Je ne peux plus monter

Pose toi les questions quand tu auras les résultats. La tu te fais du mal pour rien.. tu dois faire quoi radios, irm? Tu as ete voir un osteo? Pour le paiement ca depend si tu paies au mois, au trimestre ou a l'annee. Essais de t arranger avec eux si tu dois arreter a tout prix... Quant au club il ne risque rien, c'est plus ta santé qui est en jeu, si c'est grave...

edoow Hello, au sujet de si tu dois arrêter est ce que tu dois payer le reste de l'année à ton club ça c'est à voir directement avec eux car a priori chaque club fonctionne différemment (parfois on paye à l'année, ou au mois etc)
Ensuite il me semble que si ton médecin te déconseille de monter à cheval et que tu montes quand même c'est de ta responsabilité et non celle du club (mais sur ce point là je ne suis pas sûre du tout !)

Et le meilleur conseil que je puisse te donner, si tu as des douleurs pendant que tu montes le mieux reste d'attendre de te rétablir pour éviter d'éventuelles complications et d'aggraver ton cas, ce qui ne ferait que prolonger tes soucis !

Je monte à cheval avec une scoliose, une ancienne fracture d'une vertèbre, une hernie et un pincement discal ...

Par contre je fais du sport à côté, je surveille mon poids et j'ai régulièrement des séances de Kiné/Osteo

Bon mon médecin traitant monte aussi à cheval, et mon chirurgien orthopédique me dit que si je ne profite pas maintenant ce n'est pas quand je serai vieille et pour le coup très usée que je le ferai...

Bref avant de faire des plans sur la comète attends réellement de savoir ce que tu as, ce qu'il est possible de faire niveau traitement et surtout l'avis d'un spécialiste !

Si tu as mal au dos de toute manière, tu vas avoir du mal à monter correctement, tu vas te mettre dans une position antalgique donc pas forcément droite, tu n'auras pas forcément les bonnes réactions au bon moment (difficile de se redresser à cheval si on a déjà du mal à la faire à pied par ex) et tu risques de faire mal au cheval en étant bancale...

Le mal de dos, une fois la pathologie posée, ça peut souvent s'améliorer avec des exercices adaptés mais il faut attendre de savoir ce que tu as avant de te poser des questions.

Je pense comprendre ta situation et ta frustration (scoliose + dizaine de fractures en une chute).

Mais pour l'instant il faut te poser, réfléchir.
L'important dans un premier temps est de souffler un bon coup ^^ et de faire les choses bien et dans l'ordre et ça ira :)
Dans un premier temps fais ce qu'il y a a faire, tes examens etc pour voir ce qu'il en est.
Ensuite il faudra être bien suivie, voir ce que les médecins te disent, suivre leur protocole s'il y en a un.
Ensuite tu peux faire un check-up niveau osteo etc par exemple pour tout remettre en ordre et reprendre sur de bonnes bases. Tu peux aussi te mettre (sérieusement hein, faut que ça soit régulier) a la natation, c'est une aide précieuse pour le dos et en plus ça détend et ça fait un bien fou :) (enfin je dis ça, mais fie toi d'abord a ce que te disent les médecins)

Peut-être faire une pause de un an pour laisser ton corps se remettre et toi reprendre un rythme tranquille.
Il vaut mieux arrêter et reprendre plus tard en étant au top. Plutôt que continuer à tout prix au risque de te bousiller complètement le dos et que là tu n'ai pas le choix de tout arreter.

Donc ne panique pas, attend de voir ce qu'il en est et ensuite peut-être mettre des petits rituels en place pour améliorer ta santé physique.

Je comprend par quoi tu passes, surtout prends le temps pour revenir au top.