Gérer l'arthrose à 26 ans

Bonjour,

Bien entendu je ne suis pas là pour avoir des avis médicaux je suis déjà suivie pour ça. Plutôt pour du soutien moral parce que chaque "crise" est plus difficile à gérer mentalement.

Je n'ai que 26 ans et un diagnostic de pseudo-arthrose cervicale a été posé au mois de juillet suite à de fortes douleurs qui me bloquaient le cou régulièrement. Chez moi c'est sous 2 formes différentes : soit ma nuque craque et je me retrouve bloquée ( problème de ligament + muscle en général ) soit ça pince, exactement comme une sciatique mais au cou. En général, ça dure environ 8 jours puis ça va mieux jusqu'à la prochaine crise ...

Avant ce diagnostic je me bloquais comme ça 1 fois tous les 2 mois presque. Ca fait 1 an et demi que ça a commencé et j'avoue que j'ai peur pour l'avenir. Là encore, j'écris parce que je me suis réveillée vers 5h cette nuit en me rendant compte de la douleur dans mon cou. Je me suis bloquée le cou il y a 1 petit mois et demi seulement et depuis je faisais des séances de kiné qui avaient l'air de bien fonctionner ... jusqu'à ce que je tombe de cheval mardi dernier.

Cette nouvelle crise je l'ai senti monter ces derniers jours : tiraillement dans l'épaule, maux de tête, mal aux yeux et hier sifflement dans l'oreille. J'ai pris un décontractant musculaire dans l'espoir de prévenir mais quand il s'agit des nerfs et ligaments malheureusement ...

Bref je susi partie pour 1 semaine de grosses douleurs et ça pèse sur le moral chaque fois un peu plus, d'autant que je ne vois pas bien comment je peux éviter ça. J'ai enfin la possibilité d'exercer le métier que j'aime depuis 10 mois et j'attends une prochaine opportunité d'y être en CDI. Seulement c'est très physique et j'ai bien peur que ce handicap ne m'oblige à laisser tomber dans un avenir plus ou moins proche.

J'ai peur de devoir mettre de côté le cheval, moi qui n'ai pas pu monter pendant 6 ans et qui me bats depuis mes 19 ans pour avoir une pratique régulière. La chute de mardi dernier a foutu en l'air 6 ou 7 séances de kiné ( j'ai entendu mon dos/nuque craquer à ce moment là ) alors que même ma kiné m'a affirmé que la pratique de l'équitation n'était pas déconseillée.

Et surtout, à souffrir autant maintenant, comment vais-je tenir le coup dans 5 ou 10 ans ? Sans parler d'après. Le dos est opérable mais la nuque ?
En juillet après avoir fait les examens, j'ai fait une séance d'ostéo qui m'a soulagé ... pendant 3 mois seulement.
Bref à ceux qui auront eu le courage de tout lire, voilà mes angoisses.