Peur, honte...
Posté le 03/02/2019 à 20h13
roxy026
Posté le 03/02/2019 à 20h13
Bonjour,
Je cherchais désespérément un endroit où me confier, car je n'arrive à parler aux autres de ce qui m'arrive, pour tout vous avouer... J'ai un peu honte...
Depuis quelques mois, j'ai très peur quand je vais faire du cheval. J'appréhende des jours auparavant, la veille je ne dors pas beaucoup, je me réveille en sursaut en imaginant des scénarios catastrophes, je me dis qu'il faut que j'arrête, que je n'y arrive plus. Je sors avec la boule au ventre, et évidemment, je ne prend pas de plaisir dans ce que je fais.
J'ai un cheval que j'aime plus que tout au monde, j'ai failli le perdre début 2018, il a eu une grave infection à l'oeil, j'ai eu très peur pour lui. C'est un gentil cheval, il est adorable, je le connais depuis qu'il a 3 ans, je monte depuis qu'il est débourré, c'est mon cheval et c'était mon rêve d'avoir mon cheval à moi. Tout allait bien jusqu'à il y a environ deux mois où j'ai commencé à angoisser sans raison apparente sur mes sorties à cheval.
Cela me perturbe beaucoup, et je n'arrive pas à en parler avec ma monitrice ou d'autres proprios/habitués du club, parce que j'ai peur de leur réaction, j'ai honte de ressentir ça, je me sens bête. Ça fait des années que je monte à cheval, que je monte mon cheval, certes je n'y allais pas les yeux fermés mais j'avais beaucoup plus d'assurance.
En décembre 2016, le 22 décembre en plus (joyeux Noël!), j'avais fait une très grosse chute à cause d'un chien. Il était en liberté sur une piste, et il a sauté sur mon cheval en aboyant. Évidemment, mon cheval a fait demi-tour sur place, et il y a eu séparation de corps. J'y ai laissé trois côtes. Mais même là, je suis remontée tout de suite parce que je n'avais pas spécialement mal, j'étais un peu assommée par le choc, mais je suis remontée quand même, j'y tenais : j'avais peur de ne plus pouvoir remonter après si je ne remontais pas tout de suite. J'ai eu deux mois et demi d'arrêt, straps, bandes sur les côtes, kiné, ostéo, j'ai souffert et maintenant la douleur revient de temps en temps. Après cette chute, quand j'étais immobilisée, je n'ai jamais eu autant envie de remonter à cheval.
Et voilà que maintenant, alors qu'il ne s'est rien passé de récent à cheval, j'ai peur de remonter et je me fais des scénarios catastrophes. Le début de mon angoisse coïncide avec l'annonce du cancer de mon frère, bien entendu ça m'a bouleversée, mais je ne sais pas si on peut faire un lien...
Est-ce que ça vous est déjà arrivé ? Pensez-vous qu'il ait des choses que je puisse faire ? la situation devient assez invivable par moment, je ne peux continuer à aller à cheval avec toute cette angoisse, cette peur, je ne sais plus quoi faire ni vers qui me tourner, alors je viens ici dans l'espoir de trouver du soutien entre cavaliers...