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Ovgirl

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Posté le 17/03/2016 à 11h10

Bonjour mon jeune cheval a du mal à récupérer pour cette reprise des concours.
Il a été très raide toute la semaine.
Ce que j'ai fait: le trotter après l'épreuve de CSO (1 tour mais sur des hauteurs dont il n'est pas familier)+marche, lendemain balade au pas, le 3ème jour: repos/lacher au paddock, le 4ème trotting renes longues 5ème: séance de plat en extension ce n'est qu'au bout du 6ème jour que mon cheval n'a plus aucune raideur.
Est ce que je peux améliorer cette récupération?

Cobalt12

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Posté le 17/03/2016 à 11h18

Il travaille à quelle fréquence, intensité habituellement ?
Il récupère comment après les séances ?

Ovgirl

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Posté le 17/03/2016 à 11h29

Il est travaillé 5 fois par semaine sur des séances de 25-30 minutes à 50min.

Pas de soucis de récupération tant qu'on marche bien après sauf grosse séance intense ou là il lui faut une bonne journée-2 jours grand max pour récupérer.

Le dernier concours datait de novembre. Il a continué à sauter mais n'a pas enchaîné un parcours de plus de 4/5 obstacles depuis.

Tysolfege

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Posté le 17/03/2016 à 11h32

ce n'est pas seulement un problème de récupération qu'il a ton cheval....
avoir des contractures, être raide...c'est plutôt un problème d'entraînement, de soins sur les membres après les efforts ,voire même de nourriture appropriée ...non ?

Firenight

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Posté le 17/03/2016 à 11h38

voire pssm... prise de sang, avis véto ? ça paraît bizarre quand même de telles difficultés de récup vu son programme de travail.

Ovgirl

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Posté le 17/03/2016 à 13h52

mon véto n'est pas inquiet il me dit que c'est normal en début de saison avec un jeune. Il me conseille juste de plus le marcher après le concours et d'hydrater plus. Augmenter un peu les trottings avec effort plus long mais à faible allure.

Pour les membres je douche et marche. Mon cheval n'engorge pas, il a toujours des tendons nickel à la palpation. Pas de chaleurs 24h après.
Coté nourriture: granulés de la pension+foin.
Il a la ligne, bien musclé pour son age pas trop gros pas trop fin.

C'est un cheval qui stresse beaucoup par contre.

Jinssa

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Posté le 17/03/2016 à 14h15

Perso je trouve que ce n'est déjà pas normal qu'il mette 1 grosse journée pour récupérer d'une séance un peu intense
Idem après un concours avec 1 seul passage. Tu le montes sur quelle hauteur? Il a quel âge?

Ovgirl

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Posté le 17/03/2016 à 15h36

6 ans c'était sur un Cycle classique poney 6ansD donc 15 sauts sur du 1m avec de la difficulté. Il faisait des prépa 90/95 sur ces derniers concours avant l'hiver.

La grosse journée de recup' ou mon cheval est un peu raide ne me choque pas. Je me dis c'est un peu comme nous. Je fais de la course à pied très régulièrement le jour ou je vais essayer d'aller un peu plus loin un peu plus fort je sais que je vais avoir des courbatures le lendemain et le surlendemain.


Jinssa

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Posté le 17/03/2016 à 15h39

Je dirais que s'il est bien préparé il ne devrait pas mettre autant de temps à récupérer. Idem pour toi quand tu cours sauf les jours ou tu fais un énorme effort par rapport à d'habitude. Normalement après un certain temps à s'entrainer le corps s'habitue et n'est plus courbaturé (en tout cas pas autant)

Henann

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Posté le 17/03/2016 à 20h23

Bonsoir,

Je trouve aussi que votre poney met beaucoup de temps à se remettre d'un parcours de CCJPS. Qu'il soit un peu fatigué le lendemain, pourquoi pas car ça reste un jeune. Mais à 6 ans, ils sont endurcis tout de même, et 1 parcours de ce type n'est pas éprouvant au point de le mettre HS 1 semaine... Idem pour la séance à la maison.

Perso, je ferais faire aussi une prise de sang et si la prise de sang est OK, je reverrais l'alimentation des écuries qui n'est peut être pas adaptée.

Cicitt

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Posté le 17/03/2016 à 21h37

Ça peut être dû à une carence en vitamine E et sélénium. Il mange quelle quantité exactement de quel aliment exactement?

Ovgirl

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Posté le 17/03/2016 à 22h59

3L matin midi et soir j'ai plus la marque des granulé en tête
Je regarderai ce week-end.

Foin matin et soir

Cicitt

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Posté le 17/03/2016 à 23h39

9L/jour ?

Ovgirl

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Posté le 18/03/2016 à 10h11

2L pardon ^^

cet été au début de l'hivers il était à 2/1/1 mais le travail ayant augmenté et ayant un peu maigri trop vite (vermifuges en règles) on a augmenté les rations.

Édité par ovgirl le 18-03-2016 à 10h50



Cicitt

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Posté le 18/03/2016 à 10h14

6L pour un poney c'est beaucoup! 2 possibilités, soit il a du mal à assimiler et il faut trouver pourquoi soit le granulé est de mauvaise qualité.

Henann

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Posté le 18/03/2016 à 15h20

6L pour un poney ça me choque pas en soit, tout dépend de l'aliment et de ce que fais le poney.
Mais pour un jeune, ça fait beaucoup oui.
Mon 5 ans est à 3L par jour (1/1/1 de Lambey Floc Source Nature), il peut passer à 4L par moment (assez rare, surtout dans les moment où on avait augmenté le travail).
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