Peur nouvelle à cheval

Prendre des cours serait en effet la solution, surtout si tu doutes et que tu prends peur.

N'attend pas que les choses dévient, prend quelques cours maintenant de manière à ce que tu sois à l'aise avec et ca évitera bien des désagréments !

Tu dois certainement de mettre la pression, toujours cette peur de mal faire en étant proprio (et pour ne pas te rassurer cette peur ne passe jamais, on a toujours peur de mal faire, sans cesse des remises en questions), mais avec le temps et l'expérience on apprend à gérer cette peur

Edit : si ca peut te rassurer, j'ai toujours un peu de stress avant de me mettre en selle, peur que ca se passe mal, et généralement après 5m c'est passé

Oui l'encadrement peut t'aider mais sélectionne bien la personne. Il faut qu'elle prenne en compte ton ressentit et ton cheval. Et ne pas juste t'envoyer faire des trucs ou te pousser sur des choses que tu ne sent pas, au risque d'avoir encore plus peur !

Merci pour vos réponses
Oui c'est vraiment la peur de ne pas assurer pour lui
Et avec l'âge aussi on est plus convient des petits dangers

En effet je vais essayer de contacter quelqu'un de professionnel qui me comprendra et qui me rassurera
Si jamais vous avez entendu parler de quelqu'un vers Chambéry n'hésitez pas

marlene.73

N'hésite pas à te rendre dans plusieurs CE afin de comparer les différents pros, tu auras peut-être plus d'affinités avec la méthode de l'un ou l'autre.

Je te comprend très bien, je me suis "BIEN" cassé la figure lors d'une chute et depuis, je suis bien plus sur mes gardes ... Mais on apprend à gérer !

Si ton cheval ne fait pas spécialement l'andouille dehors, c'est que tu n'as pas encore confiance en lui. C'est normal, vous vous découvrez. Il faut que la relation se crée, je suis sûre que d'ici quelques mois tu ne te poseras plus de questions. Prends ton temps pour l'observer et découvrir comment il réagit en fonction des situations, en balade en main dans un premier temps s'il le faut ;)

Ah, voilà un sujet qui m'intéresse...

Je ne suis pas spécialement trouillarde à cheval. Je ne suis pas extrêmement téméraire non plus, mais je n'ai pas d'appréhension particulière avant de monter.

Mais, dans quelques semaines, je vais monter mon cheval pour la première fois. Et ça me terrifie.

Du fait qu'il soit à moi, je me mets une pression énorme. Je n'arrête pas de me dire que je n'ai pas droit à l'erreur, que je dois être à la hauteur, qu'il faut que tout se passe bien parce que ce n'est pas un cheval de club et qu'il ne sera pas possible de le changer contre un autre si jamais ça n'allait pas. Ce qui est complètement contre-productif, en fin de compte, puisque ça ne contribue qu'à m'inquiéter davantage.

Je ne sais pas si ton anxiété vient de là aussi mais je sais qu'en tant que proprios, on a souvent tendance à se mettre la pression. Il y'a bien plus d'enjeu, plus d'affect et donc, plus de stress.

D'accord avec vous tous.
Du temps, du temps et un peu d'aide.
Moi j'ai jamais eu peur à cheval ... avant de devenir mère ... et de vivre quelques demi-tours intempestifs en ballade.
Depuis que je n'ai plus le droit de mourir je suis plus tendue lors d'une nouvelle fois.
La seule présence de mes filles m'empêchait parfois de monter : peur de leur faire peur et de fourtre en l'ai tout le travail de confiance avec ma jument.
Bref je me suis faite accompagnée et depuis plus de souci.
C'est autant de remise en question que de bonheur : ça vaut le coup !!

Je suis propriétaire depuis deux mois maintenant aussi. J'avais cette apréhension aussi car surtout peur de mal faire...et je ne connaissais pas encore ma jument.
Maintenant ça va beaucoup mieux, je pars même seule en balade avec elle, je sais qu'elle ne fera rien.
Mais je vais prendre des cours avec une monitrice à partir de septembre...

marlene.73 Je suis un peu dans le même cas que toi ! J'ai monté plusieurs années en club où je pratiqué principalement le cso (peur de rien). Puis je suis devenue propriétaire il y a 4ans et nos débuts ont été très difficiles ! Beaucoup de chutes car cheval jeune et peureux. Résultat j'ai cessé de le monter. Et puis il y a 6 mois, l'envie de remonter à été plus forte, du coup je me suis inscrite en club pour me remettre à niveau. Seulement je ne m'étais pas rendu compte du vrai traumatisme que ces mauvaises expériences ont causé ! Même sur un vieux Pompon de club, j'appréhendais de mettre le pied à l'étrier. En arrivant dans le box pour le préparer j'avais le coeur à dix mille ! A cheval, tétanisé au galop et donc impossible de sauter une barre !!! Aujourd'hui ça va un peu mieux, j'appréhende beaucoup moins, car j'ai trouvé LE cheval qui me met en confiance ! Réformé courses de galop, aujourd'hui, très aux ordres et exellent cheval de dressage. Pourtant la première fois que je l'ai monter, je suis tombée ...^^! Mais j'ai vraiment eu le feeling avec lui ! Beaucoup de travail sur le plat, petit à petit je reprend confiance et je peux enfin commencer a faire une séance en me concentrant sur l'exercice demandé et non sur ma peur de tomber ! Comme on dit "la peur n'évite pas le danger"
Dernièrement je me suis même surprise a sauter quelques barres ;)
Ne reste pas avec tes peurs ! Ne gâche pas ta passion.

Je te comprends tellement !
je suis propriétaire depuis 2 ans etc je commence seulement à sortir en balade "sereinement" avec mon loulou qui ne dis rien du tout.
Je te conseil de sortir d'abord sur des petites distances et encadré entre deux cheveux que ton cheval connais. Si possible avec le cheval devant qui ne tape pas pour s'arrêter dans ses fesses au cas ou
je te conseils aussi de sortir avec des gens en qui tu as confiance et qui t'encourage dans tes moments de paniques c'est surtout ça qui m'a débloquer

courage tu verras c'est top les balades

Tu as arrêté de monter régulièrement et tu as... vieillis .
Du coup, ce n'est pas évident de se remettre en selle, avec un loulou que tu ne connais peu.

Comme les autres, vois si tu peux trouver un mono qui te remette en confiance. Ca aidera grandement d'avoir un regard extérieur et des explications aux chutes, genre, comment te tenir pour les éviter, LE truc qu'il ne fallait pas faire (genre pencher en avant, entre les oreilles du cheval) et qui fait que tu tombes, etc.
Quant à l'équilibre, et bien, comme tu n'es pas montée régulièrement, il va te falloir de nouveau l'acquérir avec la pratique. Mais, pour ça, la décontraction est nécessaire aussi.

Continue à faire des choses à pieds et monté avec ton nouveau cheval, que vous apprenniez à vous connaître. Car tu dis qu'il ne bouge pas, c'est toi qui tombe, à être tétanisée... Donc il faut que tu réalises bien que lui, ne bouge pas, donc fais lui confiance. C'est une étape importante de faire confiance à son cheval, surtout que là, il te montre des preuves qu'il est digne de confiance.
Donc quand tu sens que tu es tendue, tant pis, tu te mets à l'arrêt et/ou tu laisses loulou brouter, et tu RESPIRE bruyamment (inspirer, expirer) en gonflant bien ton vendre aux inspirations. Rien que ça, ça décontracte. Une fois les battements de coeur et respiration, revenus à la normale, tu peux repartir. C'est aussi un exo que tu peux faire au pas, au trot, au galop. Si tu respires, tes muscles marchent mieux car ils sont oxygénés. Idem, tu peux te faire des monologues à haute voix, ça oblige à respirer, et donc à te décontracter un minimum.

fleurdetoile
c'est exactement ce que j'allais dire!
l'âge, les responsabilités pro et perso font qu'on a plus de mal a relativiser. Avec du temps et de l'aide, tu va reprendre plaisir à monter

fair_lady

Hé bien je crois que l'on touche exactement le point sensible
L'enjeu est énorme car c qlq chose que l'on a attendu voir rêve toute sa vie
Maitenant que c'est là, on se rend compte de la chance et surtout de la responsabilité d'avoir ce compagnon
Je suis ravie de te lire :-)

crush_
Je pars d'office en groupe quand j'en ai l'occasion
Et mon envie c'est de monter seule quand l'envie me prend.
Je l'ai fait quelques fois ça s'est bien passé

Juste une question de temps il paraît :-)

expar
Oui on vieillit :-)
Je ne comprenait pas quand j'entendais qu'on avait plus peur de se faire mal avec le temps
Apparemment c'est inné chez l'humain
Merci pour les conseils