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Problème bassin galop, accouchement et selle
Posté le 11/10/2020 à 16h59
En effet je pense que l'équitation centrée, étant très axée sur la posture et l'équilibre, pourrait corriger le cavalier pour qu'il monte correctement sans prendre des postures de compensation.
Mais quand on a un problème physique je pense qu'il n'y a pas de miracle, il faut de l'entraînement pour compenser l'état de départ.
Personnellement j'avais mal au dos, j'ai du voir l'ostéo de plus en plus souvent, anti inflammatoires, Valium,... J'ai finalement consulté un médecin du sport qui m'a fait passer de vrais examens (scanner, irm), il a constaté les problèmes et m'a prescrit du sport. Pour lui la seule solution c'est de faire de la musculation, chaque jour, comme se laver les dents ce doit être une routine d'hygiène.
J'ai eu des séances de kiné dans un cabinet spécialisé en préparation physique sportive. Après j'ai pris un abonnement à la salle.
Et effectivement tant que je m'y tiens je n'ai plus de douleurs.