Conseils étriers : douleur voute plantaire

inextenza
Tu as de la chance. Il y a bien plus de muscles dans le pied mais ils ont des actions plus fines ( beaucoup sont intrinsèques) que les muscles des mollets.

mimidada
Oui ben en plus tu portes une bonne "charge" alors je pense qu'il faut creuser de ce côté.
Et là où on appuie sur l'étrier c'est la tête des metatarsiens, pas la voûte. La voute, c'est justement le creux

ladygodiva Disons que je n'utilise pas mes pieds tout à fait avec autant de complexité et de diversité de mouvements que toi

Ok j'ai appris quelque chose
Du coup, changer les étriers ne va pas améliorer ?

Ça à l'air d'être une douleur récente.
Tu peux:
Faire attention quand tu es à cheval à bien placer ton pied, te mettre debout pour voir si tu es d'aplomb, voir la longueur des étrivières.
Te masser. Et un rouleau en jous, une balle de tennis qu'on fait rouler sous le pied peut contribuer à détendre tout ça.
Et un truc con mais gaffe au plis de la chaussette mal placée .
Si ça dure, consulter.

J'ai d'énormes douleurs de dos et de pieds et a mon avis heureusement pour toi ça doit être mon pire pour toi...au début de mes soucis je montais avec des étriers sprenger bow balance...un vrai bonheur!!! .....aujourd'hui je passe aux etriers k'vall qui soutiennent tout le pied et offre de meilleurs appuis et donc une meilleure stabilité (j'ai aussi de gros probèmes de dos) et pour avoir déjà utilisé ces etriers que je me suis d'ailleurs fait voler une première fois je les recommande pour toutes les personnes qui ont des soucis physiques....
Certes il faut s'y habitué car c'est vraiment différent......mais pour info ils étaient utilisés en compétition cross et endurance avant d'être interdits (un bruit a courrut sur le fait que c'était a cause d'un problème de sécurité avec les étriers alors qu'en fait il s'agit justement d'un problème de compétitivité, ces etriers rendant bien plus stable et plus performant a cheval).....Par contre certains ne s'y habituent pas du tout, on peut en demander a l'essai, le commercial est très sympa pour ça....afin de se rendre compte...sinon certains prennent simplement des etriers a plancher large genre étriers d'endurance qui soulagent beaucoup...

Anipeps, les bow balance t'ont bien aidé ? Pourrais-tu mettre un lien ou une photo pour les K vall ? je vois pas du tout lesquels c'est. Merci.

Ah oui, j'ai oublié de préciser que je fais un peu de concours de dressage donc il faudrait des étriers qui soit acceptés en concours.

Je suis pas certaine, mais il doit s'agir de ceux là:

http://chevalmanche.canalblog.com/archives/2014/01/20/28996053.html

Mais je confirme ils sont bien interdits en concours.... Personnellement je ne connais pas du tout, mais me laisse perplexe.... A tester pour se faire sa propre idée je pense

Merci Flosca pour le lien, j'ai été voir sur internet, et je pense aussi que çà doit être interdit en concours. Je vais peut-être me pencher plus sur les bow balance même si je n'aime pas la forme.
Un petite question pour les bow balance, il y a un sens pour les mettre ?

Perso j'ai des plancher vraiment très large et c'est vraiment top.

Ils sont coqués, car mes couteaux d'étrivières sont fermés donc sécurité oblige.

Bon je les trouve vraiment très moche mais pas grave, sécurité et confort avant tout !

Merci Estelle pour les photos, je ne pense pas que çà va aller pour les concours de dress.
Je crois que je vais voir pour des Bow balance ...

J'ai des soucis un peu pareil que les tiens : douleurs dans le bas du dos (je suis de base mal foutue, + accouchement et bébé qui pèse désormais son poids, ce qui n'arrange rien) et crampes récurrentes dans la voute plantaire depuis mon plus jeune âge... Du temps que je me souvienne, j'avais déjà ce problème à l'école primaire.
Je suis suivie par kiné/ostéo, mais ça revient tout de même souvent.

Pour les brow balance, je te conseille de les essayer avant de les acheter : personnellement, on me les avait conseillés mais catastrophe, au bout de 5min de trot enlevé, j'étais complètement bloquée au niveau des genoux et douleurs atroces dans la voute plantaire. Ces étriers là peuvent faire des miracles... Comme ils peuvent être terribles.

Ce qui a marché pour moi, c'est les étriers à planchers larges. J'ai opté pour les feeling larges pro (Jin Stirrup low cost) mais il en existe d'autres sortes. Depuis, j'ai vraiment, vraiment moins mal ! Ceux postés juste au dessus sont vraiment top aussi, je recommande

Merci Kinthoa pour ton conseil, je vais essayer de voir pour en essayer.

C'est dommage pour les K'vall... J'en ai malheureusement besoin et je les trouve très bien
(j'ai des soucis de mobilité de cheville)

Les Compositi Reflex sont larges, plancher flexible (et moins moches que d'autres) Sinon d'autres marques font du plancher large flexible ou inclinable, j'opterais pour ça vu la localisation du problème.

J'ai les mêmes soucis (dus à un début d'hallux valgus) et ça va bien avec les Compositi. Par contre, j'avais posté il y a quelques temps pour une aggravation de mes douleurs, et en fait: la selle n'était plus adaptée, ma position mauvaise, je compensais où je pouvais dont les pieds. On a changé d'arcade et tout est rentré dans l'ordre. Attention au matériel et à la position donc!