Deuil, nouvelle "relation" compliquer

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Chachou888

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Deuil, nouvelle "relation" compliquer
Posté le 29/11/2017 à 20h35

Bonjour, à tous dans la détresse la plus total je post ce soir ....

Je poste aujourd'hui pour trouver des réponses et conseils au près de personnes extérieur que je ne connais pas ...
La situation est celle ci : j'ai perdu mon copain il y a 4 mois dans un accident de voiture, 3 ans de relation et une maison et puis plus rien .... Nous avions la vingtaine d'année tout les deux.

Entre deux un de nos amis c'est séparer de sa copine environ 1 mois après le décès de mon copain ....
On c'est mis a ce parler, beaucoup et beaucoup... Il avait des réponses a mes questions et était d'un très grand soutient pour moi.... Sauf que je culpabilisait de me rapprocher d'un garçon ainsi car plus sa allais plus on ce rapprochait on a commencer a ce voir... A peine rentrée chez moi je culpabilisait mais sur le moment sa me faisait du bien d'exister pour quelqu'un encore sur cette terre .... On a donc continuer a ce voir je me suis fortement attacher et lui aussi, a plusieurs reprises je lui ai dit que fallait pas que je continue a m'attacher car c'était trop compliquer pour moi et puis il me répondait si sa te fait du bien pourquoi arrêter ?

Aujourd'hui il à totalement décider de prendre des distances alors qu'au départ c'est moi qui les demandait et maintenant que je suis très attacher à lui je lui en veux, je me sent une nouvelle fois laisser .... il ne veut plus qu'on se voit car l'attirance prend le dessus et nous étions passer une fois a l'étape supérieur et je me suis mise a pleurer juste après ....

Aujourd'hui je me retrouve attacher à quelqu'un qui veut qu'on soit ami alors que lui même à provoquer la situation avant et je le vie mal en plus du décès de mon copain, je ne sait plus comment gérer et ni à qui en parler ....

On se dispute souvent maintenant car je me sent trahi, je ne supporte plus l'idée qu'il ce rapproche de quelqu'un d'autre alors qu'on a jamais été ensemble officiellement et que je ne veut pas non plus entamer quelque chose d'officiel je ne suis pas prête ....
Sa présence me faisait juste du bien aujourd'hui j'ai sa de plus a supporter ...

Merci à tous ceux qui m'aideront ...

Badmonster

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Deuil, nouvelle "relation" compliquer
Posté le 29/11/2017 à 20h41

Tu as vécu quelque chose de très dur, c'est récent. .. tout ce que tu ressens est légitime, toutes les questions que tu poses.. je pense que tu devrais en parler à un psychologue. Ils sont formés pour. Il faut en parler à quelqu'un qui pourra réagir sans juger, sans être dans l affect... avec la famille ou des amis ce n'est pas forcément évident.

Chachou888

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Posté le 29/11/2017 à 20h47

badmonster
Oui très dur 2h avant son accident on dormait encore ensemble sa a été un énorme choc, j'ai plutôt tendance à tout garder pour moi et à me lacher lorsque je vais le voir.... je m'occupe au maximum de son monument afin de le fleurir et le décorer à son image sa m'aide j'ai l'impression de m'occuper de lui à travers tout sa ....
L'absence est de plus en plus dur à supporter j'en suis follement amoureuse je ne comprend pas pourquoi ce nouveau garçon à donc pu prendre autant de place aussi rapidement car dans mon coeur je ne voit que mon copain ...

J'ai peur d'aller voir un psychologue je ne sait pas s'il il mapportera véritablement de solution ...

Badmonster

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Deuil, nouvelle "relation" compliquer
Posté le 29/11/2017 à 20h55

Je ne pense pas qu'un psychologue soit là pour apporter une solution, je pense qu'il est là pour t'aider à la trouver toi même au fur et à mesure et à faire ton deuil. Il peut t'aider à mettre des mots sur tes sentiments, à prendre du recul.

Je ne te connais pas mais je ne trouve pas ça choquant ou malsain qu'en cas de grande tristesse on se raccroche à quelqu'un qui nous apporte di réconfort, quelqu'un qu'en soit la manière. Et la culpabilité, la confusion... me paraissent normales aussi.

Je conçois que ce soit difficile d'en parler à un inconnu mais je pense que ça peut aider. Que ce soit une fois, ou régulièrement, ou juste ponctuellement quand tu en ressens le besoin.

Chachou888

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Posté le 29/11/2017 à 20h56

badmonster

Merci effectivement me raccrocher à cette personne ma beaucoup aider mais aujourd'hui il prend des distances car je lui en demande impeu trop sauf que de nouveau je suis mal maintenant ...

Alexiadu80

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Deuil, nouvelle "relation" compliquer
Posté le 29/11/2017 à 21h15

Je ne sais que dire à part courage.... mon copain a perdu des amis très chers d’un accident de la route brutalement aussi...

L’un avait une copine... rien que de m’imaginer à sa place m’a foutu dans un sale état...

Essaie de te détacher de ce garçon. Tu n’es pas prête c’est une relation « malsaine » c’est normal que tu te sentes proche de lui avec ce qui est arrivé MAIS il faut que tu fasses ton deuil, prenne tes distances et te reconstruise toi avant de chercher à construire quelque chose avec quelqu’un d’autre. Sinon tu vas simplement te raccrocher à quelqu’un, l’etouffer vivre à travers lui et quand ça n’ira pas ou autre ça va être la grosse panique et ça sera pire...

Prends ton temps et accepte de faire le deuil...

Et surtout bon courage à toi, essaie de t’entourer au maximum, mais évite les amis communs pour un temps... je pense que c’est le mieux

Diabolo_menthe

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Posté le 29/11/2017 à 21h17

Bonjour chachou888
Effectivement tu traverses une période très difficile. Ce que tu mets en œuvre pour supporter la perte de ton copain est normal, et te rapprocher de quelqu’un d’autre aussi. Cela t’a sûrement aidée à te sentir moins seule dans cette dure épreuve. Cela t’a peut-être aidé à continuer à investir quelque chose, quelqu’un, une relation, plutôt que d’être confrontée au vide de cette perte.

Le conseil de badmonster est bon, voir un psychologue pourrait t’aider à traverser cette période. Je suis moi-même psychologue et avoir besoin de prendre un temps pour réfléchir à ce que tu traverses et mettre des mots dessus serait une bonne chose, si tu t’y sens prête. Ce que tu as vécu a sûrement été d’une grande violence pour toi, il s’agit d’une perte très brutale... Effectivement un psychologue ne pourra pas t’aider à trouver une « solution » mais bien les ressources que tu as déjà en toi pour passer ces 2 pertes successives...
Courage !

Chachou888

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Posté le 29/11/2017 à 21h41

alexiadu80

Merci pour votre conseil effectivement c'est bête mais c'est la réalité j'ai déjà fermer les yeux en me disant que c'était rien c'est mon copain ....
Et pourtant à chaque réveil la réalité fait surface et en attendant je n'avance pas ...

Chachou888

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Posté le 29/11/2017 à 21h43

diabolo_menthe

Merci beaucoup pour votre message, en effet j'ai combler la solitude avec cette personne et c'est aussi pour sa que j'ai du mal à m'en détacher ... Mais je pense que je suis obliger de passer par la case solitude pour pouvoir faire mon deuil et avance...

Je prend note pour le psychologue je n'en suit pas convaincu j'ai l'impression que parler m'aidera pas car la seule chose que je voudrait vraiment c'est qu'il reviennent ....
Et je ressent un sentiment bizard car au fond de moi je pense que sa va s'arranger j'ai toujours l'espoir en tout cas, alors qu'au final c'est impossible ....

Diabolo_menthe

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Posté le 29/11/2017 à 22h18

chachou888 Ce n’est peut-être pas LE bon moment pour se lancer dans cette démarche, alors. Le deuil sera à faire dans tous les cas... Mais perdre quelqu’un dans des circonstances si brutales peut aussi avoir des effets traumatiques. Cela peut être être un espace de soutien à un moment donné si besoin

Kiiwii

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Posté le 29/11/2017 à 22h37

J'ai été dans une situation "un peu" similaire puisque j'ai perdu mon copain (et surtout un très bon ami) il y a quelques mois. Les circonstances étaient différentes, mais le mal est le même... Je ne peux que comprendre ta douleur.


La seule solution pour moi a été de me faire accompagner par un psychologue. En l'occurrence ma tante. Elle m'a beaucoup aidé à sortir d'une spirale noire et sans issue dans laquelle je basculais sans pouvoir voir une autre issue que quelque chose de triste et noir...

Je pense vraiment qu'une aide est nécessaire dans ce type de situation. Il faut absolument que tu puisses parler à quelqu'un qui t'écoute. Il existe des psy, des groupes de parole, des forums où certains sont là pour écouter et accompagner.



Concernant le deuxième garçon, là, je ne peux rien te dire... Moi j'ai eu besoin d'un homme "pansement" pour me sortir les idées noires de la tête, me redonner goût à la vie et me permettre de remonter la pente...Ce n'était pas une belle histoire d'amour, juste quelqu'un qui a su être là à un moment où j'en avais besoin.


Surtout, gardes en tête que ta vie va continuer, sois très forte et n'hésite pas à te faire entourer par tes proches

Kasan

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Posté le 29/11/2017 à 23h45

Bonsoir,

C'est une sale période mais malheureusement, ça fait parti de la vie... La perte d'un être cher qui arrive brutalement (accident, accident cardiaque, pépin de santé fulgurant...) c'est toujours très difficile à accepter.
Un deuil peut être long, mais tu vas passer les étapes une par une et certaines vont te débloquer de certaines émotions.

Dis toi, qu'à un moment, la vie va reprendre son court normalement et ce jour là, quand tu rencontreras quelqu'un tu n'auras pas forcément autant de questions dans ta tête et le sentiment de culpabilité ne sera plus le même. Je pense qu'il sera en toi mais moins fort et peut-être même pas vraiment, ça dépend des gens.

Prends le temps nécessaire pour toi d'aller de l'avant.
Pour le garçon , je ne peux rien te dire. Nous sommes toutes différentes, avec des besoins différents et des pensées différentes alors mon opinion pourrait diverger de la tienne et ce genre de décisions doit venir de toi, de ton ressenti et de ton cœur.

N'hésite pas à aller te faire aider. Souvent, on pense qu'on ça sert à rien, mais au contraire ça évite bien des tracas plus tard et surtout ça permet d'avancer et de comprendre certaines choses =)

Je te souhaite du courage dans cette épreuve, c'est de loin la plus difficile...

Lilou32

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Posté le 30/11/2017 à 00h16

Je suis d'accord avec kasan sur le fait que nous sommes tous différents. J'en ai l'exemple concret avec ma meilleure amie. Moi j'ai besoin d'un nouveau mec (sérieux ou pas) pour oublier l'ancien et le mal qu'il m'a fait, ça m'apaise et me redonne confiance. Ma meilleure amie trouve que c'est inutile et s'en veut même si cela arrive, par contre elle a besoin d'être entourée de ses amis contrairement à moi.
Bref il n'y a que toi qui connait tes sentiments et chaque cas est différent, donc la décision doit venir de toi et te convenir.
PS : toutes mes condoléances, impossible pour moi d'imaginer ta peine

Juliel-b

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Posté le 30/11/2017 à 01h24

Si tu ne te sens pas à l'aise avec une psychothérapie classique, sache qu'il existe des thérapies brèves comme l'EMDR ou l'EFT par exemple, qui sont axées sur les traumatismes et la gestion des émotions

Chachou888

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Posté le 30/11/2017 à 21h51

kiiwii

Merci beaucoup pour votre message de soutient, c'est pas simple et j'ai pas le choix c'est sa le plus dur...
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