Serrer les genoux ou non ?

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Ilovemyhorses

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Serrer les genoux ou non ?
Posté le 01/07/2015 à 14h44

Bonjour CA !
Je me tourne vers vous car j'ai un petit soucis de genoux...
J'ai des problèmes de "santé" à la base au niveau de la rotule fin bref.
Je ne sais pas quand je dois serrer les genoux ou non (le moins serait le mieux pour mon soucis)
J'ai entendu dire qu'il fallait les serrer à l'obstacle puis j'ai entendu l'inverse...pareil pour tout en fait
Perso je fais :
En dressage je ne sers rien (assis)
Quand je trotte enlevé je sers pour garder la jambe fixe et pour pouvoir me lever
A l'obstacle je sers les genoux au dessus de l'obstacle
En suspension je les sers aussi
Quels sont vos avis ?

Ilovemyhorses

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Serrer les genoux ou non ?
Posté le 01/07/2015 à 17h38

Ouille ouille je ne pensais pas déclencher un débat
Mon problème aux genoux a été examiné et il s'agit d'hyper laxicité des articulation généralisée.
Quand je dis "serrer" ce n'est pas "essayer de les rentrer dans la selle" !
En fait si je garde pas un minimum le contact selle-genoux et que je me lève, ma jambe bascule en avant et je perd totalement l'équilibre.
Quand le monte j'essaie toujours d'avoir les genoux collés à la selle et les mollets à un mili poil du cheval.

Ladygodiva

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Serrer les genoux ou non ?
Posté le 01/07/2015 à 17h42

Veille à être toujours au dessus de res pids et ton bas de jambe restera fixe. Et garde les genoux adhérents à la selle. Si tu fais tout cela, tu gagneras en efficacité à cheval sans traumatiser tes genoux

Ilovemyhorses

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Serrer les genoux ou non ?
Posté le 01/07/2015 à 17h53

Super alors je suis sur la bonne route
Car je travaille seule la plupart du temps donc je ne sais jamais sur quel pied danser
Merci à tous en tout cas !

Lb2201

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Serrer les genoux ou non ?
Posté le 01/07/2015 à 20h47

Les genoux, ça se sert pas, mais ça se garde au contact.
Les jambes se serent pour l'impulsion.
Mais surtout :
- on ne se tient pas avec les genoux (on le voit parfaitement quand les cavaliers sautent et que les jambes partent en voyage toutes seules)
- on ne se tient pas en serrant les jambes/pieds (on le voit parfaitement au dessus des sauts quand il y a un monde entre les quartiers et les jambes
- on appuie sur ses pieds, poids du corps réparti équitablement.
Après ça ne viens pas tout seul ... Par exemple moi je suis assé par le stade deux (on sert trop les jambes/talons), aujourd'hui, tout est au contact, mais il m'arrive d'avoir les talons qui remontent à la réception, c'est bien qu'il y a un truc qui ne va pas ;) )

Canel12

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Posté le 01/07/2015 à 20h53

Pour les problèmes de genoux ce que je peux te conseiller ce sont des étriers PAS en fer car ceux ci crées des "raisonnances" dans les articulations
Puis comme on l'a dit plus haut, serrer les genoux a part amener de l'inconfort et de la crispation ça n'a pas d'utilité

Yachinii

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Posté le 01/07/2015 à 20h57


ladygodiva a écrit le 01/07/2015 à 16h55:

Surtout que c'est l'inverse, les mollets ne venant au contact uniquement pour les demandes impulsives. Les genoux doivent être adhérents à la selle, les taquets sont faits piur ça. Si suspension ou trot enlevé sans pédales là les genoux sont serrés , c'est le seul point de tenue. Idem lors d'un pile.


Les mollets doivent TOUJOURS être au contact et n'agirent que dans le besoin.
Les taquets sont fait pour éviter que la jambe parte en avant, non pas pour être coincé par les genoux.

De plus, sautes sans étrier et tu verras très vite que si tu te lèves avec les genoux, c'est le sable que tu auras la chance de redécouvrir.

Au trop assis, il faut avoir le mollet au contact et les genoux très souples sinon tu ne peux pas libérer ton bassin pour accompagner.

Frisette95

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Posté le 01/07/2015 à 20h59

Sans parler que physiquement pour certains c'est impossible d'ouvrir les genoux ou alors il faut mettre les pieds en canard pour ...

Ilovemyhorses

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Posté le 01/07/2015 à 21h04

J'ai déjà opté pour des compositis premium en dressage et des Horze à planchers larges et grips en obstacles

Au trot assis je libère bien mes genoux
Mais si je sautes sans étriers, c'est bien avec les cuisses qu'on se lève ? Si oui, je suis dans le bon...

Ladygodiva

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Posté le 01/07/2015 à 21h23


yachinii a écrit le 01/07/2015 à 20h57:


Les mollets doivent TOUJOURS être au contact et n'agirent que dans le besoin. Voilà qui est contradictoire
Les taquets sont fait pour éviter que la jambe parte en avant, non pas pour être coincé par les genoux.Ça ne coince pas ça cale. De plus si pour toi les taquet empêche la jambe de partir en avant, fais verifier sérieusement la selle que tu utilise car sa conception me paraît erronée.

De plus, sautes sans étrier et tu verras très vite que si tu te lèves avec les genoux, c'est le sable que tu auras la chance de redécouvrir. Ben tu fais comment toi? Et je ne me leve pas avec les genoux ni quoi que ce soit dautre: je me mets en équilibre, ce n'est pas pareil.

Au trop assis, il faut avoir le mollet au contact et les genoux très souples sinon tu ne peux pas libérer ton bassin pour accompagner.Mais pourquoi diable avoir les mollets au contact en permanence? Le bassin peut parfaitement fonctionner avec les genoux au contact et heureusement.

Comme toujours je ne vois aucun argument rationel

Ladygodiva

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Posté le 01/07/2015 à 21h25


canel12 a écrit le 01/07/2015 à 20h53:
Pour les problèmes de genoux ce que je peux te conseiller ce sont des étriers PAS en fer car ceux ci crées des "raisonnances" dans les articulations
Puis comme on l'a dit plus haut, serrer les genoux a part amener de l'inconfort et de la crispation ça n'a pas d'utilité

Alors faudra m'expliquer pourquoi les grands Maîtres l'ont préconisé et pourquoi les bons le font

Ilovemyhorses

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Serrer les genoux ou non ?
Posté le 01/07/2015 à 21h29

Je me souviens d'une imagine d'un cavalier professionnel qui saute un oxer avec un bai et plaçait ses mains "en avion"
Les commentaires étaient "juste ce qu'il faut, parfait, les genoux bien serrés"
(Je la cherche encore)

Ladygodiva

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Posté le 01/07/2015 à 21h31


frisette95 a écrit le 01/07/2015 à 20h59:
Sans parler que physiquement pour certains c'est impossible d'ouvrir les genoux ou alors il faut mettre les pieds en canard pour ...

Eeeeeet oui! Mais t'as des profs qui te serinent sans savoir pourquoi:" rentre tes pointes de pieds et ouvre tes genoux, si tu sers les genoux tu te crispes et ça fait remonter ton bas de jambe! "

Pauvre équitation française

Edité par ladygodiva le 01-07-2015 à 22h22



Frisette95

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Posté le 01/07/2015 à 21h32

Faut faire comme moi, arrêter les cours et se dire que si je remonte, bah ce sera sûrement pas pour travailler

Ilovemyhorses

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Posté le 01/07/2015 à 21h34



Sur celle-ci, on voit clairement qu'elle sert les genoux !
Et perso si je "garde très fort" mes genoux contre la selle mon bas de jambe ne remonte pas
Et je ne vois pas vraiment de grands qui sautent avec les genoux dans tous les sens...
Je ne comprends plus

Edité par ilovemyhorses le 01-07-2015 à 21h35



Ladygodiva

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Posté le 01/07/2015 à 21h34

J'ai un avantage: mon prof est une perle
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