volga_sunfire
La chance que j'ai moi c'est de ne pas faire de luxations ! Quelques blocages articulaires, les articulations craquent beaucoup, je soupçonne quelques subluxations, mais pas de luxation franche.
Par contre je suis abonnée aux entorses, et surtout j'ai plein de problèmes autres qu'articulaires (problèmes importants d'estomac, asthme, très mauvaise circulation sanguine, mauvaise cicatrisation etc), tout aussi handicapants.
Concernant l'errance médicale et les "c'est dans la tête", je ne peux malheureusement que te dire que j'ai vécu la même chose...
L'ostéo est normalement contre-indiqué mais moi aussi j'en ai trouvé un qui a des méthodes douces (pas de craquement) et du coup ça me convient bien (et j'y vais une fois tous les deux mois à peu près donc je vois ce que c'est xD ).
Concernant les anti-douleurs, j'y suis insensible et m'y accoutume très rapidement, du coup j'ai que des médicaments très puissants en cas de crise, et en l'ayant pris deux fois j'ai déjà vu une nette différence en terme d'efficacité. Les anti-inflammatoires me sont totalement contre-indiqués à cause de mon estomac.
Pour le sport, le médecin m'a aussi dit d'en faire, et m'a dit que l'équitation était le sport le plus indiqué (ouf !!). Le soucis c'est qu'entre les douleurs, les entorses actuelles et le risque de blessure, c'est compliqué.
Le spécialiste que j'ai vu a fait une ordonnance très détaillée pour la kiné sur ce qu'il faut faire et ne pas faire avec le SED, et du coup c'est un des trucs qui me soulagent le plus. Je fais beaucoup de physio et les exercices sont adaptés pour travailler en douceur avec le moins de douleurs possibles.
Bref, une fois de plus on est hors sujet, mais si ça en intéresse quelques uns on peut peut-être se faire un post exprès? (genre un post sur le SED, ou un post sur les maladies chroniques, ou un post sur les cavaliers avec des problèmes de santé suivant comment on veut orienter les discussions...
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surtout qu'avec des côtes qui font ce qu'elles veulent
