Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER

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Fugae

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 04/01/2016 à 14h30

Ami·e·s cavaliers & cavalières,

L'année 2018 se profile et avec elle, de nouveaux challenges !
Puisque nous avons tous des objectifs différents je vous propose 3 défis : un 500, un 1000 et un 1500 km !
Vous les trouverez ici :
- 500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549171
- 1000 km : http://www.endomondo.com/challenges/35549190
- 1500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549203

Nota bene :
Vous pouvez également ne pas être utilisateur ou utilisatrice d'Endomondo, pas de souci, mais il faudra bien comptabiliser les km de votre côté et m'envoyer vos récaps le dernier jour du mois, afin que je puisse mettre à jour les tableaux !

Le concept du défi :

Vous aimez crapahuter, avaler des km, arpenter des chemins de montagne, de forêt, galoper sur la plage, vous perdre dans les sentiers ? Vous êtes randonneur ou juste baladeur ?

Pour se motiver les uns les autres, je vous propose un défi Endomondo : atteindre les 500, 1000 ou 15000 km (au choix selon vos objectifs !) avant le 31 décembre 2018, 23h59 !

Le post existe depuis 2016 (1000 km pour tout le monde), a continué en 2017 (3 défis : 500, 1000 et 2000 km) et est maintenant ouvert pour 2018 (500, 1000 et 1500 km !)

Pour certains juchés sur de grand trotteurs ce sera d'une facilité déconcertante, pour d'autres montés sur des ponescargots comme moi ce ne sera pas du gâteau.

Comment participer ?

1. La première chose, c'est de vous inscrire, si ce n'est pas déjà fait, sur Endomondo ; choisissez un pseudo (*) et envoyez-le moi ici ou par MP, afin que je puisse savoir qui est qui, en me disant à quel challenge vous participez !
Vous pouvez également ne pas vous inscrire sur Endomondo, et faire vos comptes de votre côté, mais ça me donne plus de boulot :) Dans ce cas il faudra m'envoyer le récap des km parcourus chaque fin de mois, dans le post ou par MP.
2. Ensuite, il faut que vous vous inscriviez au challenge souhaité dans la liste au-dessus. Un seul défi par personne, merci !
3. Pour que vos km soient bien comptabilisés dans Endomondo, il faudra ne pas oublier de bien choisir "Équitation" en séance avant de partir ! (au pire, si vous vous êtes trompé-e, c'est modifiable dans votre compte au retour, sur ordinateur).

(*) Une recommandation personnelle : ne mettez pas forcément votre nom & prénom, si vous souhaitez garder un minimum d'anonymat.
Par défaut dans mes listes, je mets, au pire, le prénom + initiale du nom, afin de garder un max de confidentialité.

Les règles du jeu :

Chacun est libre de participer comme il le souhaite, il n'y a rien à gagner à part de la motivation et de la satisfaction !
Les 500, 1000 et 1500 km peuvent être fait avec une ou plusieurs montures.
Les tours en bac à sable ne comptent pas, on vise la balade & l'équitation d'extérieur qui fait bouffer du km ! Les courses d'endurance sont acceptées, ainsi que les randonnées bien évidemment.
Les tours à pied avec son cheval comptent.

Je m'occupe de gérer le tableau des comptages et de faire les récaps mensuels, que vous pourrez retrouver en suivant les post-it sur ce sujet !



Toute l'année vous pouvez partager photos, anecdotes, défis persos, questions et autres sur ce sujet. N'hésitez pas à vous présenter, si vous êtes nouveaux & nouvelles ! On est plutôt accueillant·e·s par ici.

Alors chaussez vos boots fourrées, la fin des défis 2017 approche... et ceux de 2018 vont commencer !
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Édité par fugae le 03-03-2018 à 10h29

Fugae

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Posté le 13/11/2017 à 13h47

brax En même temps, il ne pouvait pas être pire... J'ai honte.
M'enfin bon.
L'ostéo passée ce matin m'a dit qu'il avait un bon dos et qu'il était souple, donc je suis contente !

Brax

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Posté le 13/11/2017 à 13h53

fugae
Mais non faut pas! Ce qui compte c'est que ça aille mieux
Ah! Super l'avis de l'ostéo!!

Fugae

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Posté le 13/11/2017 à 14h09

brax Oui ça remonte un peu le moral. Parce que je regardais les photos hier et aoutch.
Elle n'a même pas eu à le manipuler, il est impec. De toute façon elle venait surtout pour Sinji, mais pour Simbad RAS, souple de partout. Enfin une bonne nouvelle !

Cabochons

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Posté le 13/11/2017 à 14h21

fugae Et Sinji ?

Fugae

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Posté le 13/11/2017 à 14h35

cabochons Je viens de faire un petit récap sur Facebook. Il était bien bloqué ; maintenant repos et il faudra voir dans les jours qui viennent si ça s'améliore. Pas trop de piste.

Kiiwii

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 13/11/2017 à 14h35

fugae tu sais quand je regarde les photos de la mienne l'été dernier j'ai honte... Elle n'avait rien à voir avec ce qu'elle est maintenant...
Je me rends compte maintenant, avec le recul et la comparaison, qu'elle était pas musclée mais surtout pas assez grosse...
A l'heure actuelle, elle a pris du poids, du gras mais aussi du muscle, elle est belle.



L'ostéo est prévu ici aussi... j'ai laissé un message j'attends le rappel....

Kiiwii

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Posté le 13/11/2017 à 14h46

Regarde l'évolution de Myrtille

Automne 2015, rondelette, pas trop mal niveau muscles



Eté 2016, grosse cata... elle fait maigre, démusclée (mais j'étais à l'étranger... elle n'était plus montée ni travaillée), le bide gonflé....



Novembre 2017, je la trouve vraiment jolie... bien musclée harmonieusement, pas "grosse" mais de la chair là où il en faut...

Fugae

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Posté le 13/11/2017 à 15h27

kiiwii Effectivement je la trouve canon en ce moment ! En 2015 elle fait plus fjord patapouf ^^ C'est joli aussi, mais même si j'aime voir leur côté rustique, je n'aime pas voir ce type de poney trop rondouillard (comme le mien quoi). Je ne vois pas trop le bide gonflé sur 2016, par contre les hanches creuses c'est visible.

Si je regarde en 2015 moi je trouvais Simbad pas mal... Mais à la réflexion, il était beaucoup trop crevette, et le dos pas top niveau muscles. Hanches pareil, super creux... et on voyait ses côtes. Fin d'été... (herbe grillée, été très sec, en pension, pas de foin rajouté sauf fin août).



En 2016 bah crise d'arthrose, et avant la méso je ne te raconte pas le dos... une toile de tente... Pas de photo au carré mais à la limite c'est plus représentatif comme ça. Des mois pour le requinquer...



Et après ça l'hiver en pension, janvier, dégringolade...

Alors quand je le vois là... rondouillet du bide, mais les hanches remplies, les trapèzes aussi, le dos sans la colonne qui ressort, et même les postérieurs plus forts au niveau cuisse et jambes... je me dis que oui j'ai du boulot pour affiner les muscles, le rendre plus harmonieux, avoir plus d'abdos, mais au moins y'a de quoi !



(Photo d'hier, avant la balade. En rentrant il contracte un peu plus les abdos )

Et surtout tout ça juste avec de l'extérieur, et en partant d'un physique très claquette, pas très joli de base.

Et puisqu'on est dans l'historique, photo de quand je l'ai eu



- fin de la prise de conscience -

Kiiwii

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Posté le 13/11/2017 à 15h48

fugae on se rend pas compte quand on les as sous les yeux tous les jours...les photos sont vraiment utiles là dessus.

mais maintenant que j'ai vu la mienne comme elle est actuellement, pas question de la laisser redevenir énorme ou au contraire moche comme en 2016...

Fugae

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Posté le 13/11/2017 à 15h53

kiiwii Et des photos au carré !
Bah en 2016 tu n'avais pas tellement le choix non plus vu que tu n'étais pas sur place...

Perso je trouve aussi que l'entourage et les pros ça aide beaucoup à se faire un œil... en 2015 j'aurais bien eu besoin qu'on me dise "t'as vu comment ton poney est beaucoup trop sec ?". Alors que j'entendais limite le contraire !

Kiiwii

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Posté le 13/11/2017 à 16h07

fugae Encore faut-il trouver des pros qui soient objectifs... à croire que pour certains les fjords seront toujours trop gros et que c'est pas en faisant de la rando et de la balade qu'on arrivera à les muscler... Le prochain qui me sort ça, je lui montre les photos 2016-2017.... qu'on rigole un coup (à partir de mars 2017 j'ai arrêté tout travail en carrière et ne fait que 1 séance au rond de longe dans le mois environ)

Unicorne

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Posté le 13/11/2017 à 17h11

pas de nouveau kms , entre la tempête et la pluie et/ou neige pas facile alors on s'est encore "abritée" dans le rond de longe pour une seance de "cavaletti EDF" pour qu'elle bouge un peu et s'entraîne a etre plus habile de ses pieds .....
Au trot ça va mais au galop c'est encore difficile ... bon ça lui fait un peu lever les "pattes" .
En tous cas en liberté elle va direct sur les barres et ne les evite pas , c'est deja bien !!
Puis petite seance de parage ;puis de bodywork aussi ça l'a bien fait bailler

Chloaie

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Posté le 13/11/2017 à 21h58

bonjour tout le monde

je viens de m'inscrire au challenge 500 mais je triche on est deja a 507

il manque plusieurs séances et aussi nos nombreuses balades en main que je n'ai jamais comptées sinon je pense qu'on serait à près du double

je mettrai endomondo plus assidument l'année prochaine pour le challenge 1000 !

Fugae

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Posté le 13/11/2017 à 21h59

chloaie Bienvenue !
Quel est ton pseudo sur Endomondo ?

Chloaie

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Posté le 13/11/2017 à 22h10

alors là aucune idée^^
surement mon nom normal
Chloé Labeau
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