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Exercices pour se muscler ; dos & abdominaux.
Posté le 22/11/2018 à 22h02
- reculer
- marcher/trotter en montée
- galoper dans une légère descente avec un cheval en équilibre, sur l'arrière-main et non sur les épaules, c'est top pour les abdos
- transitions galop-trot, trot-galop
- cessions
- barres au sol
- barres surélevées
