thaumrider clairement on ne parle pas du même niveau

, mais j'ai récupéré un réformé des courses avec tendinite l'année de ces 5ans.
On a tourné en gros sur 85/95 cm CSO et Club 1/ Ama4 en CCE, et des gros trottings (12/18km régulièrement).
Jamais aucun soucis de rechute, mais j'ai fait un énorme travail de podologie... ce qui influe énormément (et je rejoins totalement
euterpe94 sur ce phénomène de compensation), c'est les pieds. Tout désesquilibre des pieds sur-sollicite en permanence les tendons et les fatigue prématurément.
(Après, il n'est pas impossible d'avoir un vrai coup de malchance avec un stupide coup au pré hein! surtout sur le fléchisseur superficiel, le plus exposé. mais la tendinite se remettra d'autant mieux avec un tendon qui n'est pas sur-sollicité en permanence, et qui compense donc en permanence. Mais il ne faut pas non plus ne pas vouloir le solliciter en montant les talons, au risque de faire d'autres dégâts ;-) )