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Je regresse ca vous est déjà arrivé ?

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Posté le 06/03/2015 à 14h09

Coucou a tous,

Voila depuis le debut de l'annee tout est arrive tres vite je suis passer de mon cour galop 4/5 a un cour 5/6 a un cour club 2/1 ( Niveau plutot club 1 -> elite) Ce n'est pas moi qui ait decide de me changer c'est mes monitrices mais voila. En 5/6 comme elle m'a dit j'etais a l'aise j'avais un niveau 'meilleur' que les autres mais la en cour club 2/1 ce n'est plus le cas je monte 4 fois par semaine 2 heures de dress et deux heures de saut et je n'y arrive plus, la monitrice est beaucoup plus exigente, les cavalieres plus hautaine (pas toutes bien sur ! ) et je perds toute confiance en moi surtout a l'obstacle bref je ne sais plus quoi faire... que me conseillez-vous ?

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Posté le 06/03/2015 à 14h17

De ne pas oublier que c'est un loisir, ton évolution n'a aucun impact professionnel.

Ensuite, on a tous des baisses de forme, pour toutes les raisons possibles. Et les chevaux aussi.

Et ne grille pas les étapes: est-il mieux d'enchainer 1.10 en mode yahou bansaï avec un tire-cul, ou de faire un beau parcours Club 2 cadencé, dans l'équilibre et la décontraction?

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Posté le 06/03/2015 à 14h19

Qu'il faut que tu te faces à ce changement.

C'est toujours plus confortable d'être dans un cours avec un niveau légèrement inférieur au sien, du coup on bosse mais peut être avec moins d'intensité.

Si ta monitrice a jugé que tu avais le niveau pour changer de cours c'est que c'est très surement le cas, elle est peut être exigeante mais le niveau augmente donc c'est normal, c'est pas dirrigé contre toi mais ses exigences évoluent avec ton niveau

Essaies peut être de continuer dans ce cours, voir si ça colle à tes objectifs visiblement de compétition et si vraiment tu ne t'en sens pas capable demandes à revenir à ton cours précédent

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Posté le 06/03/2015 à 14h24

coucou, non je ne suis pas du tout axe competition j''en fais deux trois comme ca :p mais c'est un des seuls cour de niveau 'superieur' que propose mon club, j'aimerais vraiment rentrer en BP JEPS l'annee prochaine du coup j'essaie de me pousser mais la je me mets tellement la pression que catastrophe

Apres en saut c'est plus 95- 1m05 que 1m10 et bon je sais pas j'ai vraiment du mal mais ma monitrice me pousse mais peut etre un peu trop je sais pas ..

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Posté le 06/03/2015 à 14h27

inextenza a écrit le 06/03/2015 à 14h17:

De ne pas oublier que c'est un loisir, ton évolution n'a aucun impact professionnel.

Ensuite, on a tous des baisses de forme, pour toutes les raisons possibles. Et les chevaux aussi.

Et ne grille pas les étapes: est-il mieux d'enchainer 1.10 en mode yahou bansaï avec un tire-cul, ou de faire un beau parcours Club 2 cadencé, dans l'équilibre et la décontraction?

C'est clair que presente comme ca haha je me vois plus en club 2 ^^ mais bon le saut je me stresse a un point ! alors qu'en dress je reflechis mon cerveau se connecte et la je progresse beaucoup ! chuis pas blonde pour rien des fois

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Posté le 06/03/2015 à 15h10

Et y'as pas possibilité que tu restes en dress dans ce cours et tu vas dans l'autre pour le saut, le temps que tu te sentes bien prêtes ?

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Posté le 06/03/2015 à 15h12

Tu ne régresses pas, tu perds confiance en toi! Si tu es passée dans un cours avec un niveau supérieur c'est que ton prof t'en jugeait capable! Ne te mets pas trop de pression, oublie les cavalières hautaines et pense à te faire plaisir! Tu es dans un cercle vicieux ou tu te dévalorises, tu stresses et tu te mets la pression et ça t'empêche d'avancer.
Sinon on a tous des périodes où on a l'impression de ne pas progresser ou alors moins vite qu'avant!
Bon après tu a quand même un objectif donc si ça va vraiment pas à l'obstacle, tu peux peut-être en parler un peu à ton prof pour qu'il s'adapte le temps que ça aille mieux

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Posté le 06/03/2015 à 15h37

C'est normal, pour moi cela fait partie de l'apprentissage. On procède étape par étape. Avant, tu montais bien pour un niveau 4/5, maintenant on te demande d'avoir un niveau 5/6. Forcément, on va plus dans le détail, on approfondie des choses qu'on exigeait pas à un niveau inférieur, on demande plus de technique. Ne perds pas confiance en toi, laisse toi juste le temps d'apprendre. C'est flagrant avec l'équitation (comme avec d'autre sport) mais on apprend toujours et on se trouve toujours en difficultés, même après le galop 7. Il y a toujours plus de technique, plus de difficulté et plus de rigueur à avoir ;)

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Posté le 06/03/2015 à 16h35

Oui ma cela m'arrive c'est par période. J'ai un G5 et quand je suis en période "cool" j'ai un g5 moyen mais par exemple en ce moment je suis dans une période de flipitude (c'est comme cela que j'appelle mais mauvaise période) ba je regresse par peur et appréhension je tente moins de chose, je suis aussi crisper donc moins bonne position et dans mon angoise il m'arrive de faire un peut n'importe quoi. En général quand c'est comme cela je m'arrange pour faire un stage, comme cela ca me bouscule un peut et paradoxalement ca me redonne confiance en moi!

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Posté le 06/03/2015 à 18h10

Je crois que tous les cavaliers passent par ce genre de période ! Je crois qu'avant tout il faut que tu retrouves le plaisir de monter et la décontraction. Je suis un peu dans un cas similaire au tiens, depuis que j'ai changé de club j'ai vraiment une forte impression de régresser, je me sens nulle, je perd confiance, du coup je fais n'importe quoi, et je me sens encore plus nulle, etc! Mais j'ai fais un stage dans un autre club qui m'a vraiment reboosté et redonné du plaisir à monter. Je te conseille de faire pareil, et de te mettre moins de pression : l'équitation c'est du plaisir !

Initié

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Posté le 06/03/2015 à 22h06

merci a vous toutes pour vos messages ! j'y ai pensé au fait redescendre d'un niveau en saut mais je considererais ca comme un echec enfait et ca ne m'aidera pas a progresser il faut que je me mette un coup de pied au fesses mais c'est plus facile a dire qu'à faire !

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