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Coach PNL: vaincre ses peurs,compétition, conflit
Posté le 12/05/2015 à 14h37
bonjour à tous,
Je vous fait un petit topo de mon évolution.
J'ai travaillé avec des cavaliers mais pas que; J'ai également travaillé avec une personne qui voulait arrêter de fumer, avec un joueur de tennis qui avait peur de faire un tournois etc... Voici les objectifs sur lesquels j'ai travaillés
Appréhension à l'abord d'un obstacle
Elodie avait une grande appréhension à l'abord des obstacles ce qui avat pour effet de bouger les mains nerveusement lors de la préparation de l'abord. Celà engendrait une confusion entre elle et son cheval ce qui leur causait des fautes lors de concours.
Elodie avait aussi du mal à se mettre dans la bonne cadence de galop au départ de ses tours ce qui causait des fautes sur l'obstacle N°1 lors des compétitions.
Nous avons entamé un travail sur la représentation qu'elle se faisait de l'abord de ses obstacles et avons atténué les effets négatifs qui émanaient des souvenirs qu'elle s'était construit autour de ses mauvaises expériences.
Un ancrage de l'état désiré lui a permis d'avoir un repère sur la cadence du galop, ainsi que le calme qu'elle recherchait à l'abord des obstacles.
Depuis, elle est devenue plus sereine et elle n'a plus rien à se reprocher lors de ses concours. Son coach est très satisfait de son évolution. Le cheval passe un niveau au dessus et la maîtrise d'Elodie lui permet de reperdre la compétition plus forte, avec sérénité.
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Préparation pour un Match important
Christian avait un tournois de tennis de son entreprise à préparer. Ce tournois était très important pour lui car ça faisait 3 années qu'il n'arrivait pas à s'y inscrire de peur de se retrouver contre son supérieur hiérarchique.
Nous avons fait un travail d'hypnose et de projection dans le futur ainsi qu'un encrage dans un état qu'il a connu lors de sa plus grande victoire dans le passé. Il a pu faire appel à ce puissant souvenir qui était un très belle ressource à utiliser pour atteindre son objectif.
Un travail sur la fluidité de ses mouvement lui paraissait également nécessaire. Nous avons alors entamé un travail sur les sensations et un travail d'hypnose qui ont amené Christian dans l'état qui lui permettait de trouver cette fluidité.
Christian a pu faire appel à la concentration et au calme dont il avait besoin lors de son tournois. Il s'est senti dans "sa bulle" et n'a même pas prêté attention à l'environnement qui l'entourait. Christian fini 2em du tournois et a gagné contre son supérieur hiérarchique en 1/2 finale. Il a repris confiance, ce qui l'a mené à créer une équipe sponsorisée par son entreprise; Il fait des tournois régionaux.
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Arrêter de fumer
Sabine voulait arrêter de fumer. Malgrés ses nombreuses tentatives, elle rechutait systématiquement. Nous avons travaillé pour chercher le besoin auquel la cigarette paliait dans sa vie. Puis, grâce à des techniques d'hypnose, nous avons rassemblé toutes les ressources qui étaient en elle pour les mobiliser vers son objectif.
Depuis, Sabine ne fume plus et cette réussite a renforcé l'image positive qu'elle a d'elle même.
Je vous tiens au courant de mes nouvelles séances.
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