La position idéale

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Soleil68

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Posté le 21/06/2018 à 22h41

Bien le bonsoir !

Comme toute personne ici (enfin je suppose ) je chercher à avoir la meilleure position possible à cheval. J'ai donc pris des cours, lu pas mal de bouquins, articles, revues etc.

A l'heure actuelle j'ai une petite jument de 8 ans en DP avec laquelle je fais essentiellement des balades, un peu de travail sur le plat et du travail à pied.

Malgré le fait que je sorte essentiellement en extérieur, je cherche à avoir la bonne position. Mais voilà, avec les différents terrains on est amené à pas mal bouger en selle (en équilibre, sur les coté pour éviter les arbres ).

Pour vous quelle est la meilleure position à cheval ? Pour moi c'est assise sur les ischions, mains légèrement au-dessus du galop, genoux légèrement serrés (contre la selle), etc. Mais comment garder cette position en permanence ? Notamment en extérieur ?

Merci d'avance pour vos réponses

Latitenew

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Posté le 21/06/2018 à 22h56

Salut
On ne peut pas " garder cette position en permanence ". Pour moi la bonne position c'est alignement épaules, fesses, talons, pour avoir un équilibre longitudinal et latéral le plus équilibré possible dans tout les exercices, mains légèrement devant le garrot, mais c'est position est amenée à varier en permanence ! Surtout sur de l'extérieur. Elle varie selon l'equilibre du cheval, donc des dénivelés traversés, des différents obstacles. Tu peux te pencher sur le côté pour éviter une branche, mais tu reviens forcément à ta position d'origine car cela perturbe ton équilibre et celui du cheval. Et même si tu dois te pencher en avant par exemple, tu garde toujours le poids du corps au dessus des pieds, tu ne t'affales pas sur l'encolure

Je pense donc que la position est amenée à être modifiée tout le temps selon ce que l'on demande au cheval. Elle gère l'équilibre, la direction, on ne peut pas la conserver identique tout le temps

Édité par latitenew le 21-06-2018 à 22h57



Fandada

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Posté le 21/06/2018 à 23h16

il y a la position de base et puis l'assiette
l'assiette c'est la position de base, adaptée au mouvement

l'idéal c'est de garder les jambes les plus fixes possible, elles ne doivent pas partir en arrière quand tu te penche en avant pour éviter une branche, par exemple

et il faut aussi rester dynamique à cheval, ne pas s'avachir comme un sac sous prétexte qu'on est en balade

Ladygodiva

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Posté le 22/06/2018 à 00h56

La meilleure position à cheval est la position qui permet d'être efficace avec le moins d'efforts.
Elle varie donc en fonction des circonstances.

Powlet

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Posté le 22/06/2018 à 22h04

Ça dépend des disciplines et de ce que tu recherches, mais la constante en principe c'est comme dit plus haut, axe tête-bassin-talon aligné, coudes au corps, poids dans les talons :)





Ladygodiva

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Posté le 23/06/2018 à 03h28

Cesar95

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Posté le 23/06/2018 à 08h03

Je crois qu’il ne viendrait à l’idée de personne de définir la bonne position du footballeur, du tennisman ou de n’importe quel sportif. Il en va de même pour l’équitation : la position varie a chaque instant la plupart du temps.
Powlet, qui explique qu’il faut aligner épaule hanche talon, nous met une photo d’une cavalière d’obstacle assise derrière ses jambes. Cherchez l’erreur.......

Cesar95

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Posté le 23/06/2018 à 08h04

Je crois qu’il ne viendrait à l’idée de personne de définir la bonne position du footballeur, du tennisman ou de n’importe quel sportif. Il en va de même pour l’équitation : la position varie a chaque instant la plupart du temps.
Powlet, qui explique qu’il faut aligner épaule hanche talon, nous met une photo d’une cavalière d’obstacle assise derrière ses jambes. Cherchez l’erreur.......

Powlet

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Posté le 23/06/2018 à 08h47

cesar95 oui l'idée était bien de montrer qu'il y a la théorie fédérale et la réalité de la pratique...

Flakiss

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Posté le 23/06/2018 à 08h52

ladygodiva Tout à fait d'accord!

On ne peut pas demander à un cavalier de CSO, d'endurance ou d'équitation de travail d'avoir la même position puisqu'ils ne pratiquent pas du tout la même équitation.

La base reste quand même d'être un minimum au dessus de ses pieds, dynamique et tonique à cheval.

Dolimos

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Posté le 23/06/2018 à 09h01

On est tous d'accord pour dire qu'il n'y a pas UNE position idéale mais DES positions adaptées a chaque cas de figure .

Positions dont le fil conducteur doit etre le confort pour le cheval et le cavalier tout en etant efficace .

Ca fait donc appel a des notions d'equilibre au sens general , de liant , de decontraction .
Le but etant de suivre harmonieusement les mouvements du cheval sans le gêner mais en ayant des actions efficaces ( il ne faut pas faire passager clandestin non plus !) .

Donc cette "position" va énormément varier selon les disciplines et le mouvement a l'instant "t" .

Il suffit de reagarder les positions des dresseurs , cavaliers de CSO , de CCE , randonneurs , cavaliers western , horseballeurs , etc …. pour se rendre compte de la multitude de possibilités !!

En exterieur , il est normal de passer d'une position a l'autre ! Ca ne serait pas cohérent ni confortable de passer toute la ballade figé dans la position académique.

Powlet

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Posté le 23/06/2018 à 09h38

cesar95



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Posté le 23/06/2018 à 10h07

powlet je vois que vous avez de bonnes lectures. La photo du général lhotte est exemplaire. Quand nos dresseurs actuels disent monter classique.... ils ne font que monter à la mode du moment en se démontant le dos et celui de leurs chevaux. Montrez cette photo a n’importe quel « dresseur « , il vous dira que le cavalier a les pattes en avant. Alors qu’il est juste derrière son cheval.

Powlet

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Posté le 23/06/2018 à 10h21

cesar95 honnêtement, cette histoire de jambes me pose à moi plein de problèmes, je ne comprends pas comment le poids peut être à la fois dans les talons et sur les fesses, ni comment la jambe peut être mobile et souple si chaque jambe supporte 30 kilos... En dressage je suis bien plus à l'aise sans étrier, ils me parasitent.

Soleil68

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Posté le 23/06/2018 à 10h39

Merci de vos réponses, c'est très intéressant.

Gabardan

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Posté le 23/06/2018 à 20h47

Bonsoir ,
En plein accord avec Cesar ...bien sûr . Rien à ajouter .
Jeunes cavaliers ! ne tombez pas dans ces modes équestres qui n'ont aucune justifications techniques
.Je veux parler de l'alignement talons fesses et nuque et autres . Soyez naturels en selle .
jean .
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