Présente aussi, grosse depuis ma puberté quand ma courbe de taille est devenue horizontale et la courbe de poids verticale (merci le père obèse, vachement cool de lancer un gamin dans la vie avec un handicap pareil
). Privations quand j’étais ado, pas le droit de manger comme tout le monde, je volais dans les placards chez mes grands parents pour avoir des gateaux ou du chocolat... Je faisais du judo aussi, j’avais l’habitude de perdre rapidement 3 kilos puis les reprendre en 2 jours, mais au moins ça marchait bien, ça me donnait une impression de contrôle.
J’avais profité de mes 2 semaines de révision/épreuves du bac pour faire du sport et réduire drastiquement nourriture et même eau (je sais qu’il ne faut pas, mais à un moment quand c’est le SEUL truc qui marche on fait comme on peut). J’ai perdu 6 kilos en 2 semaines, au cours de l’été suivant (6 heures par jour dehors au cheval) j’ai stabilisé et perdu 2 de plus, pour arriver à 59kg pour 1m57 (donc encore 10 kilos de trop mais bon, on fait avec ce qu’on a).
J’ai repris au printemps, encore plus l’été pour arriver à 70kg. Ensuite ça a été le yoyo pendant des années, 64kg, 72, 69, 78... J’étais à 69kg l’année dernière, actuellement quasiment à 80kg (mais avec encore moins de muscles qu’avant, en ressenti c’est quasi 10kg de plus que quand je faisais 78kg il y a 3 ans) donc facile 30kg à perdre.
Je faisais beaucoup de sport il y a 4 ans (8/9 fois par semaine), j’ai tout arrêté en l’espace de 2 semaines à cause d’une énième rechute de dépression + début d’asthme + douleurs aux genoux. Après ça confinements, toujours l’asthme, les genoux de pire en pire, bref je n’ai jamais repris. Puis 3 opérations sur les 4 derniers mois sur les mains/bras, je m’en sors pas... J’ai souvent eu envie de reprendre le sport, mais à un moment, quand le corps dit merde à absolument toutes les activités, on lâche l’affaire.
Mais de toute façon, je ne perdrai pas de poids avec un travail classique de bureau comme celui que j’aurai pour les 45 années à venir. Travailler ou avoir une vie saine, il faut choisir malheureusement
J’ai bossé un été en CE, 9/10 heures dehors à marcher/être à cheval/faire les travaux d’écurie (je marchais 10km par jour) + je nageais 30 minutes le soir, je mangeais exactement pareil que la fille de la gérante qui a un physique de rêve, bah j’ai pas perdu un seul gramme. Pour perdre du poids, je crois que je dois faire 6 heures de sport intensif par jour en mangeant moins qu’un bébé, autant dire que c’est impossible. Et vraiment cette injustice, ça me met en rogne. Y a des filles qui mangent comme 20 et sont super minces, et puis y a moi qui arriverait à prendre du poids pendant une grève de la faim.
Et puis niveau bouffe, bah... c’est le seul truc bien qu’il me reste dans la vie, donc autant dire que ma définition d’efforts là dessus c’est quand j’arrive à me convaincre de ne pas manger si j’ai pas faim
en plus c’est pas que j’aime pas les légumes, si j’étais riche avec un chef privé je mangerais super bien. Mais je sais pas comment les faire, j’ai la flemme, ça coûte méga cher, ça prend 20 fois plus de temps et de vaisselle à faire que n’importe quoi d’autre, donc merde quoi. Et puis peu importe que je mange bien ou non, je prends du poids dans tous les cas. J’ai trop fait d’efforts pour rien, c’est terminé.
Mais j’arrête enfin de travailler dans 2 jours, j’ai encore 3 semaines d’abonnement en salle de sport, plus d’obligation de manger à telle ou telle heure, du temps et de l’énergie pour essayer de cuisiner un peu plus... Je dois rentrer dans mes affaires de ski début septembre (de quand je pesais 10 kilos de moins donc), donc ça a intérêt à être productif
Et puis tous ces gens qu’on entend dire que « y a qu’à se bouger le cul », « les gros c’est de leur faute, ils font pas d’efforts », les critiques sur mon physique au boulot... Vraiment j’en ai marre des gens
