Ok on est pas aux JO et il n'y a pas d'enjeux de dingue quand on sort en club/Amateur.
Mais en ce qui me concerne, je n'ai AUCUN mental en compét et ça pose quand même problème.
Les concours je les fais pour moi, pour le plaisir de voir autre chose qu'en cours et voir ce que je peux faire sur un parcours. Le chrono je m'en fiche. La gagne, c'est pas mon but.
Mais dès qu'un problème se pose, je me décourage, j'abandonne. Il y a un mois en hunter, 2 refus sur le 1 m'ont fait complètement craquer dans le mental, éliminée sur le 4 parce de toute façon, à quoi bon ? J'étais déjà grillée.
En CSO, j'en fais peu mais c'est pareil je ne "joue pas le jeu", j'essaie de faire propre et bien, je suis frileuse sur les options ... J'ai pas cet esprit de compét qui donne la gagne et envie de se battre.
Demain je suis en hunter, petite appréhension de refaire les mêmes conneries qui m'ont valu l'élimination mais j'essaie de pas trop y penser. En règle générale, j'ai beaucoup de mal à croire en moi et en mes capacités en concours. J'ai plutôt tendance à me dire "nan mais laisse tomber t'y arriveras jamais" ... Pas pratique ! Pourtant avant mon parcours je visualise 100 fois le parcours parfait, je m'imagine à la remise des prix tout ça ... Mais ça se passe jamais comme ça ^^ Du coup, je lis certains trucs ce soir sur la façon de booster un peu son mental ...
Comment faites-vous ? C'est inné chez vous ou y en a qui ont du mal aussi ?
NB: la seule fois où j'ai eu la gnaque c'était en CCE, j'étais motivée comme jamais pour faire au mieux sur les 3 épreuves et une hargne de fou avant de me lancer sur le cross parce que j'avais envie d'en profiter à fond ! Mais on sort pas en CCE ^^ J'aimerais bien retrouver cette envie sur des épreuves uniques ...
