Durant le confinement, je suis tombée sur cette vidéo, qui je trouve est très douce et pleine de bienveillance.
Je me suis dit, pourquoi ne pas reprendre le principe et l'appliquer ici ? Apporter un peu de bienveillance et d'humanité à ce petit forum, se permettre de s'aimer sans se juger qu'on soit homme, femme, non binaire ou extra-terrestre. Le principe est simple: je vous invite à écrire ce que vous aimez chez vous, que ce soit un trait physique ou un trait de caractère. Pas de jugement, rien, vous avez le droit (et même le devoir !) de vous aimer, et si vous ne vous aimez pas entièrement, chérissez au moins quelques petits traits ici et là. Règle importante, on en se moque pas des autres, et surtout pas de "par contre je n'aime pas ça chez moi", on reste sur ce qu'on aime, ce qu'on chérit, pour rester positif !
Je me lance:
Ce que j'aime chez moi, c'est mon corps dans sa globalité. Le fait qu'il me porte sans douleur, qu'il soit mon "habitat" en quelque sorte. J'aime mes yeux, j'adore mes cheveux, cette crinière rebelle et incoiffable que j'ai longtemps reniée et abimée. J'aime ma capacité à rebondir après chaque épreuve difficile, même si parfois c'est long. J'aime ma capacité à pardonner. J'aime ma sensibilité, mon empathie, mes émotions souvent démultipliées que je vis à fond. Et enfin, j'aime la personne que je suis en devenir, que je construis, celle que je suis réellement et sans artifice qui ne cherche quà plaire à elle-même et non aux autres.
De but en blanc, je dirais que ce que je préfère chez moi, ce sont mes cheveux, très longs, très blonds, un peu comme les princesses
Le reste de moi-même me paraît assez neutre... Il faut sûrement que j'y réfléchisse plus...
brax C'est déjà une bonne chose, c'est en commençant petit à petit qu'on finit par s'aimer entièrement ! Pour dire, il y a deux ans, je n'aimais pas grand chose, voir rien du tout de moi. Il y a un an j'étais relativement neutre avec moi même, sans réel amour. Puis j'ai connu une rupture qui m'a bien fait du mal, où mon ex me disait qu'il était important de s'aimer soit. Je suis rentrée chez mes parents en pleurs, et ma mère était tellement étonnée que je ne m'aime pas ( mon ex aussi comprenait pas pourquoi) et je leur ai dit que personne ne me l'avait appris, que ce n'était pas inné dans une société où l'on fait culpabiliser les uns et les autres, où l'on se rabaisse constamment, où l'on se compare mais où personne ne dit dès notre plus jeune âge "aimez vous" sans paraître égoïste. Et maintenant, après un très long travail et une voie un peu plus spirituelle, je commence à m'aimer doucement.
Alors bordel, aimez-vous, aimons-nous et sachons apprécier chaque morceau de nous, et si quelque chose ne nous convient pas, plutôt que de le dénigrer, ou bien de le changer, se dire qu'on va simplement l'améliorer. Les poids des mots a toute son importance !
J'aime bien la vidéo (la dame qui chante m a fait trop rire).
J aime mon rire, mon sourir, j aime aussi quand je fais des blagues pas drôles et qu il n y a que moi qui rigole, parce qu au final les gens autour de moi rigolent aussi de me voir rire.
Et j aime ma poitrine aussi.
J'aime bien la vidéo (la dame qui chante m a fait trop rire).
J aime mon rire, mon sourir, j aime aussi quand je fais des blagues pas drôles et qu il n y a que moi qui rigole, parce qu au final les gens autour de moi rigolent aussi de me voir rire.
Et j aime ma poitrine aussi.
J'aime ma capacité à encaisser. Après une série de coups durs, de grosses épreuves, je suis surprise de tenir le coup, d'être fatiguée, au bout du rouleau mais d'assurer encore et de pouvoir quand même apprécier les petites choses, et profiter des bons moments.
J'aime mon corps qui continue à me permettre de faire plein de choses malgré ce qu'il a subi lui aussi, les problèmes de genoux, les douleurs, l'endometriose.. je fais plein de choses géniales grâce à mon corps alors je l'aime pour ça.
Et s'il faut parler physique j'aime mes petits grains de beauté tâches de rousseur qui ressortent avec le soleil... en signe des bons moments de l'été passés au soleil, les balades dans les bois, doucher ma jument, le surf, se poser en terrasse ... et en plus elles font craquer mon amoureux alors je les aime doublement haha
J'aime mes cheveux bouclés, ils sont un peu comme moi, jamais comme on a envie qu'ils soient, jamais à leur place, mais en même temps je les adore.
J'aime mes yeux verts car ce sont les mêmes que ceux de mon papa.
J'aime ma capacité à toujours réussir par faire ce que j'avais décidé de faire
J'aime mon rire et j'aime rire avec les gens
Sympa !
J'aime mon humour et ma folie parfois, j'aime ma grande volonté quand je décide de quelque chose,
J'aime mes yeux et mes cheveux, j'aime aussi mes jambes,
