Mettre son poid du corp a gauche

corleone Oh tien, super, je vais essayer ça, merci beaucoup :)

J'ai une autre petit question, pour tourner vos épaules vers l'intérieur de la carrière/manège , comment faite vous ?

J'y arrive mais j'aimerai avoir vos méthodes car parfois je suis quand même a l'envers et j'ai du mal a placer mes épaules ...

feugeres
Pour tourner tes épaules vers l’intérieur ou l’extérieur ne tord pas ton buste. Fixe ton regard là où tu veux aller ça va donner la direction de ton buste. Et ouvre l’épaule que tu souhaites tourner. Par ouvrir j’entend « reculer l’épaule/rentrer l’homoplate ».

Pour sentir la sensation lorsque l’on tourne à droite par exemple, assis-toi sur une chaise. Tourne ton regard à droite, ton buste va légèrement suivre. Mets ton poids dans la fesse gauche. Déjà naturellement ton épaule droite sera « reculée » vers l’interieur (ici à droite), il ne te reste qu’à te redresser et gainer tes abdos et hop, ton épaule tes épaules se tournent vers l’intérieure sans que tu te penches vers l’intérieur justement

anecdote Merci pour cette explication, je comprend beaucoup mieux, et je vais essayer de mettre tout ça en pratique

feugeres
Oui c'est déjà la première chose à faire on est tous sujets à des petits soucis de rectitude pas seulement les chevaux ^^
Je trouve ça étrange juste parce que le résultat obtenu quand tu charges le poids d'un côté est naturellement la fuite du cheval du côté opposé :)

Le tête, n'entrainant pas toujours les épaules,..... : Imagine que ta colonne vertébrale est une vis, dont tes épaules en sont la tête, plantée bien droite dans ta selle, et que tu veuilles la serrer (pour aller vers la droite) ou la desserrer (pour aller vers la gauche) d'un quart de tour.

couagga
Exactement ! Ça évite de deporter son bassin à droite ou à gauche ce qui entraine souvent la fuite du poids du cheval dans le sens opposé

arthemis

oui, déporter le bassin ou verser les épaules vers l'intérieur.

Pour ce qui est de mettre plus de poids d'un côté ou l'autre. Le report de poids dans un ischion ou l'autre doit être assez subtil. Car si on se désaxe trop, le cheval va effectivement être envoyé dans le sens opposé à celui désiré. En revanche, si on reste bien centré dans la selle, aligné dans l'axe des appuis et qu'on "descend" légèrement son poids dans un ischion ou un étrier plus qu'un autre, le cheval va avoir un tout autre réflexe en venant se replacer sous la charge, donc se déporter dans le sens indiqué. Tout un art

couagga
Merci tu as bien expliqué ce que je pensais !
Suis un peu à l'arrache dans mes explications parfois
Effectivement c'est tout un art... !!!

arthemis


doit-on rajouter l'éternel rôle si important de la rêne extérieure dans toute ces actions afin qu'elles soient efficaces ?

en fait, ce n'est pas un hasard si on parle de couloir des aides en équitation. tout se joue dans le couloir, pas de couloir pas de résultat probant. Hors du couloir, pas de résultat probant non plus

Tout un art dans le dosage de tout

couagga
J'ai monté pendant quelque temps en m'intéressant aux méthodes Karl D'orgeix etc... ou on utilise beaucoup le couloir de rênes mais ou la rêne extérieure est toujours détendue voir flottante.. donc au final on se retrouve plus avec des cavaliers branchés sur la rêne intérieur non stop... j'ai découvert l'importance de la rêne extérieure avec un coach assez incroyable et je revis totalement depuis ! Mais comme tu dis c'est un dosage de tout, chaque aide... c'est passionnant mais ça demande beaucoup d'expérimentation et de remise en question on l'aime notre sport !!!

arthemis couagga

Ah mon dieu ça va me prendre un sacré bout de temps avant de choper le coup je pense, je ne sais pas mais je bloque complétement sur ça, je vais essayer tout ce que vous me dites, je prend note.

Effectivement c'est tout un art, c'est subtil et parfois il suffit de bouger juste légèrement les épaules, le bassin .. son corps pour que le cheval fasse ce qu'on lui demande, mais comme je ne suis pas légère, ni subtil, je le fais vraiment beaucoup trop, du coup je me crispe et tout le touintouin , j'y arriverai un jour

Merci pour vos conseil, de plus c'est vraiment intéressant

La rêne extérieur dans tout ça, ce doit d'être tendu c'est ça ? :) il est vrai que je pense souvent a mon corps pendant l' exercice, j'oublie un peu mes rênes .. mon cerveau et faire 30 choses a la fois c'est pas son truc, idem ça me demande de l'entrainement

et pendant ce temps sous mes fesses, j'ai une jument qui réfléchie a ce que je fais, essaye des trucs mais vu que ça cavalière s’emmêle c'est bien beau

en tous cas encore merci tout le monde, je vais travailler ça, vous relire, imprégner .. et on verra bien

Ah oui aussi, même me centrer sur ma selle j'ai du mal ^^

arthemis ah non chez d'Orgeix on n'est pas branché rêne interieure. Si on le fait, c'est qu'on a pas compris.

feugeres

Tout dans la rêne extérieur. Ton cheval doit se tenir sur cette rêne et non sur la rêne intérieure. Il y a un truc très bien pour vérifier que ton cheval n’est pas branché sur la rêne intérieure : tu avances ta main intérieure pour caresser l’encolure pendant le boulot. Tu dois pouvoir la lâcher carrément sans que cela change quoique ce soit dans son équilibre/allure/incurvation.

ladygodiva
On va pas partir sur un long débat puis ça n'est pas le sujet mais la demande d'incurvation se fait avec la rêne intérieure (+ contournement du poignet) et même si la rêne extérieure est là elle est tout à fait lache ce qui rend l'utilisation de la rêne intérieure plus importante que la rêne extérieure. Après c'est intéressant comme exercice mais à petite dose et c'est loin d'être le plus intéressant chez d'Orgeix à prendre à mon sens :)

arthemis j'ai toujours appris avec la doctrine d'Orgeix