Genoux et pieds en canard ?

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Amafli

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 15h26

Bonjour à tous !

Aujourd'hui je viens vers vous pour une question de position (pour changer tient... XD).

Il y a de ça quelques années, j'avais pris l'habitude de monter avec les genoux plutôt ouverts...et les pieds écartés. Quand je dis écartés, c'est les pointes de pieds vers l'extérieur, comme on peut appeler je crois "en canard".
J'ai monté comme ça pendant pas mal de temps, et l'année dernière, mon moniteur m'a dit que je ne devais pas avoir les pieds comme ça, mais plus "parallèles" avec le ventre de mon cheval (vous comprenez ce que je veux vous dire ? XD). J'ai lu également sur Internet à ce moment là, qu'en effet, on ne devait jamais avoir les pieds en canard.
J'ai donc essayer d'apprendre à monter avec les pieds plus parallèles, sauf que cette année, si je met mes pieds comme ça, j'ai automatiquement les genoux qui se serrent ! Je ne sais pas pourquoi, mais pourtant dès que je veux "rentrer" mes pointes de pieds pour ne plus qu'ils soient vers l'extérieur, mes genoux se ferment également et se serrent. Alors forcément ça engendre beaucoup de chose, je me penche en avant, je perds mes étriers... Je n'avais pas du tout ce problème avant, j'avais (d'après moi) une position correcte et un plutôt bon équilibre, les jambes au contact, bref tout allait bien (je vais essayer de vous mettre une photo de ma position d'avant).

C'est vrai que cette année j'ai débuté une nouvelle discipline : le TREC. On change beaucoup d'équilibre donc je suis obligée de monter assez court, ce qui n'arrange rien. Mais jeudi dernier, on a crossé. Je montais un 6 ans que je n'avais jamais monté, et c'est vrai qu'entre mes 2 obstacles (éloignés l'un de l'autre) j'avais tendance à fermer mes pieds comme on me l'avait finalement appris (donc mes genoux), donc c'était assez handicapant pour sauter. Sur mon dernier passage, après mon premier tronc, mon moniteur m'a dit d'ouvrir mes pointes de pieds et mes genoux.. et là miracle ! Automatiquement je me suis redressée, j'appuyais bien sur mes talons, les jambes bien au contact, bien mieux assise dans ma selle, donc forcément le saut est bien mieux sortit !

Après ce cours, j'ai beaucoup réfléchi et je me suis donc demandé qu'elle position était la bonne ! La dernière position que j'avais eu sur le cross était vraiment bien, j'étais en tout cas beaucoup plus à l'aise, mais c'est du coup contraire à ce qu'on m'a dit l'année dernière !

Du coup, je voudrais avoir votre avis sur ça, et savoir si oui ou non on doit avoir les pointes de pieds écartées.

Merci à tous !



Photo de moi datant d'il y a 2 ans, avant qu'on me dise qu'il fallait que je rentre mes pointes de pied

Ladygodiva

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 15h28

Ben c'est normal et le genoux n'ont pas à être ouvert puisqu'ils doivent être au contact

Lisonetnora

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 16h30

ladygodiva Justement c'est le contraire qu'il faut faire Les genoux ne doivent pas être serrés et les pontes de pied rentrés Je suis car j'ai le même problème La solution : monter à cru

Frison78

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 16h51

Les genoux ne doivent pas être ouverts mais souples
Les genoux ne doivent pas être serrés mais fermés
Les genoux ne doivent pas être écartés mais au contact et dirigés vers l'avant tout en étant mobiles

Le problème de pointes de pieds écartées n'est pas uniquement un problème de pointes de pieds mais de TOUTE la jambe à commencer par la hanche.
Il faut verticaliser la cuisse, laisser le genoux dans la bonne direction (pointe vers l'avant), verticaliser le tibia et non seulement laisser les pointes de pieds vers l'avant ou légèrement et naturellement en oblique un peu vers l'extérieur quand même, mais surtout il faut desserrer les mollets, ne plus être crispé dans les flancs de son cheval et laisser naturellement les TALONS rester derrière la pointe de pied au lieu de vouloir à tout prix rentrer les pointes, pensez à sortir les talons pour descendre TOUTE LA JAMBE.

Mel312

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 16h58

Si ta jambe part en arriere et ton buste en avant c est que tu rentres trop tes genoux. La pointe des genoux doit rester parrallele ay cheval. C est l interieur du genoyx qui doit etre au contact. Mais rester souple. C est a dire pas bloque.

Ladygodiva

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 17h54

lisonetnora source?
Linterieur de la cuisse doit être adhérente à la selle. Donc la face interne des genoux est forcément au contact.

Lisonetnora

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 17h57

ladygodiva Mon mono Les genoux doivent être au contact mais pas serrés sur la selle

Ladygodiva

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 18h00

lisonetnora tu ne les serres pas en permanence mais ils doivent être au contact.
Ce n'est pas la même chose.
Et serrer les genoux lorsque c'est nécessaire ne veut absolument pas dire se crisper ce que beaucoup confondent.

Lisonetnora

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Genoux et pieds en canard ?
Posté le 01/05/2017 à 18h01

ladygodiva Bien sûr.

Mundial

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Posté le 01/05/2017 à 19h27

Je ferai une réponse de normand! Cela dépend. Si les pieds sont en canard parce que la jambe est contractée, c'est mauvais. Si c'est un moyen à partir d'une jambe relaxée de mieux sentir les actions du cheval et de mieux se servir de ses jambes, ce n'est pas plus mal! Dans ce cas, les pieds sont très légèrement tournés vers l'extérieur pour que les jambes enveloppent bien le cheval et qu'elles puissent agir finement et efficacement. L'important est d'éviter d'avoir une jambe plaquée. Cette photo illustre à mes yeux la position idéale

Cesar95

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Posté le 01/05/2017 à 19h44

mundial je ne vois pas ce cavalier, dans cette position, faire un match de horse ball ou un parcours de CSO. Il n'y a pas UNE position idéale, mais DES positions variables en fonction de la discipline pratiquée. Et même une multitude de positions dans certaines disciplines. En fait, il n'y a guère qu'en "dressage" oú le cavalier reste constamment dans la même position

Frison78

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Posté le 01/05/2017 à 19h53


mundial a écrit le 01/05/2017 à 19h27:
Cette photo illustre à mes yeux la position idéale

Cette photo illustre surtout une pratique bien particulière sur un type de chevaux bien particuliers (en l'occurrence un cavalier plutôt grand sur un cheval de type ibérique plutôt petit).
Cela donnerait sensiblement autre chose sur un autre type de cheval.
La morphologie du cheval et celle du cavalier changent quelque peu la donne et ce, quelque soit la position que l'on cherche à avoir.

Cesar95

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Posté le 01/05/2017 à 19h59

frison78 c'est avant tout la position recherchée par les cavaliers de dressage, qu'elle que soit leur taille ou celle de leur monture.

Frison78

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Posté le 01/05/2017 à 20h05

cesar95
Non...enfin pas en dressage actuel. Et encore une fois cette position (ou une autre d'ailleurs) même si elle est recherchée la morphologie de chacun fera toute la faisabilité ou non de toute façon. C'est une question de taille, de physique, de capacités génétiques relatives à la nature même des tissus tendineux et musculaires, une position c'est avant tout une attitude dans un mouvement et un geste sportif.

Lutecetje

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Posté le 01/05/2017 à 20h10

frison78 Je veux juste rectifié, en effet c'est la photo d'un grand monsieur (Nuno oliveira), mais par l'équitation et non par la taille. En fait il a la jambe pratiquement verticale ce qui fait qu'on a l'impression qu'il est très grand à cheval alors que non.

Le voici à pied, on voit bien qu'il n'est pas bien grand :

Mundial

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Posté le 01/05/2017 à 20h31

Je ne savais pas qu'il existait une position particulière pour les chevaux ibériques! Le même sur un pur sang anglais!
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