Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER

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Fugae

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Challenges 2018 : 500, 1000 & 1500 km ! FÉVRIER
Posté le 04/01/2016 à 14h30

Ami·e·s cavaliers & cavalières,

L'année 2018 se profile et avec elle, de nouveaux challenges !
Puisque nous avons tous des objectifs différents je vous propose 3 défis : un 500, un 1000 et un 1500 km !
Vous les trouverez ici :
- 500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549171
- 1000 km : http://www.endomondo.com/challenges/35549190
- 1500 km : https://www.endomondo.com/challenges/35549203

Nota bene :
Vous pouvez également ne pas être utilisateur ou utilisatrice d'Endomondo, pas de souci, mais il faudra bien comptabiliser les km de votre côté et m'envoyer vos récaps le dernier jour du mois, afin que je puisse mettre à jour les tableaux !

Le concept du défi :

Vous aimez crapahuter, avaler des km, arpenter des chemins de montagne, de forêt, galoper sur la plage, vous perdre dans les sentiers ? Vous êtes randonneur ou juste baladeur ?

Pour se motiver les uns les autres, je vous propose un défi Endomondo : atteindre les 500, 1000 ou 15000 km (au choix selon vos objectifs !) avant le 31 décembre 2018, 23h59 !

Le post existe depuis 2016 (1000 km pour tout le monde), a continué en 2017 (3 défis : 500, 1000 et 2000 km) et est maintenant ouvert pour 2018 (500, 1000 et 1500 km !)

Pour certains juchés sur de grand trotteurs ce sera d'une facilité déconcertante, pour d'autres montés sur des ponescargots comme moi ce ne sera pas du gâteau.

Comment participer ?

1. La première chose, c'est de vous inscrire, si ce n'est pas déjà fait, sur Endomondo ; choisissez un pseudo (*) et envoyez-le moi ici ou par MP, afin que je puisse savoir qui est qui, en me disant à quel challenge vous participez !
Vous pouvez également ne pas vous inscrire sur Endomondo, et faire vos comptes de votre côté, mais ça me donne plus de boulot :) Dans ce cas il faudra m'envoyer le récap des km parcourus chaque fin de mois, dans le post ou par MP.
2. Ensuite, il faut que vous vous inscriviez au challenge souhaité dans la liste au-dessus. Un seul défi par personne, merci !
3. Pour que vos km soient bien comptabilisés dans Endomondo, il faudra ne pas oublier de bien choisir "Équitation" en séance avant de partir ! (au pire, si vous vous êtes trompé-e, c'est modifiable dans votre compte au retour, sur ordinateur).

(*) Une recommandation personnelle : ne mettez pas forcément votre nom & prénom, si vous souhaitez garder un minimum d'anonymat.
Par défaut dans mes listes, je mets, au pire, le prénom + initiale du nom, afin de garder un max de confidentialité.

Les règles du jeu :

Chacun est libre de participer comme il le souhaite, il n'y a rien à gagner à part de la motivation et de la satisfaction !
Les 500, 1000 et 1500 km peuvent être fait avec une ou plusieurs montures.
Les tours en bac à sable ne comptent pas, on vise la balade & l'équitation d'extérieur qui fait bouffer du km ! Les courses d'endurance sont acceptées, ainsi que les randonnées bien évidemment.
Les tours à pied avec son cheval comptent.

Je m'occupe de gérer le tableau des comptages et de faire les récaps mensuels, que vous pourrez retrouver en suivant les post-it sur ce sujet !



Toute l'année vous pouvez partager photos, anecdotes, défis persos, questions et autres sur ce sujet. N'hésitez pas à vous présenter, si vous êtes nouveaux & nouvelles ! On est plutôt accueillant·e·s par ici.

Alors chaussez vos boots fourrées, la fin des défis 2017 approche... et ceux de 2018 vont commencer !
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Édité par fugae le 03-03-2018 à 10h29

Libertydancer

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Posté le 10/08/2018 à 08h22

kiiwii courage...

Lapsuscalami

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Posté le 10/08/2018 à 08h28

Courage kiiwii ! Tu es suivie ? Qu'est-ce qu'ils en disent ?

Sinji ne boîte pas ce matin, je suis heureuse.

Kiiwii

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Posté le 10/08/2018 à 08h30

lapsuscalami ils en disent pas grand chose...rien de visible sur les radios/échos !
"repos total tant que ça fait mal madame" (ils disent pas qui fera le ménage, la bouffe, le linge, etc etc si moi je suis au repos total !!)

Lapsuscalami

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Posté le 10/08/2018 à 08h33

kiiwii C'était quoi déjà, tendinite ?
Je ne me souviens plus !

Kiiwii

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Posté le 10/08/2018 à 09h00

lapsuscalami oui tendinite

Lapsuscalami

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Posté le 10/08/2018 à 09h03

kiiwii À toi les massages à l'huile essentielle... gaulthérie et eucalyptus citronné en tête.
Bonus ? Ça pue !
Quand c'était devenu trop douloureux pour moi, c'est mon ostéo qui m'avait bien aidé. La tendinite était une conséquence d'un décalage, en travaillant sur celui-ci, plus de douleurs. Je suis toujours un peu tordue et ça revient régulièrement, mais avec podologue + ostéo, je suis encore un peu en vrac mais pas en souffrance.

Kiiwii

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Posté le 10/08/2018 à 09h27

lapsuscalami là c'est l'ostéo qui a révélé la tendinite... j'étais bien bloquée de partout pour compenser la tendinite en fait
du coup glace et camphre à fond... la gaulthérie je m'en méfie mais eucalyptus citronné en effet c'est bien sûr ce type de pathologie

Lapsuscalami

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Posté le 10/08/2018 à 09h50

kiiwii Arf. Pourquoi tu te méfies de la gaulthérie ? Le camphre oui, top aussi.
Tu penses retourner chez l'ostéo aussi ?
Bon courage !

Kiiwii

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Posté le 10/08/2018 à 10h41

lapsuscalami la gaulthérie peut aussi avoir un effet pro-inflammatoire que n'a pas l'eucalyptus d'où ma méfiance ;-)

Cabochons

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Posté le 10/08/2018 à 14h18

kiiwii la gaulthérie est top associé à de l'eucalyptus citronné et de l'hélichryse .
Jamais eu de soucis avec
Et pour moi c'est une des plus importante avec l'hélichryse

Brax

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Posté le 10/08/2018 à 19h48

+ 7,74 km avec une amie et son poney
C'était super:
Les poneys étaient au top, un poil têtu (ils ont le même caractère donc on a bien rigolé! ) mais super gentils!



Gebouye

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Posté le 10/08/2018 à 20h39

+4,95km de balade à pied. Bonhomme allant même si un peu désorienté par moment car des relents d'odeur d'épandage.

Demain si tout va bien, balade montée et dimanche rebalade avec une copine. Reste à savoir si ça sera à pied ou monté ^^


Édité par gebouye le 10-08-2018 à 20h50



Skyglin64

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Posté le 11/08/2018 à 11h25

+4,85kms hier soir en sortant du boulot, a cru en cordelette et licol, on a fait tranquille.
A chaque fois en balade Glinski cherche a manger des fougères, mais il me semble que c'est pas très bon,... je me demande s'il veux vraiment en manger ou s'il en profite car c'est qq chose a sa porté et qu'au passage ça s'attrape facilement,...

Sinon je le regardais et il a perdu du muscle au niveau du garrot je trouve, j'aimerais le remuscler a ce niveau là mais en douceur vu son âge,... vous auriez des idées d'exercices pour ça ?





On a vu un champ de Tournesol !

Brax

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Posté le 11/08/2018 à 19h07

skyglin64
Les dénivelés, c'est top pour le garrot! Éros est dans un pré assez pentu depuis juillet et j'ai vu la différence! Idem pour la rando avec les dénivelés, ça lui a donné une belle musculature harmonieuse.

C'est marrant, chez moi les tournesols sont presque prêts à être récoltés


+ 7,27 km en main ce midi
J'en ai profité pour récolter presque 1 kg de mûres (+ toutes celles que j'ai mangé et que j'ai donnée à Éros ), je vais pouvoir faire de la confiture ce soir

Brax

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Posté le 11/08/2018 à 20h30





Pile poil 1 kg de mûres

J'adore les balades d'août
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