Exercice cso /idée/

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Skan38

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Exercice cso /idée/
Posté le 11/07/2016 à 12h29

Bonjour CA

je poste ici pour avoir un peu d'aide ,

j'aimerai savoir si vous avez des exercices un peu originaux a faire en cso

j'ai toujours les mêmes idées et la j'aimerai vraiment avoir de quoi booster un peu mes séances avec des exercices plutot ludique (juments verte sur l’obstacle habitué a la rando) pour ne pas les blazers



j'ai une premiere jument type poney tres ronde qui aurait besoins d'exercices qui jouent plus sur de la precision que sur de la hauteur (environ 70,80cm)


et la deuxième trotteuse francaise reformé de 12 ans , elle fait de la balade depuis elle commence a trouver une vraie stabilité sur le pas et le trot sans bouger la tete et sans prendre la main (contact permanent et mains tres fixe) le galop ce n'est pas encore ca ....
je recherche un exercice qui lui permet de travailler sur sa capacité a rester calme a l'abord des obstacles au trot surtout .
je veut y aller doucement et travailler dans l'idée des cavalettis (50cm max)
elle peut prendre le galop dans un double bien réglée ( croix - 2foulées - verticale)
( hier j'ai commencé un travail sur des barres au sol et sur une croix de 40 cm centré sur un huit de chiffre pour quelle voit quil ne sert a rien de charger et quelle peut la passer au trot dans la calme)


merci de votre aide

Édité par skan38 le 14-07-2016 à 18h49

Elasto

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Posté le 11/07/2016 à 12h42

Tu peux aller sur la page fb de Horsephysio : https://www.facebook.com/horsephysio.ch/?fref=ts
Il y a de nombreux exercices avec barres au sol/caveletti et puis combinaisons avec un peu plus de hauteur, il y a aussi plein de vidéo sur YT, Vimeo.. tu devrais trouver des trucs sympa à faire :)

Skan38

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Posté le 11/07/2016 à 13h08

elasto merci je vais allez voir ca

Lilyce

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Posté le 11/07/2016 à 13h32

Bonjour,

j'ai un trotteur (de 11ans, ça fait 8ans que je l'ai) que je "re"travaille sur l'obstacle depuis peu (on change notre façon de faire pour mieux y arriver).

Pour bien le caler sur sa barre, qu'il ne prenne pas de longue et qu'il s'arrondisse, une cavalière pro m'a conseillé de pas mal le travailler avec une barre de réglage au trot.

Pour tous les exercices de gymnastique sur les barres, je m'inspire du livre "101 exercices de saut d'obstacle".

Pour te donner un exemple, je vais te décrire le dernier exercice qu'on a fait.
J'ai installé 3 barres au sol, espacées de 4 pieds (ce qui correspond à la foulée de mon cheval) et 8 pieds derrière la dernière barre une toute petite croix.
Au début de l'exercice, la croix n'était pas montée. Nous avons fait plusieurs passages sur les barres au sol afin de trouver le bon rythme. Une fois ça fait, j'ai mis la croix et nous avons fait plusieurs passages dans le rythme que nous avions défini juste avant (au fur et à mesure j'ai monté un petit peu la croix, et j'ai fini sur un vertical de 70).
Après, j'ai fini l'exercice en enlevant les barres au sol, j'ai juste gardé une barre de réglage à 10 pieds du vertical que nous abordions au galop, mais tu n'en es peut être pas encore là avec ta jument.

Donc barres en sol et barre de réglage les aide bien à se caler, à s'équilibrer. Et puis, avec ce "dispositif" tu as une multitude de combinaisons possible.
Le plus dur est de trouver les bonnes distances qui correspondent à ton cheval.

Lilyce

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Posté le 11/07/2016 à 13h47


skan38 a écrit le 11/07/2016 à 12h29:

j'ai une premiere jument type poney tres ronde qui aurait besoins d'exercices qui jouent plus sur de la precision que sur de la hauteur (environ 70,80cm)


Quand tu dis "précision" c'est parce que la jument est flottante dans les abords ?
Là tu peux l'aider en l'encadrant. Tu as par exemple le couloir de barre devant l'obstacle.

Skan38

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Posté le 11/07/2016 à 14h12

lilyce Non c'est juste qu'elle a une foulée qui me permet de jouer , rapprocher mes abord , l'en eloigner, biais ... donc je cherchais des exercices poussées et precis a lui faire faire sur des petite hauteurs

Skan38

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Posté le 11/07/2016 à 14h13

lilyce allez je m'y colle je vais partir la monter on va essayer tout ca (sans le galop)

Elodu25

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Posté le 11/07/2016 à 15h52

Je suits ! Sa m'interesse !

Ncquoum

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Posté le 11/07/2016 à 15h54


lilyce a écrit le 11/07/2016 à 13h47:


Quand tu dis "précision" c'est parce que la jument est flottante dans les abords ?
Là tu peux l'aider en l'encadrant. Tu as par exemple le couloir de barre devant l'obstacle.

C'est pas franchement conseillé, en abord comme en réception, mieux vaut des plots, ça évite les accidents (entorses et compagnie...!)

Une_rideuse

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Posté le 11/07/2016 à 16h23

lilyce Ce livre est -il bien ? :)

Édité par une_rideuse le 11-07-2016 à 16h24



Lilyce

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Posté le 11/07/2016 à 20h17

ncquoum

C'est un exercice que j'ai vu sur MasterTips.
Le couloir est mis en place dans la zone d'abord, mais pas dans le pied de l'obstacle. Et il n'y en a pas à la réception.

Lilyce

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Posté le 11/07/2016 à 20h18

une_rideuse

Il n'est pas trop mal fait.
Certains exercices sont plus intéressants que d'autres, mais tout est illustré.

Skan38

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Posté le 11/07/2016 à 21h22

bon au final j'ai pas pris la trotteuse , il faisait trop chaud pour que j'ai le courage d'en monter deux

ducoup changement de programme j'ai travailler le poney sur une ligne de trois obstacle disposé comme:


crois (30cm) - deux foulées - vertical (50cm) - trois foulées - oxer (60puis70puis80puis90)

elle était juste parfaite la ligne reglé a sa foulée lui a permis de déjà moins stressé par rapport a son abord et de se concentré sur son saut (elle a tendance a charger et a se précipiter parce quelle veut trop bien faire)

Lilyce

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Posté le 13/07/2016 à 08h30

skan38
J'ai du mal à comprendre quel est le problème de ta ponette, et ce que tu recherche avec elle.....

Skan38

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Posté le 14/07/2016 à 10h20

lilyce je recherche des exercices original qui sortent de l'ordinaire ..
pourquoi original tout simplement parce qu’elle fait de la rando et de la balade le reste de l'année et que j'ai pas envie de la mettre dans des exercices trop classique pour ne pas lui "briser" son envie de bosser , pour ne pas la blazer

Cesar95

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Posté le 14/07/2016 à 10h55

La meilleure chose pour ton cheval serait que tu te fasses encadrer par un professionnel compétent. Il est bien difficile pour un cavalier expérimenté de travailler seul, alors pour un débutant... Un œil extérieur est indispensable !!
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