donc on décontracte, on dénoue les articulations, on chauffe les muscles.
Donc zéro enrênement pour une détente.

Après le pessoa c'est un enrênement très complet, mais pas à mettre sur n'importe quel cheval, sinon ça peut vite devenir la panique. Il faut que le cheval ait l'habitude d'avoir quelque chose qui lui titille le derrière des cuisses (un cheval mis aux longues rênes devrait par exemple être moins surpris) ! Il faut donc d'abord commencer par une désensibilisation, si le cheval ne connaît pas du tout.

Personnellement, pour renforcer le dos, j'utilise un gogue pas trop serré qui suggère l'attitude, et des barres au sol, pour l'équilibre et l'engagement
Je reviens d'ailleurs d'une séance comme celle-là avec mon poney ^^

Je m'efforce depuis quelques semaines de faire travailler mes chevaux en extensions d'encolure.
Je n'ai mis AUCUN enrênement, et ils ont compris très vite.
Les deux (une TF de 6 ans et un cruzado de 10 ans)

Ce dernier peut au moins faire un tour de carrière (20x60) complet au trot le nez quasi dans le sable. Il a "compris" ou je dirais plutôt "senti" que ça lui faisait du bien et réclame souvent d'être l'encolure basse.
Je garde le contact avec la bouche pour ne pas qu'il associe cela à une libération de la main - parfois il essaie...

Je m'étais donné cet objectif notamment pour le détendre car il était toujours "noué" (particulièrement en carrière), et ses manifestations de stress pouvaient être vraiment dangereuses.

En un rien de temps (quelques séances), il a vraiment changé. Il se met au travail dans une tout autre "ambiance". Cela m'a vraiment étonnée !

Je comprends du coup moi aussi ceux qui déconseillent les enrênements : mieux vaut que le cheval de lui-même vienne petit à petit à la position souhaitée, en pouvant "relâcher" quand ça fait trop mal, quand cela force trop sur sa musculature pas encore transformée (étirée), que de le forcer au risque d'empêcher qu'il trouve dans cette position un soulagement.

Pierre Beaupère (voir son bouquin "Equilibre et rectitude" et sa rubrique dans "Cheval savoir") compare cela à si l'on nous forçait à faire le grand écart alors que notre corps n'est pas prêt à cela : si l'on se donne cet objectif, ne va-t-on pas préférer de soi même descendre petit à petit que d'avoir qqn qui nous appuierait sur la tête pour descendre de force ?

Désormais, avant de monter, je fais marcher 10 minutes mon cheval en marchant à côté de lui, aux deux mains. Je lui fais descendre l'encolure en jouant des doigts sur les rênes, j'ai trouvé le "bon bouton" ; il y va direct ! Quand je monte, un peu de rênes longues puis de nouveau extension d'encolure... après, entre les exercices je lui en redemande (quoique, c'est plutôt lui qui les demande...) En le regardant qd je suis à cheval, j'ai l'impression qu'il a gagné 10 cm d'encolure par rapport à avant ! Et quand je touche son encolure, elle est bcp plus souple qu'avant.

Comme je le gêne à cheval au galop, pour cette allure, je le lui demande en longe ou en liberté dans le rond de longe. Dès qu'il est suffisamment échauffé, il descend de lui même : je le vois, il essaie, il attend vraiment d'être prêt, et, dès qu'il peut, il parvient sans contrainte à galoper ainsi.

Pour dire, après, quand je l'emmène au pré, il me suit en marchant ou trottinant le bout du nez au sol ! Trop marrant...

Ma pouliche a bien compris aussi. Mais elle est plus raide... et elle avait tendance à se mettre en dedans de la main. Là je veux tjrs que le chanfrein soit en avant de la verticale.
J'ai besoin d'attendre plus longtemps avec elle chaque séance qu'elle s'échauffe et elle "tient" moins longtemps. Mais elle fait pareil que lui qd je l'emmène brouter...

Bon courage (ah, surtout des séances courtes... moi ça marche vraiment bien depuis que je ne dépasse pas 30 min en comptant le temps de démarrage à pied)...

Hello !

J'ai mon cheval qui creusait son dos aussi, donc il était musclé à l'envers ...

Depuis que j'ai repris des cours avec une nouvelle monitrice, elle me fait travailler mon cheval d'une autre manière. C'est à dire que avant de travailler ton cheval, tu le fait marcher 5 à 10 min en lui foutant la paix. Ensuite pendant 2 min, je "coiffe" les rênes. C'est à dire que tu prend entre tes doigts et tu coiffe comme si c'étaient des cheveux ...

Ca paraît bête, mais c'est super efficace !!

Salut,

je réponds également extension d'encolure, normalement pas besoin d'enrênements.

Mais le meilleur conseil c'est de te faire aider par quelqu'un de compétent

Merci à tous pour vos réponses, je pense que je vais attendre de savoir mieux le longer pour mettre un pessoa (je ne m'y suis mise que depuis 1 mois), sinon pour les barres au sol j'y avais pensé car il a tendance à ne pas regarder où il met le pieds, et c'est très efficace ! Autant à la monte qu'à la longe, il a tendance à mettre son nez au sol, mais je trouve que c'est souvent exagéré car il s'embronche et il ne s'occupe plus de faire attention à ce qu'il fait, à où il va et par conséquent, il manque d'impulsion. Cathylo66, comment à tu fais pour qu'ils comprenne qu'ils devaient étendre leur encolure ? après pour ce qui est des gogues et des chambon, je n'aime pas vraiment, que pensez-vous des rênes longues ? Sont-elles faciles à utiliser (même si je me doute que ca ne doit pas être si simple que ca) ? Et à votre avis, es que deux à trois séances de longe par semaines ça n'est pas eccessif, si l'une d'entre-elles est faite sans enrênements et si elles sont courtes ? encore merci à vous pour vos réponses !

maureen.quartzm a écrit le 19/06/2014 à 22h39: Hello ! J'ai mon cheval qui creusait son dos aussi, donc il était musclé à l'envers ... Depuis que j'ai repris des cours avec une nouvelle monitrice, elle me fait travailler mon cheval d'une autre manière. C'est à dire que avant de travailler ton cheval, tu le fait marcher 5 à 10 min en lui foutant la paix. Ensuite pendant 2 min, je "coiffe" les rênes. C'est à dire que tu prend entre tes doigts et tu coiffe comme si c'étaient des cheveux ... Ca paraît bête, mais c'est super efficace !!

c'est marrant la première fois qu'on lit ça mais ça à l'air efficace ! Ca doit vraiment décontracter la bouche du cheval non ? Je t'esterais ca pour ma prochaine séance monté !!

L'enrênement dépend aussi de l'âge de ton cheval, de sa race et de sa morphologie.
L'idéal c'est encore de prendre du temps, beaucoup de temps pour faire céder ton cheval et lui faire engager ses postérieurs, souvent le problème des enrênements c'est qu'ils contraignent le cheval et que son dos ne travail que très peu au final. Pour moi ça commence par trouver le mors qui convient parfaitement au cheval.
Même si des fois on voudrai trouver la solution de facilité le plus conseillé est le travail régulier en douceur en jouant gentiment dans les doigts.