Problème de position a l'obstacle. [avec photos]

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Lilow_qas

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Problème de position a l'obstacle. [avec photos]
Posté le 22/02/2015 à 11h20

Bonjour CA !

Je suis en prépa galop 5 et j'ai quelques défaut a l'obstacle :

-J'ai du mal a accompagné les saut avec mes mains. A chaque fois, j'essaie de les amené a peu près au milieu de l'encolure sur le premier saut mais après, j'oublie ! J'ai aussi essayer la crinière. Le seule problème, c'est que du coup je change le contact au niveau de la bouche et a chaque fois mon cheval est perdu a la réception.
Je n'ai pas essayer d'accentuer le geste mais j'ai peur de trop me jeté en avant...

-A la réception, je me redresse souvent trop tôt et du coup, la bouche du cheval prend beaucoup et moi je prends des sortes de Taxi a la réception.... Quand es-que je dois exactement me redressé ??

Je ne pense pas que se soit un problème d'hauteur vu que je saute comme ça aussi bien sur 60cm que sur 90cm, je suis juste plus tendue sur 90 mais du coup j'ai beaucoup de mal a enchainé.
J'ai remarqué que c'est encore pire sur des poneys ou double mais souvent je stress sur des grands chevaux...

Si quelqu'un a une idée pour m'aider, je suis preuneuse !!! Désolé pour le pavé et si cela n'a pas sa place ici!!

Merci d'avance !

EDIT:
Je rajoute une photo de moi (j'ai enlevé ma tête) prise en janvier, avec une ponette assez petite qui fait des beau petit bond ! C'est assez petit comme barre, le but n'était pas la hauteur, je pense 50/60 cm.
Ma photo je ne la retrouve pas ailleurs !


Une deuxième photo, toujours des basses hauteurs avec une ponette. La photo est mieux, j'accompagne déjà beaucoup mieux !
Et pareil, ma photo ne sort pas de se post.

Edité par lilow_qas le 22-02-2015 à 12h16

Dolimos

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Posté le 22/02/2015 à 11h53

tu donnes l'impression de te raccrocher aux rênes pendant ton saut.
=> Apprend a sauter sans contact, renes longues , avec des mains posées devant toi dans la criniere, sur des lignes de gym afin de trouver la sensation et la position juste lorsqu'on suit le saut .
Sans rien pour te raccrocher devant, tu seras obligée de suivre et de te tenir via tes jambes .
Apres , sur des faibles hauteurs comme sur ta photo , pas besoin d'en faire des tonnes !!! Juste que tes mains suivent la bouche tu poney pour pas le gener !

N0isette

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Posté le 22/02/2015 à 12h01

Tu as ciblé très juste au niveau de tes défauts
Moi je te dirais : mise en selle ! Tu devrais, par exemple, sauter sans les mains. Ainsi tu serais obligée de te détendre au niveau du haut du corps (car tu es assez raide), et d'accompagner, sans te raccrocher a tes rênes. Sa ne m'étonnerai pas que tu prennes quelques taxis au début, car ton point d'appui (tes rênes) serait supprimé, mais ainsi tu pourrais comprendre que les rênes ne sont pas la pour t'aider a te raccrocher, et qu'il est important de suivre pendant les sauts
Bonne chance !

Lilow_qas

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Posté le 22/02/2015 à 12h03


dolimos a écrit le 22/02/2015 à 11h53:
tu donnes l'impression de te raccrocher aux rênes pendant ton saut.
=> Apprend a sauter sans contact, renes longues , avec des mains posées devant toi dans la criniere, sur des lignes de gym afin de trouver la sensation et la position juste lorsqu'on suit le saut .
Sans rien pour te raccrocher devant, tu seras obligée de suivre et de te tenir via tes jambes .
Apres , sur des faibles hauteurs comme sur ta photo , pas besoin d'en faire des tonnes !!! Juste que tes mains suivent la bouche tu poney pour pas le gener !


Merci pour t'a réponse ! On a l'impression que je me raccroche aux rênes parce que mes mains ne sont pas assez avancée justement.
Le problème c'est que je monte en club et que c'est mon prof qui choisi se qu'on fait pendant le cours... Et le deuxième problème, c'est que je n'arrive pas a avancée mes mains. Je sais qu'il faut que je le fasse et que c'est mon problème mais a chaque foisfois je ne le fais pas...

Lilow_qas

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Posté le 22/02/2015 à 12h07


n0isette a écrit le 22/02/2015 à 12h01:
Tu as ciblé très juste au niveau de tes défauts
Moi je te dirais : mise en selle ! Tu devrais, par exemple, sauter sans les mains. Ainsi tu serais obligée de te détendre au niveau du haut du corps (car tu es assez raide), et d'accompagner, sans te raccrocher a tes rênes. Sa ne m'étonnerai pas que tu prennes quelques taxis au début, car ton point d'appui (tes rênes) serait supprimé, mais ainsi tu pourrais comprendre que les rênes ne sont pas la pour t'aider a te raccrocher, et qu'il est important de suivre pendant les sauts
Bonne chance !

Merci !
En faite, sur la photo, après je prends un mini taxi. Généralement, mon haut du corp est très bien, c'est mes mains qui reste collée vers la selle et qui donne cette impression que je suis bloquée. Des saut sans les mains j'en ai fait quelque un et je ne prend pas de taxi ni rien puisque du coup mes mains ne sont pas la pour tout casser !!

Lilow_qas

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Posté le 22/02/2015 à 12h15

Une deuxième photo avec une position meilleure !

N0isette

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Posté le 22/02/2015 à 13h38


lilow_qas a écrit le 22/02/2015 à 12h07:

Merci !
En faite, sur la photo, après je prends un mini taxi. Généralement, mon haut du corp est très bien, c'est mes mains qui reste collée vers la selle et qui donne cette impression que je suis bloquée. Des saut sans les mains j'en ai fait quelque un et je ne prend pas de taxi ni rien puisque du coup mes mains ne sont pas la pour tout casser !!


De rien
Effectivement la 2ème photo est bien mieux ! Même si on voit que tes mains sont toujours raides. Mon moniteur l'année dernière m'avait fait monter toute une heure avec un nœud de rênes, vraiment très court, et ce défaut a petit a petit disparu

Chloe74

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Posté le 22/02/2015 à 13h59

sur la première photo on voit clairement un déséquilibre de tout le haut du corps vers l'arrière donc pas uniquement un problème de main.

Anna59898

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Posté le 22/02/2015 à 15h50

Tu pourrait sauter sans les mains juste sur des petites croix...:
Fermer les yeux
Sans les mains
Sans les étriers
Regarder a gauche ou à droite (pour attendre le saut) et sans les mains

Et faire des mélange de toutes ses choses
Demande a ton prof de t'aider, un ou 2 cours particulier peu être pour qu'il ne sois qu'à toi et que se soit personnaliser

Edité par anna59898 le 22-02-2015 à 15h52



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