Problème de ski

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Sherekhan17

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Problème de ski
Posté le 22/02/2016 à 13h42

bonjours à tous les amateurs de ski
J'ai des petits problèmes quand je skie, j'arrive à peu près à tout descendre, mais avec plus ou moins de style, et c'est un peu embêtant. Souvent je skie les fesses en arrière, les mollets appuyés sur la chaussure. En plus d'être inesthétiques, cette position est assez désagréable, j'ai l'impression d'être vachement tendue et je n'arrive pas du tout à me corriger. Ca ne me fait pas ça tout le temps, plus sur les champs de bosses, et la poudreuse.
Auriez vous des petits conseils ?
Merci de vos réponses

Badmonster

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Posté le 22/02/2016 à 13h50

Travaille ta position sur des pistes plus facile, tu dois être appuyée contre la chaussure en avant . La position " fesses en arrière " c'est un peu la sécurité tu reprends tes défauts dès que ça se complique.
Tu ne peux pas bien skier dans cette position c'est sûr tu vas subir tes skis ! Et tu as le bassin tout bloqué !

Si tu peux essaye de prendre une ou deux heures de cours particulier, ça débloque bien !

Sherekhan17

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Posté le 22/02/2016 à 13h59

D'accord, merci; les cours pour l'instant je peux pas trop, mais c'est vrai qu'avec des difficultés genre verglas et tout j'ai du mal avec la position ce qui fait aussi que je contrôle moins la vitesse, et je suis plus souvent déséquilibrée.

Joyeusethestar

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Posté le 22/02/2016 à 14h00

Faut rester droite

Moi je prend cette position pour faire des sauts c'est tout

Sherekhan17

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Posté le 22/02/2016 à 14h05

Par contre pour faire des sauts moi je me penche en avant sinon je tombe

Miss.chevaux

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Posté le 22/02/2016 à 14h19

Je pense que c'est une reaction de défense devant une difficultée. Travaille ta position en exagérant sur les pistes faciles. Sur les pistes ou tu as plus de problèmes, decontracte toi bien, decompose tes virages, prend ton temps, fais des pauses.

Joyeusethestar

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Posté le 22/02/2016 à 14h21


sherekhan17 a écrit le 22/02/2016 à 14h05:
Par contre pour faire des sauts moi je me penche en avant sinon je tombe


Oui normal il faut sinon tu pars à l'arrière

Sherekhan17

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Posté le 22/02/2016 à 14h33

D'accord je vais essayer de faire ça, c'est vrai que souvent je me dépêche et prend pas bien le temps.

Joyeusethestar

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Posté le 22/02/2016 à 14h34

Fait des pauses t'es en vacs lol

Moi j'y vais début avril

Sherekhan17

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Posté le 22/02/2016 à 14h38

Justement j'en profite
Moi j'y vais souvent le dimanche (hier d'ailleurs).

Domino224

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Posté le 22/02/2016 à 15h08

En ski il faut être fléchi, sauf dans les virages ou tu vas tendre pour tourner plus facilement
Epaules vers la pente
Bras souples

Sherekhan17

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Posté le 22/02/2016 à 15h12

Ok

Iris600

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Posté le 22/02/2016 à 16h24

Chacun son style....

Moi perso' je ne ski pas depuis longtemps, j'ai appris "seule", et j'ai ma manière de skier, mon style (c'est plutôt rigolo), j'ai le cul en l'air, les jambes fléchi....

Et ça me convient de skier comme ça...

J'aime pas skier droite, j'ai besoin d'être en appui sur mes jambes...

C'est juste sur la poudreuse où je suis bien obligée de me redresser, et d'appuyer mes mollet sur l'arrière de la chaussure, sinon t'es déséquilibré et tu tombes.

Mais sur les piste normal bien damé, je suis en mode "saut" tout le temps et ça me va très bien!

Badmonster

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Posté le 22/02/2016 à 17h04

Non non même dans la poudreuse il faut toujours appuyer sur l'avant de la chaussure !
Effectivement prend le temps de bien faire tes virages !

Iris600

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Posté le 22/02/2016 à 17h07

Moi je trouve ça que c'est mieux, de se mettre légèrement en arrière!

Justement au début moi aillant peur je me mettait bien en avant comme j'avais l'habitude de faire, ça raté pas, je me prenais toujours des gamelles!
Et obligé de m'arrêter toutes 30 sec car trop épuisé de forcer comme une dingue!

Quand j'ai compris, que je me suis relevé et mis légèrement en arrière tout a glissé merveilleusement bien, et là j'ai commencé à me régaler dans la poudreuse!

Comme quoi chacun ski comme il le sent!

Moi on m'a toujours dit poudreuse = relève toi, met toi en arrière !
Et y a pas photo!

Édité par iris600 le 22-02-2016 à 18h07



Laflo

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Posté le 22/02/2016 à 17h56

Genoux fléchis jusqu'à ce que le tibia touche la chaussure et dos legerement en avant : c'est la position de base.

Bien sur la position dépend du terrain et de ton niveau, sur des champ de bosse ou dans de la poudreuse en hors piste, les genoux sont bien fléchis (comme si t'étais dans une position "assise" limite) et les épaules sont toujours face à la descente pour pouvoir tourner très court
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