Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)

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Sviet

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 07/11/2016 à 18h09

Bonjour Bonjour !

Je voudrais savoir si quelqu'un ici utilisait un appareil d'électro-stimulation. Je parle pas de ceintures Sport Elec ou de trucs bidons pour faire de la gonflette mais biens des appareils pros souvent utilisés par les kinés de type ça https://fr.compexstore.com/

Les utilisez-vous dans un but de rééducation, de soulagement de la douleur ? Ou uniquement pour compléter un sport ?

Comment les utilisez-vous ? A Quelle fréquence ?

Je crois que je vais passer le cap à Noël et enfin m'en prendre un à la maison, j'ai de nombreuses douleurs et des soucis musculaires. J'ai été suivi par un kiné mais aujourd'hui c'est compliqué pour moi en terme de planning et de compétences (trouver quelqu'un de bien qui vous abandonne pas dans une salle avec 3 exos et qui prennent vraiment en compte vos demandes, ça court pas les rues). Je suis suivie en ostéo/chiro aussi très régulièrement mais j'aurai vraiment besoin d'un complément. D'autant plus qu'aujourd'hui mes douleurs m'empêchent de me remettre vraiment au sport, avec toutes les conséquences que ça engendre...

Alors à vos expériences !! Je suis tout ouïe ! Merci !

Édité par sviet le 08-11-2016 à 13h54

Happy-blonde

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 08/11/2016 à 11h43

sviet j'ai un vieux compex energy dont je suis super contente. Ça fait maintenant 6 ans que je l'ai pas de signe de fatigue.

Pour ce qui est des électrodes pareil, contrairement à ce que on a pu te dire ton médecin ne pourra pas t'aider. Il vaut mieux voir avec un Kiné. Mais de toute façon tu as normalement un petit manuel dans la boite qui te montre où les placer. Par contre pense à les changer assez régulièrement parce qu'elle finissent pas s'user et après ça abime l'appareil

Inextenza

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 08/11/2016 à 12h00

Attention quand même: les électrodes ne se posent pas au pif. Un kiné a les connaissances et compétences pour utiliser ces outils, et surtout, savoir quand les utiliser.
Pour la musculation: on n'a rien fait de mieux que se bouger le popotin, et pas avec ces machins. Souvenez-vous juste que le muscle principal ne peut pas être musclé autrement que par l'activité physique: il s'appelle le coeur et, si on vient à y mettre des électrodes, c'est que justement, on a possiblement gravement déconné avant

Greenhorse

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 08/11/2016 à 12h15

antoinefrischma, je vois très bien ce que ça fait ; je pensais juste que, si tu as la sensation que ça ne t'aide pas plus que ça, il serait bon d'en discuter avec le kiné, histoire d'adapter le traitement et donc éviter de perdre du temps.

C'est furieusement efficace mais, comme pour tout, ça peut ne pas être adapté à tout le monde. C'était ça l'idée.

Antoinefrischma

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 08/11/2016 à 12h16

greenhorse Ah oui mais c'est très efficace sur moi car j'ai une dysplasie de la rotule, je ne m'en sers pas pour atténuér des douleurs que je n'ai pas.

Sviet

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 08/11/2016 à 12h16

inextenza ça n'a strictement rien à voir avec "se bouger le popotin"...

Quand à mon coeur, merci de t'en préoccuper mais il va très bien et est même plutôt "exceptionnellement" musclé d'après les dires des médecins.

(Désolé mais ta remarque me reste un peu en travers de la gorge au vue des explications du post de base)

Édité par sviet le 08-11-2016 à 12h25



Sviet

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Posté le 08/11/2016 à 12h24

happy-blonde Je le connais bien celui là, je le vendais

Ouep pour les électrodes, c'est bon je suis au fait et depuis ils ont inventés un super outil pour les placer au mieux !

Greenhorse

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Posté le 08/11/2016 à 12h50

antoinefrischma, d'accord.

Ladygodiva

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Posté le 08/11/2016 à 13h26

sviet
As-tu parlé de ton projet à ton chiro?

Happy-blonde

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Appareil electro-stimulation (muscu/kiné)
Posté le 08/11/2016 à 13h32

inextenza personne n'a prétendu ici s'en servir de pour se muscler. C'est vraiment dans des objectifs précis d'exercice spécifique dans beaucoup de cas suite à des blessures, pour de la recuperation ou pour aider face à un problème récurent.

Et surtout il faut noter que l'électrostimulation peut être utilisée en simultanée avec un exercice actif. En fin de rééducation par exemple je faisais mes squat avec électrostimulation bah c'est pas la même blague....

Sviet

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Posté le 08/11/2016 à 13h53

ladygodiva Oui ;)

Ladygodiva

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Posté le 08/11/2016 à 14h05

sviet bon bin s'il pense que ça peut t'aider fonce.
Au pire, tu pourras le revendre.
Ça ne convient pas du tout pour moi

Sviet

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Posté le 08/11/2016 à 14h34

ladygodiva C'est à dire ? Qu'est ce que tu as ?

Ladygodiva

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Posté le 08/11/2016 à 14h44

sviet
Un corps malmené
Bon pas mal de soucis , mais pour les genoux : instabilité, tendini3 à répétition, excroissances ligamentaires traitées pas arthroscopie etc
...
Et je suis hyperlaxe donc, grosse difficultes de proprioceptoon évidemment.
J'ai eu plusieurs fois de l'électrostimulation et ça ne m'a jamais aidé.
Même pour recommencer à remuscler une zone.

Sviet

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Posté le 08/11/2016 à 14h47

ladygodiva Me porte pas la poisse, je suis aussi hyperlaxe

Sviet

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Posté le 08/11/2016 à 14h55

ladygodiva Me porte pas la poisse, je suis aussi hyperlaxe
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