Salut !
Tout d’abord si c'est une jument de club sache que tu vas avoir beaucoup plus de mal à la calmer que si c'était la tienne, car plusieurs cavaliers montent dessus et laissent plus ou moins faire.
Personnellement ce que je te conseil c'est d'y aller par étape. si rien que le fait de rentrer dans la carrière la fait partir au trot, et bien rentre et sort en l'obligeant à rester au pas, en lui parlant beaucoup d'une voix calme pour la calmer, et une fois que tu arrive à passer l'entrée au pas rênes longues, passe à l'étape suivante mais ca peu prendre beaucoup de temps. Rien ne sert de faire des exercices si elle n'est déjà pas détendue à la détente