Exercices de mise en selle

Bonjour ,

Comme exercice de mise en selle il y a le moulin , Trot Assis sans étriers, Toucher les Oreilles et la Queue de ton cheval / poney avec ta main droite 10 fois et inversement avec la main gauche , Trotter avec l'étrier gauche déchaussé et inversement

Je te conseille de jeter un regard dans les livres de Sally Swift "Equitation Centree" 1 + 2, la tu trouveras ton bonheur

J'ai fais un stage dans une écurie de dress, elle m'a fait faire pour travailler mon assiette :
cercle au trot sans étriers alterner trot assis_trot enlevé- trot en équilibre
pendant 15-30min

Je peux te dire que à la fin ta hâtte de descendre !

Deux façon de bosser : et quelques exemples
- l'équilibre : trotté debout, en se rapprochant le plus possible de la selle sans s'assoir, monter et descendre la pointe de pied. Au trop assis ou au pas monter les genoux, trotté en équilibre en écartant les genoux (façon crapaud), reculer une jambe....
- le sans étrier : trotté en levé sans étrier ou avec un seul, trotté sans étrier, galop sans étrier. Il faut dans tous les cas positionner bien ses jambes et abaisser ses talons.

Il y a de nombreux exercices. A faire obligatoirement après la séance s'etirer au moins dix minutes et boire de l'eau pour éviter les courbatures.

Il y en a des tonnes !!!
Les moniteurs des années 80 avaient une imagination sans limites là dessus !!!!

Il y a le basique "sans pedales" aux 3 allures , avec option trot enlevé
Le saut sans étriers : sur des lignes de gym ou sur un isolé mais avec de la hauteur
Le cross sans étriers /a cru
Le trotting sans pedales ou chaussé jockey
le saut chaussé jockey
Le cross a l'envers (les obstacles !! ) au pas et sans étriers

Voila ! pour tout ça c'est du veridique , je les ai tous faits !!!

Super merci beaucoup tout le monde je vais en essayer cette après-midi !