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Peur de sauter a cheval au galop
Posté le 18/06/2015 à 12h08
nahka
Posté le 18/06/2015 à 12h08
Bonjour,
Etant adulte débutante (g2 cavalier et pleine nature), j'avais la même peur que toi.
Sauter au trot ne me posait aucun soucis.
Quand on a commencer a monter un petit peu les hauteur (60cm maxi) bein il était bien évident qu'a un moment ou a un autre il aller falloir sauter au galop.
Ma monitrice, qui connaissait ma peur avait procéder comme ceci:
Arriver au trot, sur une croix a 60cm, et la les chevaux prenait le galop a la réception.
Sa, au bout de quelque passage ne posait plus de problemes.
Ensuite, aprés cette croix, elle avait mit un petit obstacle a environ 40cm et on devait faire ceci:
Arriver au trot sur la croix a 60cm, galop a la reception, ensuite, "laisser faire le cheval", et aller sur le 40 cm.
Les premieres fois j'ai été un peu "secouée" car je me crispait trop, mais voyant que tout se passait bien, je me suis relaxée.
Je peut maintenant "sauter" 60cm (ok c'est pas trés haut hein), au galop sans avoir peur.
Je pense qu'un exercice de la sorte, a adapter a ton niveau et ton angoisse par ta mono pourrait surement t'aider.
Tu sais ce qui m'a vraiment motivée moi?
C'est bête mais du haut de mes 31ans, je voulais passer mes galops.
La gérante du centre ainsi que ma mono m'avait dit que j'avais le niveau g2 pleine nature (et cavalier), mais qu'il ne me manquer plus qu'a pouvoir "sautiller" un peu.
Bon, moi c'est différent, car nous faisont surtout de l'equitation d'exterieur.
J'ai fait mon premier concours officiel (Parcours en Terrain Varié) seulement 1 mois aprés avoir validé mon G2.