Peur de mon age

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Solange27

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Peur de mon age
Posté le 09/11/2018 à 21h36

Petite remise en question existencielle ce soir !

En ce moment, je n'ai pas le temps de monter, ou alors la météo est contre moi... total, ça fait 3 semaines que je n'ai pas fait ma balade hebdomadaire avec mon loulou.

En soi, ce n'est pas grave, et ça ne me manque pas, je les vois tous les jours et je m'occupe d'eux, ça me prends pas mal de temps et finalement, je ne suis pas frustrée de ne pas monter.

Mais voilà, j'ai 50 ans (age fatidique), et je me dis que si je ne monte pas très régulièrement, à chaque fois ça va être de plus en plus dur (courbatures, impression d'être une patate à cheval), et ça m'angoisse un peu.

S'il y a des "vieilles" parmi nous, pouvez-vous me rassurer ? ou au contraire, m'inciter à monter régulièrement pour ne pas perdre le rythme ? Je précise que je ne suis pas très sportive et qu'en ce moment j'ai quelques kilos en trop...

Je me dis que si ça continue, je ne vais plus jamais monter, et je ne sais même pas si ça va me manquer.

Chtiaficionada

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Posté le 15/11/2018 à 18h11

Bonsoir
J'ai 62 ans, bientôt 63. Je monte pratiquement tous les jours. Cool, sans prise de risque inutile mais toujours avec grand plaisir.
Cordialement

Eleabayardequif

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Posté le 15/11/2018 à 18h52


chtiaficionada a écrit le 15/11/2018 à 18h11:
Bonsoir
J'ai 62 ans, bientôt 63. Je monte pratiquement tous les jours. Cool, sans prise de risque inutile mais toujours avec grand plaisir.
Cordialement


Waw, j’espère être comme vous plus tard mais déja a 13 ans c dur donc

Dekoko

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Posté le 15/11/2018 à 21h05

Je vais te parler de ma maman ! Elle a 65 ans et n'est pas forcément très sportive, bien qu'elle aime se balader ou aller à la piscine.

Elle est cavalière depuis 40 ans. Jusque 2000 à peu près elle était propriétaire et montait tous les jours.

Puis la vie a fait que elle est revenu en club avec une demie pension 2Fois semaine, principalement de l'extérieur.

En 2011, elle achète une jument principalement pour moi. Elle montait entre 2 et 3 fois tjs en extérieur principalement.

On a mis Fleur à la reproduction en mars 2017 et elle a donc été à pied jusqu'à son retour au début du mois : 20 mois à pied.

Et maintenant elle monte 5 fois semaine et physiquement elle le vit très bien :)

Oui c'est sur elle a eu quelques courbatures mais c'est vite oublié. Donc pas de soucis

Caroso

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Posté le 18/11/2018 à 13h14

solange27
Bonjour.
Moi-meme j'ai 52 ans et je monte ma comtoise sinon si je ne l'a monte pas, je l'a fait travaillé en carrière ou on part en balade en main.
Toujours en activité, déjà à prépare les filets de foin tous les jours.

Beacky

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Posté le 18/11/2018 à 13h40

Moi je suis encore jeune...maid j'ai deux amies a l'ecurie qui ont entre 60 et 65 ans.
Toute deux font 2-3 balade par semaine.
La plus vieille a commencé l'equitation a l'achat de sa jument il y a 4-5 ans.
Elle s'est casser la jambel'hiver dernier et a ete en arret pendant 6 mois.
Elle a recommencer a remonter progressivement a raison d'une petite balade par semaine.
Au travers, elle allait faire des marche s a tout les jours pour continuer de renforcer sa jambe.
Maintenant, 9 mois plus tard, rien n'y parait. Ellle trotte et galope en trail comme jamais!

je ne pense pas qu'il y ait d'âge pour faire de l'equitation. Il faut s'ecouter :)

Ucifer

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Posté le 29/11/2018 à 08h04

Cabochons

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Posté le 30/11/2018 à 10h33

solange27 A 58 ans je viens de faire ma première randonnée de plusieurs jours (7 jours début novembre) avec Luna ...19 ans. (sa première rando aussi !)

Comme tysolfege je ne monte que mes chevaux ... petits 140-145 . Je ne prends pas de risque... je ne veux pas tomber !

Argamelle

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Posté le 30/11/2018 à 11h26

ce poste me réchauffe le couer, et vous savez pourquoi? parce qu'il me reste encore pleeeeeeeeeeeeeein de temps pour apprendre à rester dessus

Solange27

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Posté le 30/11/2018 à 13h29

Merci aux jeunes et moins jeunes de participer à ce post et de me rassurer !

En fait, mon souci vient surtout du fait que je ne peux pas monter très régulièrement (là, ça fait plus de 15 jours par exemple), à cause du boulot, du temps, des choses urgentes à faire... Du coup, j'ai peur de me rouiller en ne travaillant pas régulièrement les petits muscles qui servent à cheval, et d'avoir de plus en plus de mal à monter (et à descendre ! lol)

C'est sûr que si je pouvais monter tous les jours, même à mon âge, je ne me poserais pas de question ! C'est l'irrégularité qui me parait plus difficile à assumer à 50 ans qu'à 40 ! Et malheureusement, je ne peux vraiment pas monter quand je veux...

Angele7892

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Posté le 30/11/2018 à 16h52

Dans mon cours, je monte avec une femme qui a plus de 50 ans...a chaque fois je suis impressionnée de ce qu'elle fait...quand il s'agit de faire une séance debout sur les étriers ou les genoux pliés sans poser les fesses sur la selle...elle tient super bien....elle nous impressionne à chaque fois !
Elle monte qu'une fois par semaine mais fait un peu de gym a coté.

Cabochons

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Posté le 30/11/2018 à 17h58

solange27 Avant de partir en randonnée, je n'étais pas monté depuis 17 jours ...
En été il se passe plus d'1 mois 1/2 ou je ne monte pas .
La reprise a toujours été OK

Solange27

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Posté le 30/11/2018 à 19h06


cabochons a écrit le 30/11/2018 à 17h58:
@solange27 Avant de partir en randonnée, je n'étais pas monté depuis 17 jours ...
En été il se passe plus d'1 mois 1/2 ou je ne monte pas .
La reprise a toujours été OK


Ah ben voilà ce que j'ai besoin d'entendre !! Merci

Desalpes

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Posté le 30/11/2018 à 19h22

52 ans, à pieds depuis un an sauf 2 baladettes symboliques. Ma jument est à la retraite, j'ai la possibilité d'en monter d'autres, mais... je construis une maison, pas de temps !
Je sais que je me remettrais en selle, avec des courbatures au début, mais au bout de 3 ou 4 fois ça sera tout bon ! Il y a des gens qui se mettent au sport tardivement, du moment que le sport et la pratique sont adaptés à sa capacité, ... Pas de soucis !!
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