Le régime, la boulimie et après ?

Le régime, la boulimie et après ?

Je vais vous racontez en résumer mon histoire ...
Je pesais avant 85kg pour 1m70 proche du diabète, presque du cholestérol etc ! Après une rupture j'ai beaucoup maigrit et vite (8kg en 1 semaine) et la le déclic où je me suis dis "plus jamais en surpoids même un peu" alors là un régime à peut prêt normal 6 mois après je faisais 62kg !
( A noter que maintenant je fais 1m71 et les 62kg c'est vraiment un poids qui me va très bien ! ) puis j'ai rencontrée un garçon avec qui sa famille manger pas le midi et beaucoup le soir je suis remontée à 68kg, j'avais créé un compte Instagram de régimeuse, pendant 1 mois je manger juste équilibrée puis j'ai commencer à compter mes calories et à être à 1200 calories par jour puis après vous avez compris le manque, puis le gavage et la culpabilité qui te fais vomir ... Tu te dis une fois ça passe, la deuxième fois passe aussi etc etc ... Je suis retomber à mes 62kg même 61kg !

Je me suis mise avec une autre personne qui mange beaucoup parce qu'il grossit pas mais je vous avoue que depuis que je suis avec lui même si je me tient je mange un peu plus ! La semaine je dois tourner dans les 1400 calories et le week-end 1600/1800 puis je m'autorise un mcdo par semaine, ou un restaurant vu que la semaine je ne fais aucun excès ...
Mais le problème et que j'ai regrossis peut être même plus que 68kg ... (Je ne me pèse plus sinon c'est le drame et je suis capable de perdre 3/4kg en une semaine et j'ai fais ça pendant un an déjà avant dès que je prenais 500gr donc bon ... Allant jusqu'à me peser 10 fois par jour)
Je suis pas bien dans mon corps, dans ma peau, je fais un peu de fitness pourtant mais j'ai l'obsession de manger, de plus compter mes calories etc je suis tentée de me faire vomir après chaque mcdo ou restaurant ... Je ne pense qu'à ça tout le temps!

Ma question est : Quand tu décide de te reprendre comment tu peux retrouver un cycle alimentaire derrière sans prendre 10 kilos ou sans dès que tu te regarde dans un miroir avoir l'impression de faire 3 tonnes et d'avoir envie de courir au toilette te faire vomir ou encore de te dire "bon les deux prochains soirs je ne mange pas ça fera déjà un bon kiko en moins" ?

Mes parents ne sont pas au courant, ils savent que j'ai du mal avec la nourriture mais ne savent pas que c'est à ce point ...

Et à savoir je ne me fait plus vomir autant qu'avant juste dimanche dernier et celui d'avant après le mcdo ... Aujourd'hui j'aurais pu, j'avais très envie, mais mon copain est rester avec moi dans la salle de bain et c'est pour ça que j'écris ce message parce que j'ai l'impression d'avoir pris 5kg en une soirée ... Et dès que je fais un excès c'est pareil que ça soit un bol de céréales ou quoi même si c'est un par semaine il faut que ça sorte ...