Quand je dis posées, c'est posées de chaque côté de l'encolure en dessous de la ligne de crins, hein !pas juste sur l'encolure ! Surtout pour te permettre de déplier les coudes qui sont complètement figés.
Dans ce genre là :
Sinon, le mieux serait de faire de la mise en selle sans étriers, si possible en longe avec un mono qui te donne des exercices et te dise quoi corrigé. Prendre une leçon individuelle de ce type (ou plusieurs) serait le top.