Trotter assis mauvaise assiette, répercussion sur

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Gelensky

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Trotter assis mauvaise assiette, répercussion sur
Posté le 15/11/2018 à 12h27

Bonjour,
je suis cavalière de dressage et je ne crois pas avoir une bonne assiette, au trot je suis à l'aise 30 secondes et après ça devient compliqué, je me tend et ne respire presque plus. Je sais que le secret c'est la mise en selle mais je me trouve face à un dilemme.

Je monte uniquement ma dp, un pre avec lequel je fais du dressage, extérieur et travail à pied/longe, et en ce moment je fais un travail pour le muscler et lui faire prendre des abdos, ça va de mieux en mieux.
Ce qui m'empêche de faire de la mise en selle c'est que je ne peux pas m'empêcher de me dire que c'est forcément mauvais pour le dos des chevaux si on accompagne pas parfaitement.
Qu'en pensez vous?
Quelles sont les solutions?
Merci d'avance

Willd

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Trotter assis mauvaise assiette, répercussion sur
Posté le 15/11/2018 à 12h30

De continuer, et de se détendre, de bien respirer. D'augmenter petit à petit le temps de trot assis.

Je suis pas un exemple mais je suis en plein dedans, et je tiens un peu plus longtemps (et un peu mieux sur des chevaux moins confortables) depuis que je fais régulièrement de la musculation (abdos profonds), je pense que ça joue aussi !

Gelensky

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Trotter assis mauvaise assiette, répercussion sur
Posté le 15/11/2018 à 12h33

willd
bon bah je vais en faire un peu à chaque séance, déjà dès que je demande des actions des hanches ou des épaules je suis assise, il vaut mieux le faire en fin de séance j'imagine, quand le cheval a le dos chaud?

Enfaite j'arrive à accompagner si je réfléchis pas, mais je comprend pas le mouvement donc si je le perd en général j'arrive pas a le récupérer