Kikou les loulous me revoilà ! Après un mois ... Pas de grandes nouvelles à vous annoncer mais il s'est passé pleins de choses !
On va commencer par moi. Vous allez dire ouais mais toi, on s'en fou. Nous on veut des news des chevaux! Ba après mdr!
Niveau forme j'ai repris le sport. Nan mais enfaite après les fêtes c'était quelque chose! Je suis de nature svelte et sportive. Et depuis l'arrêt de mon boulot j'ai pas vraiment bouger, et toutes les fêtes. Totalement démusclée, un ventre qui gonfle, moins de souffle et accumulation de poids. Autant je suis contente de prendre du poids, autant tous les mots avant ggrrrhhhùù non pas vraiment quooi.
Alors petite remise en forme rien de bien méchant : 20 à 40min de renforcement musculaire 1 jours sur 2, des balades en montagne, et du vélo pour aller nourrir les chevaux. Et tada !
Oui je vous montre mon ventre ... C'est ce qui est le plus visible et j'en suis contente ^^ Je précise que même la photo 1 je contracte les abdos ... que j'avais plus.
J'ai perdu juste 2 kg sur les 7 pris, mais la masse se transforme donc c'est impecc!
Niveau alimentation pas de changement notable. Mais par contre avant je buvais 3 cafés par jours et mal m'en a pris de suivre des influenceurs ... je me suis faite influencer ^^'
Je ne bois plus d'instantané mais des milk-shake maison !!!
Le premier fruits des bois - orange, le 2ème pomme - poire - fruits des bois, le troisième banane pamplemousse mure. Au lait d'amande.
C'est délicieux!!! Vraiment une tuerie! Et ce gain d'énergie au bout de 3 jours! Que je me suis levé un matin en décidant de faire un nettoyage de printemps et de changer les meubles de places.
Quoi d'autre que depuis qu'on a acheté nos pilou pilou on a baissé le chauffage tellement ces pyjamas tiennent chaud! Par chance c'était les soldes et heu je taille en 14ans, j'en ai trois du coup! Un petit écureuil, un dalmatien et une panthère.
Par la baisse de chauffage, y a aussi la baisse d'électricité! Ouais j’essaie de me décaler et au lieu extension des feux à 5h du mat, c'est vers minuit, et des prises interrupteurs que je coupe hors utilisation. Que ça fait plaisir de recevoir une note en négatif -99€
Pour les petits tracas avec les voisins, je les ai pas vu depuis. Ils ont mis leur voiture sur un autre parking.
Niveau boulot ça avance! Début de formation le 1 mars. J'ai rdv le 17 et le 25 ont va mettre en place tout ça! ^^
Ma mère voudrais faire une chaine tiktok si y en a qui ont une chaine c'est malou39 ou 39100. Elle a mis deux vidéos de nos loulous. C'est pour échanger avec du monde parce qu'elle n'est pas sur CA qui est ma plate-forme, elle veut pas "empiéter" je pense. Du coup si certain peuvent lui glisser un petit coeur pour lui faire plaisir