J'avais le même problème que toi, j'ai acheté des étriers à plancher large et c'est beaucoup mieux !
J'ai demandé à ma monitrice pour mes jambes qui bougent, d'après elle je serre trop les cuisses/genoux contre la selle,
elle m'a donc conseillé de sortir plus les pointes de pied et pour moi ça marche plutot bien