Plus d'abdos ou toujours pareil ?

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Rosa78

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Plus d'abdos ou toujours pareil ?
Posté le 05/01/2020 à 17h40

Bonsoir,
J'avais déjà fais un post en demandant si ma jument avait le dos creux ou non et les réponses donner ont été "Elle a un peu le dos creux car elle n'a pas d'abdos. Cela n'est pas excessif mais pour éviter que ça ne le devienne il faudrait lui faire travailler les abdos afin de faire remonter la ligne du dos", ce auxquels j'ai répondue "Je vais le faire, seulement quelles exercices dois-je faire pour lui faire travailler les abdos ?" et là à ma grande surprise ont m'a dit "Si tu as du dénivelés tu peux en faire beaucoup en balade au pas". Cela a été une super réponse pour moi car ma jument est dans un terrain qui est en dénivelé, donc obliger de monter et descendre pour aller boire et manger, de plus j'ai énormément de balade avec dénivelées à faire près de chez moi.
J'ai donc commencée à faire beaucoup de balades avec des dénivelées, cela fait maintenant 4/5 mois que je travaille uniquement avec des balades en dénivelées et 2 fois de l'obstacle.
Sachant que je ne suis pas là toute la semaine et que je n'ai que 3 jours pour montée c'est un peu difficile de travailler régulièrement, surtout qu'il pleut beaucoup...
Moi personnellement en l'a voyant tous les jours, je trouve que 1 sa ligne de dos est plus "costaud" et 2 son ventre redescend moins et une ligne apparaît (Disons que maintenant quand je sangle, la sangle n'est presque plus poussée par le ventre"
Bon sur les photos la ligne ne se voit pas vraiment avec la touffe de poils étant donner que pour l'instant elle est pas hyper visible

Du coup je vous demande à vous, voyez-vous une amélioration ?
Voici quelques photos d'avant, de 2 mois et de maintenant :

Avant (Désolé je n'avais que c'est photos) :









Il y a 2 mois :






Maintenant :








Voilà, merci de rester indulgent et si vous avez des conseils je suis preneuse

EDIT : J'ai appuyée sur "Enregistrer" au lieu de "Prévisualiser", du coup j'avais pas fini

Édité par rosa78 le 05-01-2020 à 17h53

Spiritdancer

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Posté le 05/01/2020 à 17h48

Le dénivelé au pas, c’est du travail de fond en longues sorties, de plusieurs heures. Entrecoupées de sorties aux allures.
Si vous faites des sorties de moins de 2 heures, cela peut expliquer que l’évolution ne soit pas flagrante.

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 17h56

spiritdancer

Je fais environ 2 heures par balade, je ne peux malheureusement pas plus, il faut vite nuit et pleut beaucoup, c'est un peu difficile... J'essaierai plus longtemps au printemps

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 17h57

spiritdancer

Je voulais surtout savoir par rapport aux premières (j'avais sans faire exprès cliquer sur "Enregistrer" au lieu de cliquer sur "Prévisualiser" du coup j'avais pas mis toutes les photos )

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 18h00




Bymathilde

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Posté le 05/01/2020 à 18h11

rosa78 elle n'a pas simplement maigrit avec l'apauvrissement de l'herbe d'hivers ?
ellle n'est pas aidé dans son modèle cette pauvre jument dit donc !!

Si je comprends bien elle travaille 3 X par semaine: 2 fois à l'obstacle et une fois 2h de dénivelés ?

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 18h21

bymathilde

Alors non pas du tout, elle a pas du tout maigrit à cause de l'herbe car elle n'est pas à l'herbe mais au foin et ce depuis toujours, l'herbe c'est 1 fois par jour (toute la semaine) ou 4 fois par semaine selon quand j'ai le temps, sinon c'est foin parce que justement je ne veux pas qu'elle maigrisse
Bas honnêtement j'ai l'impression qu'elle a la croupe plus haute que le garrot, non ?
Alors en faite non. Je la monte 3 X par semaine et dans les 4/5 mois de travaille elle n'a fait que de la balade en dénivelée et 2 fois de l'obstacle, c'est plus clair ?

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 18h23

bymathilde

Du coup par semaine ça fait environ 6h de dénivelée, dès fois un peu plus et dès fois un peu moins.
L'obstacle n'a été que 2 X depuis 4/5 mois, sinon elle ne fait que du dénivelée.

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 18h25

bymathilde

Quand tu dis "Elle n'est pas aidée dans son modèle" que veux-tu dire ?

Fidjim

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Posté le 05/01/2020 à 19h02

Je sais pas si le terrain est bien plat mais c'est difficile de juger déjà elle est pas du tout bien placer. Les postérieurs sont hyper loin derrière ce qui fausse le jugement.

Sinon je trouve qu'elle a perdu du cul, son dos je voit pas grande différence entre les photos à deux mois et la.

Tu est suivis dans ton travail ? Tu sais travailler un cheval bas et rond ? Le pas en dénivelée c'est top mais il faut pas faire que ça. En tout cas c'est mon avis.

Bymathilde

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Posté le 05/01/2020 à 19h05

rosa78 ça me parait énorme 6h/semaine de dénivelés, elle bosse un peu sur le plat cette jument ?

Pas aidé= elle est vraiment mal faite la pauvre, elle a un modèle hyper compliqué !
encolure longue, dos flaibe, attache de rein et cul catastrophique

le dénivelé elle a quelle attitude dans les montés et les descentes ?
parce que bien fait, moins d'une heure par semaine couplé à une ou deux séances (pas longue, 30min suffisent) de plat bien menées et normalement ça change vite un cheval

elle vit comment ? elle mange quoi ? elle a quel age ?

Vanrhijn62

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Posté le 05/01/2020 à 19h10

Effectivement, les photos ne sont pas flatteuses pour ta ponette : ça donne l'impression qu'elle est faite en descendant (croupe/fesses plus hautes que le garrot), avec une encolure longue et portée très haut donc visuellement, ça renforce l'impression de dos creux.

Le dénivelé en extérieur au pas, c'est très bon mais pour que ce soit efficace, il faut quand même que le cheval soit "au boulot" : pas actif (cheval qui se méjuge) et pas la tête en l'air à regarder partout ce qui se passe (on ne cherche pas forcément la tête basse ou le cheval en place/sur la main, mais au minimum un cheval dans une attitude décontractée et encolure horizontale ou juste un peu au-dessus de l'horizontale). A voir la musculature de l'encolure de ta ponette et son port naturel très haut, je pense qu'elle doit avoir tendance à rester figée là-haut, non ?

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 19h24

bymathilde

Alors 6h pas toujours, maintenant avec l'hiver c'est plutôt entre 2 et 4h de dénivelée et le reste du plat.
Bas elle est faite en descendant donc c'est effectivement très dur, elle a la croupe haute et un port de tête toujours haut... Sauf en balade où là elle porte la tête un peu plus bas que le garrot.
En dénivelé elle se porte très bien, elle a de la facilitée à monter et les dénivelée sont longs mais pas très pointus.
Elle vit au pré 24H/24, mange du foin et de l'herbe, elle a 9 ans et a déjà pouliné.

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 19h25

vanrhijn62

Non elle est comme ça uniquement quand elle est attachée.
En balade elle a la tête un peu sous le garrot et elle est active.

Styxs

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Posté le 05/01/2020 à 19h33

En effet un modèle pas top, tu peux la bosser en carrière

Rosa78

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Posté le 05/01/2020 à 20h10

styxs

Je veux bien mais quels exercice dois-je faire pour l'a bossée ? Et comment l'a bossée ? De quelle manière ?
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